ako ... zostať štíhly aj napriek trom deťom:-)

Úprimne pravda, keď píšem nadpis, musím sa smiať;-)!
Prinútiš ma premýšľať nad vecami, na ktoré som v živote NIKDY nemyslel!

Som si vedomý, že je to veľmi osobné, emocionálne nabité a ĽUTUJEME! je večným predmetom utrpenia mnohých žien (a mužov, ale zvyčajne to neberú tak ťažko. Zložité, hej ...).
Ale niekto, kto vás miluje, môže hovoriť o čomkoľvek, však?

Každá žena má inú dobrú váhu.
A MUSÍ to byť tak!
Vytlačiť všetky ženy do maličkej veľkosti (veľkosť nula - aký kŕč!) A povedať: „To je krásne a tá druhá nie je“, môže byť iba šialenec, že?
Ktokoľvek s mierne širšími bokmi a ženskými krivkami by bol asi pred 50 rokmi na čele ideálu krásy.
Takže ak ste sa náhodou narodili v nesprávnom čase a musíte sa cítiť trochu nepríjemnejšie s o niečo väčšou váhou, pretože módny priemysel sa rozhodol posielať na mólo iba modely s podváhou?
A majú podváhu a niekedy sú naozaj chorí, Jil sa tam dobre orientuje.
Teraz všetci kývajú hlavou pred obrazovkou, ale v jadre to tak naozaj chcete mať.

Ale túžba prispôsobiť sa tomuto (domnelému) ideálu vás robí neslobodnými, neuvoľnenými a nakoniec ešte silnejšími ako predtým.
Alebo fixované na vaše telo a jedlo, ale nezdravým spôsobom.

A tak to vraj nemá byť!
Mali by ste si užívať svoje telo TERAZ, a nielen „keď som schudol ďalších 10 kíl“.
Áno, ak to funguje, super.
Ale dovtedy sa tešíš na seba ako teraz.

Stojím tu a prosím vás:
prestaň nenávidieť svoje telo, ak si myslíš, že je sem tam príliš tučné/ženské/mäkké.
PROSÍM, urobte to za mňa, to áno?
Pretože to vás ničí a nerobí vám to dobre!
Vaše telo je akousi škrupinou, v ktorej žijete, pokiaľ ste umiestnení tu na zemi, máte iba túto, niet náhrady.
Úprimne nie.
Po dobu pobytu na zemi žiadny jednorazový predmet!
Buďte k svojmu telu nežná, buďte láskavá, správajte sa k nemu s rešpektom a dôstojne.
Nenechajte si o ňom povedať pohŕdavo.
ZAKÁZAL som svojim dievčatám kňučať o tom alebo tom, je to ako mor a tááák bežné medzi ženami:-(.
Áno, to alebo ono nemusí byť dokonalé - ale kto smie určiť, čo je dokonalé a čo nie?

Ak je pre vás ťažké milovať svoje telo, je to preto, že ...

a) neustále sa porovnávate s ostatnými (a samozrejme KAŽDÝ je tenší ako vy, KAŽDÝ! Väčšinou vtedy uvidíte iba veľmi štíhlych ľudí, verte mi!)

b) oblečenie z regálu vám nesedí, nič nesedí správne, všetko sa zovrie a vyzerá nepriaznivo.

Dobre ma počúvaj, miláčik:
prečo nenávidíš svoje telo za niečo, čo pokazilo módny priemysel?
Len preto, že rozdelili ženy do niekoľkých veľkostí a vyvinuli strihy, ktoré sa väčšinou zídu štíhlym ženám - a stále nie je dôvod obviňovať z toho svoje telo a pohŕdať ním.

Keď začnete Ak máte radi svoje telo, potom nebudete súdiť iné ženy znevažujúco.
Mám na mysli zdravú sebalásku a ocenenie - a nie fixáciu na telo (to sa niekedy vyskytuje medzi čudákmi z oblasti fitness: na ostatných sa často pozerajú s pohŕdaním).
Skutočná láska však MÔŽE milovať iba seba: seba a ostatných.

A teraz ku mne osobne ... len si zapisujem, ako to robím.
Možno z toho budete mať úžitok?