6 týždňová výzva - Letné telo
Dostanete tlačenú verziu a elektronickú knihu online
Ste pripravení na ďalšiu výzvu?
Potom nechajte náš nový program, aby vám bol verným spoločníkom na nasledujúcich šesť týždňov!
Na efektívne zníženie hmotnosti vás čakajú ešte intenzívnejšie tréningové jednotky.
Táto kniha vám ponúka príležitosť začleniť šport a čerstvé varenie do stresujúceho každodenného života.
Zažite nové vedomie tela a sebavedomie na vlastnej koži. Môžete očakávať tieto skvelé vlastnosti:
- 6-týždňový tréningový plán
- Cvičenie doma a v telocvični
- Užitočné tipy, ako sa vyhnúť jojo efektu
- Krátke, ale efektívne tréningy (20 - 45 minút denne)
- Podrobný návod na cvičenie
- 6-týždňový tréningový plán
Vyvážená strava je súčasťou zdravého životného štýlu. Takže sa tešte na:
- Užitočný stôl s jedlom pre rôzne kombinácie
- Dobre premyslený koncept výživy, v ktorom je povolené dokonca aj občerstvenie
- VEGANOVÁ a VEGETÁRNA výživa možná
Stačí začať so zábavou, motiváciou a vytrvalosťou!
- Bikiny fit do 4 týždňov Takto to funguje s letnou postavou
- Priberanie na váhe Lady Gaga sa po mediálnej kritike svojej postavy bráni „Body Revolution“
- Výsledky straty tuku Anavar - stratte veľa brušného tuku za 2 týždne
- 11 Auto Lack 0 5 Kg Preisoep 10 Kg Chudnúť za 8 týždňov Plánovač - Niko Ruch
- 11 týždňov po narodení Daniely Katzenbergerovej Už toho toľko stratila!