Ako útecha

Foto: merze-merze/photocase.com

RITA K. * ochorela na rakovinu prsníka pred dvoma rokmi a podstúpila niekoľko operácií a chemoterapiu.
"Keď som plakala, nepotrebovala som, aby mi niekto dával vreckovky." Ale niekto, kto bol len so mnou a vydržal to, že som všetko pustil von. Čím viac sa ho snažíte pohodlne potlačiť, tým viac sa to zvyšuje. Keď som sa dozvedel, že keď niekto tak ohromne utešuje, nedokáže sa vyrovnať s bolesťou toho druhého a radšej sa uteší. Zistil som, že je oveľa užitočnejšie ako byť zabalený do vaty, keď jeden z mojich priateľov urobí niečo nepríjemné. povedal. Po poslednej chemoterapii, keď mi už niektoré vlasy dorástli a ja som začal nechávať parochňu, povedal priateľ: „Panebože, ako to vyzerá, prosím, parochňu si nasaďte naspäť!“ To znie tak spočiatku ťažké, ale bolo pre mňa dôležité, aby sa v tej chvíli ku mne nesprával ako k chudobnému pacientovi s rakovinou, ktorého bolo treba ušetriť. ““

PHILIPP LAHM je kapitánom FC Bayern Mníchov. Keď tím prehrá hry ako finále Ligy majstrov 2012, milióny divákov to sledujú.
"Po zápase ako je tento je neuveriteľne sklamaný." Je takmer nemožné, aby vás tam ktokoľvek potešil. Samozrejme sa snažíte vybudovať svojich spoluhráčov. Často za vami prídu aj súperi. Hneď po hre však nič z toho nemá zmysel. Človek sa tam nemôže utešiť. Ani vy nechcete. Vlastne tam chcem byť sama. „Keď je hra pred zápasom“ alebo „Potom len budúci rok“, nie sú úplne na mieste. Žiadna veta, žiadne slovo nezmení výsledok. Spracovanie prehry v tak dôležitej hre trvá dni. S malou vzdialenosťou si uvedomíte iba to, akú šancu ste premeškali. Trvá to čas, kým sa nebudete môcť znovu pozerať dopredu a zvládnuť ďalšie ciele. V týchto dňoch je pre mňa dobré byť so svojou rodinou a priateľmi. Najmä keď predmetom futbalu nie je zameranie. ““

Najčítanejšie tento týždeň:

Pár otvorených otázok

Požiadali sme šťastný pár, aby šiel na párovú terapiu - aby zistili, čo robí dokonalý vzťah. Experiment s následkami.

Dcéra Angeliky Kindtovej s ňou prerušila kontakt pred šiestimi rokmi e-mailom: Matke vyrazila dych.
"Pochádzam z protestantskej rodiny v Dolnom Sasku, ľudia nehovoria o rodinných veciach." Prvých pár rokov som to striktne dodržiaval. Ale v určitom okamihu moji priatelia povedali: „Nemusíš ju chrániť, ani ona nechránila teba.“ Odvtedy hovorím. A mojou veľkou útechou sú priatelia, ktorí to stále počúvajú a ktorí pri mne naďalej stoja. “

Kombinácia génov ANNE-DAUPHINE a LOÏC JULLIAND viedla k zriedkavému defektu u dvoch z ich štyroch detí: metachromatickej leukodystrofie. Ochorenie postupne paralyzuje nervový systém a jedna dcéra Thaïs odvtedy zomrela. Druhý, Azylis, je ťažko zdravotne postihnutý. Nie je isté, ako dlho môže žiť.
"Mohli sme kričať 31. decembra." Bolo jasné, že Thaïs čoskoro zomrie. Väčšina našich známych upadla do hanebného ticha - ak sa vôbec dostali do kontaktu. Koktali a koktali niečo ako „že ak to bude možné, budúci rok sa všetko trochu zlepší“. Prečo nielen mať dobrý a šťastný nový rok? Nielen to najlepšie, ale aj to najlepšie, nahlas a z celého srdca! To by nám skutočne pomohlo. Pretože sme si boli istí tým najhorším, vedeli sme to. ““

»Kamarát volal raz týždenne a do mojej poštovej schránky hovoril stále to isté:„ Som tam, myslím na teba, ani nemusíš volať. “To bolo pre mňa naozaj dobré, pretože v určitom okamihu nechcete povedať celý príbeh znova “

ARND B., zámočník v Düsseldorfe, skrachoval so svojou spoločnosťou na výrobu ocele. Výsledkom bankrotu spoločnosti bol aj jeho osobný bankrot.
"V určitom okamihu som už nemohol odložiť nevyhnutné: išiel som na okresný súd a podal som svoj návrh na vyhlásenie konkurzu." Ten okamih bol hrozný. Bol by som rád, keby som zmizol v myšej diere a už nikdy nevyšiel. Cítil som sa ako neúspech, už som nemal perspektívu. V nasledujúcich dňoch som sa cítil veľmi zle, až kým som si nespomenul na terapeuta, ktorého som náhodou stretol. Požiadal som ju, či môžem prísť na hodinu plakať. Za krátku dobu som sa s tvojou pomocou sám prestaval. Pomohla mi uvedomiť si, že to, čo ma definuje, nie je to, čo mám alebo čo robím vo svojej práci, ale to, čo som. Moje bytie človekom samo o sebe. Bolo to len pár slov, ale boli pre mňa rozhodujúce. Stratil som sa a s ich pomocou som opäť našiel cestu. ““

Partnerku DANIELU T.s * dobila pred dvoma rokmi náhodná známa do nemocnice.
"Z jedného dňa na druhý nemohol Stefan chodiť, nemohol sa umyť, nemohol ísť nikam sám." Musela som tam byť pre neho nepretržite. Už je to o niečo lepšie, ale často je unavený a rýchlo ohromený. Drogy ho robia náladovým a agresívnym. Sotva mám podporu. Biely prsteň nám pomohol, keď bol Stefan z chatrných dôvodov vyhodený zo svojej zdravotnej poisťovne. A priateľ ma utešuje: „Je skvelé, ako to všetko zvládate,“ hovorí. ›Iný by sa už dávno zrútil.‹ Je dôležité, aby mi to hovorili častejšie. Pretože neviem, ako ďalej. ““

TINA K. je sestrou Jonnyho K., ktorého v októbri 2012 na berlínskom námestí Alexanderplatz ubili na smrť. Odvtedy je Tina zapojená do združenia Ja som Jonny proti násiliu.
"Po Jonnyho smrti nám bolo odporúčané, aby sme nehovorili pre tlač." Ale chcel som, aby bol príbeh vyrozprávaný správne. A že páchatelia vidia fotografiu môjho brata. Mali by ste vidieť, komu to urobili. Jonnyho smrť bola nesmierne sympatická na verejnosti. Ľudia povedali: ›Prajem ti veľa síl v ťažkých časoch.‹ Tak som si povedal: O akom čase hovoria? Neexistuje dátum, kedy bolesť vyprší. Bolesť neexistuje. Ale získal som veľké pohodlie zo svojho okolia. Všetci tam boli. Moji priatelia išli nakupovať, varili a starali sa o nás všetkých, mojich rodičov, moju malú sestru a mňa. Po pohrebnej službe si ľudia vzali naše pamätné karty, postavili ich doma, vedľa nich sviečku a potom mi poslali ich fotografie. Alebo povedia: ›Vždy mám so sebou Jonnyho pamätný lístok, pretože viem, že sa o mňa postará.‹ Môže to znieť trochu podivne, ale znamená to, že Jonny je tu stále pre mňa. “

ANDREA R. * z Mníchova trpí už rok rakovinou prsníka.
"Ľudia vám skutočne pomáhajú alebo o tom iba hovoria?" Je to pre mňa veľká skúsenosť a veľká útecha, že moji priatelia stoja pri mne a sprevádzajú ma chorobou. Vždy existuje niekto, komu môžem zavolať, aby ma vypočul alebo pomohol s praktickými vecami: Napríklad moji priatelia za mnou išli nakupovať, odviezli ma na chemoterapiu alebo zostali so mnou, keď som sa bála byť sama. Považujem tiež za veľmi dôležité, aby napriek zložitej situácii nestratili zmysel pre humor. Nechcete sa predsa nechať zatlačiť do zlatej klietky, podľa hesla ›Ach bože, chudobní! Teraz máme všetci zľutovanie! ‹Väčšina z nich by mala spočiatku váhať so žartovaním alebo rozprávaním vtipnej príhody v nemocničnej izbe. Prečo vlastne? Všetko v nemocnici je aj tak dosť smutné, takže každá zmena bola vítaná. V každom prípade si moji priatelia rýchlo uvedomili, že so mnou v tomto ohľade nemusia zaobchádzať tak opatrne, a veľa sme sa spolu nasmiali. Choroba stratila časť hrôzy. ““

Po 14 rokoch manželstva sa to skončilo v januári: manžel CHRISTIANE M.s * sa odsťahoval, zostala so svojimi dvoma dcérami.
"Po rozchode som cítil pochybnosti o sebe a som vinný." Bol som to ja? Som ťažký človek Dvaja ľudia z môjho okruhu priateľov mi pomohli vyrovnať sa s týmito negatívnymi pocitmi. Moja najlepšia priateľka Karin znovu a znovu preukazovala svoju lojalitu a zdôrazňovala, že jednoducho nedokáže pochopiť, že dospelý muž si myslí, že musí zmeniť svoju ženu. A radšej to rozbijeme, ako necháme tak, ako sa to páči zvyšku sveta. Udo mal viac duchovných rád: ›Nevnímajte rozchod ako porážku. Uvidíte, že váš čas vypršal. “Po odlúčení som s ním absolvoval ústupy aj v každodennom živote, malé náboženské meditačné cvičenia, ktoré sa nakoniec zaoberali všadeprítomnosťou Boha. Považujem myšlienku, že Boh je vždy so mnou, za veľmi užitočnú. Teraz som vo veku, keď si ako žena bude ťažké nájsť nového partnera, najmä s dvoma dospievajúcimi dcérami. Meditačné cvičenia mi dávajú pocit, že môžem byť v poriadku, aj keď som sám, pretože ako každý kresťan mám v sebe kus božstva. ““

WALTER OBERST pred tromi rokmi zistil, že jeho manželka má demenciu.
"V psychiatrickej liečebni sme vtedy dostali istotu, že moja žena bola nielen zábudlivá, ale aj že trpela demenciou." Čoskoro som informoval našich priateľov a známych. „Čo môžeme robiť?“ Opýtali sa mnohí. „Neviem,“ povedal som. Dnes viem, na čo som mal odpovedať: „Častejšie volajte a buďte v kontakte s Christinou.“ Pretože Alzheimerova choroba má dve skutočnosti: Okrem už aj tak náročného každodenného života existuje istota, že sa všetko bude ešte zhoršovať. Koniec koncov, moja žena ma stále pozná, naše dcéry a vnuk, ale už si nevie udržať schôdzku sama, už si nemôže nájsť svoj domov. Viacerí priatelia prerušili kontakt, ale niektorí to zintenzívnili a vyzdvihli moju manželku, aby s ňou išla na prechádzku alebo si s ňou sadla do kaviarne. To je pre mňa trochu úľava, pretože sa potom môžem krátko nadýchnuť a nabrať späť na sile. Hlavne ma vždy utešuje, keď vidím svoju ženu veľmi šťastnú, keď robí také činnosti. Niekedy sa smeje tak uvoľnene ako kedysi. ““

BETTINA W. mala svoje prvé dieťa, Lea, mŕtve narodené v ôsmom mesiaci. Jej ďalšie deti majú teraz štyri a šesť rokov.
"Keď som sa vrátil z nemocnice, bolo tam veľa listov." Jeden pochádzal od vzdialeného príbuzného. O svojom osude mi napísala: Mala raz mŕtve dieťa. Napodiv, to ma vôbec nepotešilo. Aj keď si myslíte, že sa veci už necítia také kruté, keď viete, že niečo také už iní zažili a prežili. Ale môj smútok bol pre mňa jedinečný. A v tej chvíli sa mi nezdalo, že by mi list skutočne adresovala. Čo mi dalo veľa: môj manžel a naši príbuzní, ktorí Leovi dali miesto v našej rodine. A všetci kolegovia z práce, ktorí písali. Pár slov, nech je to akokoľvek trápne. To si nemusel robiť. Viete, aké ťažké je v takejto situácii nájsť správne slová. Keď som sa vrátila do kancelárie, mala som radosť z každého, kto sa ma pýtal na moje dieťa a môj príbeh. Pretože si myslím, že väčšina smútiacich cíti potrebu hovoriť, často sa im však od hanby nežiada. ““

* Meno zmenil redaktor

Útecha etymologicky súvisí so slovom lojálny a znamená v ňom vnútorná sila, dôvera a dôvera, uvádza sa v slovníku. To v skutočnosti zodpovedá dojmu, ktorý mali Gabriela Herpell a Johannes Waechter, keď hovorili so smútiacimi: Utešujú vás ľudia, ktorí sú vám tak blízki, že sú veľkorysí, trpezliví a čestní.