ako rýchlo môžete schudnúť pomocou Atkinsovej diéty?
teraz moja otazka je, ake mate skusenosti s touto stravou?!
Dnes som obzvlášť hrdý na jednu vec: moja priateľka, ešte korpulentnejšia ako ja, sa ma dnes spýtala, či by sme nemali jesť ani nejaké hranolky. A hranolky milujem na všetkom.!
Povedal som, že nie a ona išla sama a dostala to a zjedla mi to pred nosom. táto vôňa bola tááák pekná, ale spätne som bol taký šťastný, že som ju odmietol.
Vážim sa iba v nedeľu! Dúfam, že sa dovtedy niečo stalo, a naozaj sa bojím schudnúť iba kilo alebo vôbec nič.
Pomaly si zvykám, že večer po 18. hodine nič nejem, potom pijem čaj.
áno a ako som povedal, jem iba mäso. D.
ale pomaly po 3 dňoch mi už kura nechutí: D
- Ako rýchlo môžete správne schudnúť, vypočítajte deficit kalórií a trvanie diéty!
- Ako rýchlo môžem schudnúť na 1500 kalorickej diéte Ako to funguje
- Tipy na chudnutie - ako môžem schudnúť rýchlo, trvale a zdravo
- Ako môžem veľmi rýchlo schudnúť, pomôžte mi! „- SVET
- Ako môžem veľmi rýchlo schudnúť - pomôžte mi prosím! Fórum na chudnutie