Ako spoznáte poruchy stravovania?/Ako spoznáte anorexiu?

Poruchy stravovania sú pre cudzincov často ťažko rozpoznateľné. Priatelia a členovia rodiny si s najväčšou pravdepodobnosťou všimnú anorexiu z vonku viditeľného úbytku hmotnosti. Ak však postihnutí stratili toľko kilogramov, že už majú značnú podváhu, začarovaný kruh poruchy stravovania sa už upevnil. Ľudia s bulímiou alebo nadmerným stravovaním môžu na druhú stranu často skrývať svoju chorobu aj pred najbližšími opatrovateľmi po celé roky.

Existujú však varovné signály, ktoré by vás mali prinútiť posadiť sa a všímať si, najmä ak sa vyskytujú často:

Popieranie pocitov hladu alebo tvrdenie, že na nasýtenie potrebujete iba veľmi malé množstvo jedla

Utajenie možného chudnutia napr. B. cez voľné oblečenie

Rastúci záujem o jedlo alebo intenzívna starostlivosť o jedlo: varenie a pečenie pre ostatných (ale potom nejesť seba), preosievanie kníh s receptami alebo skúmanie receptov alebo obsahu kalórií a výživných látok v potravinách na internete, počítanie kalórií atď.

Pomaly jesť, malé sústo, jesť rituály
(napr. vždy najskôr šalát, potom zelenina a nakoniec mäso)

Vyhýbajte sa spoločnému jedlu, napr. B. s odkazom na to, že už jedli alebo jedli inde

Nutkavé alebo rituálne správanie, nielen pri jedle, ale aj v iných oblastiach života (napr. Čistenie, udržiavanie poriadku, písanie zoznamov, umývanie rúk)

Sociálne tendencie k stiahnutiu, podráždená alebo depresívna nálada

Časté zmiznutie v kúpeľni, v. a. s jedlom alebo po jedle, zápach z vracania, nadmerné používanie osviežovačov vzduchu, ústnej vody atď.

Nový alebo výrazne zintenzívnený športový tréning, ktorý sa dôsledne a dôsledne dodržiava, niekedy až do vyčerpania

Časté sťažnosti na nespokojnosť s vlastným vzhľadom, na údajne príliš vysokú váhu alebo príliš tučné časti tela

Silnejšia výkonnostná orientácia (s lepšími známkami) alebo výrazný pokles školských výkonov