Akcia fr; hjahrsk; rper

U nového sa v tejto dobe, ako každý rok, začne kolotoč opäť otáčať.
Len čo sa mi slnko po prvý raz vysmeje a teplomer vystúpi na viac ako päť stupňov, všimnem si, ako si osobitne všímam astrálne telá kozmopolitov tohto sveta. Všimol som si, ako nadpisy: Schudnite pri spánku, 5 kg týždenne a chudnite bez diéty, znovu na mňa čarujte.
Diétny priemysel ma opäť dokázal nakaziť. A potichu a tajne som zvedavý, čo to bude tento rok.
Tu je moja osobná päťka:

5. miesto: ananásová diéta
Konzumuje sa tu iba čerstvý ananás (2 - 3 kg za deň), ale zároveň získam malý pocit dovolenky. Okrem toho, ananás je skôr krátkodobej stravy, dokonalý, čo znamená, že celé toto šialenstvo rýchlo skončí. Mojou nevýhodou budú po niekoľkých dňoch ananásy.

4. miesto: Nulová diéta
Najjednoduchšia strava na svete, už len nič nejete, smie sa piť len občas a trochu. Výhodou je, že si nemusíte pamätať nijaké zložité pravidlá. Nevýhoda Uvidím okolo seba lietať kurčatá po niekoľkých hodinách behania amok od hladu a ako v krajine mlieka a medu.

3. miesto: kapustová polievka
Pomocou „magickej“ kapustovej polievky by ste mali schudnúť až sedem kíl týždenne. Celkom jednoducho: Varenie polievky a trochu pohybu. Táto diéta však znie ako veľká disciplína a disciplína nie je naozaj jednou z mojich silných stránok.

2. miesto: FDH (zjesť polovicu)
Pri tejto diéte je princíp veľmi jednoduchý. Ja som len porcie rozkrojila na polovicu. Výhoda, že neexistujú žiadne obmedzenia, šialenstvo, môžem naďalej jesť svoju milovanú fantasy zmes Haribo. Skvelá strava. Neexistuje samozrejme žiadna nevýhoda, aj keď možno nie vždy viem presne, čo je polovica.

1. miesto: David Kirsch - newyorská diéta
David Kirsch, súčasný pápež všetkých diét, dostáva našu Heidi do formy, prečo nie aj ja? Zásada, že sa zriekam všetkého zlého (ovocie, tučné jedlá, mliečne výrobky a škrobové sacharidy), a jem len jedlá s chudým proteínom. Alkohol je u Davida absolútne zakázaný, sakra. Ďalej je veľmi dôležitý 45-90 min. Tréning denne, zvlášť vhodný pre ranné vtáčatá, pretože David odporúča začať o 7:00 ráno, jediná hlúposť je, že nie som taký.

Boo, len vidím, že rozhodnutie bude ťažké.
Ale každopádne ako vždy začnem až v pondelok, slávnom termíne. Takže od pondelka so mnou už nehovorte, pretože hlad vás robí nepríjemným!
Ale v prvom rade hranolky s majonézou a rezeň, pretože pondelok je ešte ďaleko.