Dobrý deň, táto ryža je nezdravá a má veľa kalórií (kalorická bomba) ?

Dobrý deň, pretože moja matka vždy varí tureckú ryžu (pozri zložky, nutričné hodnoty atď. Nižšie), chcela som vedieť, či je zdravá a má veľa kalórií ?

Teším sa na užitočné odpovede

4 odpovede

Biela ryža je relatívne bezcenná. Má vysoký obsah uhľohydrátov a kalórií, a ak ho pridáte do tukovej omáčky, je všetko okrem zdravého. Celozrnná nelúpaná ryža by bola lepšia. Ten s vývarom, bylinkami a veľa a veľa zeleniny (podstatne viac zeleniny ako ryža) a všetko je šik.

Biela ryža a hnedá ryža:
Hnedá ryža má viac kalórií, ale zo zdravotného hľadiska sú obe dobrou prílohou, lepšou ako cestoviny.
Môžete vidieť kalórie, pred varením musíte vážiť 100 g a po uvarení má ryža 200 g, ale má rovnako veľa kcal ako predtým, pretože bola uvarená vo vode (nulové kalórie).

Ryža, rovnako ako všetko ostatné v obilí, má veľmi vysoký obsah sacharidov. Nie je to nezdravé, ale ani chudobné na kalórie.

Ak to vaša mama pripravuje ako moja mama s veľkým množstvom margarínu, potom asi nie

podobné otázky

Momentálne zaznamenávam svoje kalórie a výživové hodnoty a v práci si Číňania spontánne objednali sladké a kyslé kuracie mäso s ryžou.

Máte niekto predstavu, koľko kalórií alebo aké výživové hodnoty má takáto porcia?

Ovocný čaj z Keo da (lesné ovocie) máme doma.

Bohužiaľ nikde na obale nie je napísané, koľko má čaj kalórií.

V tee game som stále „nový“, a preto neviem, ako sa v tom pohybujem.

Je čaj zdravý? Veľa kalórií? Čaj pijem bez ničoho.

Ahoj chlapci, práve som zjedol celé balenie arašidových flipov a teraz mi je zle. Výživové hodnoty sú stále dosť dobré, však? Google tvrdí, že arašidové kadere sú nezdravé, ale nutričné hodnoty sa líšia od Googlu. Okrem soli nemôžem čítať nič nezdravé o ingredienciách a tebe?

Dobrý deň, pretože mám veľa tureckých priateľov, zvyčajne sa stravujem aj u vás. Zaujímalo by ma, či je jedlo skutočne zdravé, napríklad doma u svojich priateľov jem polievku so zelenými fazuľkami alebo tureckú ryžu. Viete niekto, či je turecká kuchyňa zdravá ?

Dnes som jedol s tureckou rodinou. K dispozícii bola oranžová ryža asi 50 gramov domácej kofte, 3 kusy domácich hranoliek asi 85 gramov s chlebom pšeničný chlieb asi 100 gramov a potom ešte 2 börek s bielym syrom. Môžem rátať s 4000 kalóriami?

Chcel by som uvariť vrecúško z dlhozrnnej ryže z Uncle Bens, jedno vrece (suchá hmotnosť) váži 100 g. Koľko je to kalórií? Ďakujeme za užitočné odpovede!: 3

Ps: Nerozumiem údajom o výživovej hodnote na obale

Čítal som na internete, že biela ryža nemá byť taká zdravá? Je mi jasné, že hnedá zmrzlina je zdravšia. Ale tak biela ryža basmati je nezdravá ?

Zaujímalo by ma, či je bublinkový čaj skutočne taký nezdravý. Počula som, že má okolo 300 kalórií s mliekom. Je to rovnaké s bublinkovým čajom bez mlieka? A ak nie, koľko má kalórií ?; D

Chcem sa stravovať zdravšie. Povedzme, že zajtra si chcem dať cestoviny na obed.

Celozrnné cestoviny. S domácim pestom.

Takže 50 gramov bazalky, 100 gramov dobrého olivového oleja, 50 gramov dobrého parmezánu a cesnaku.

Hodnotili by ste pesto ako zdravšie alebo nezdravé? Iste, má veľa kalórií. Ale nie všetko, čo má vysoký obsah kalórií, je zlé. Neviem. Výživové hodnoty nakoniec nie sú také zlé?

Ahojte ľudia, dnes som na obed zjedol celé vrece ryže (125 g). Áno!.

koľko má kalórií varených ?

Chystám sa schudnúť. Jem menej kalórií. Moja otázka by bola, či je ryža veľmi kalorická ?

Rád zjem slepačiu polievku z vrecka. Zvyčajne aj celé balenie (2 plné misy)

Sú polievky zdravé? Nezdravé? Veľa kalórií? Dobré na chudnutie?

Okrem omáčky je doner kebab skutočne zdravý, však? Možno niekto vie, koľko kalórií je to cca