AQUA FITNESS A AQUA JOGGING
Aqua Fitness v spoločnosti Aktiv & Gesund sa koná u nášho kooperačného partnera, lesného kúpaliska Budenheim v Römerstr. Namiesto toho 70.
Aqua fitness a aqua jogging je spoločné jemné celotelové cvičenie v plytkej vode na úrovni hrudníka. Toto školenie na zmiernenie bolesti je zvlášť vhodné pre ľudí s ochorením kĺbov, ako je artróza a herniované disky. Okrem toho aqua fitness a aqua jogging pôsobia preventívne proti vysokému krvnému tlaku a cukrovke.
Ako sa môžem zúčastniť tohto kurzu?
Integrovali ste do svojho členstva v Aktiv & Gesund členstvo All Inn alebo balíček kurzov? Potom môžete jednoducho ukázať svoju členskú kartu alebo svoj členský náramok na bazéne a začať.
Aktívne a zdravé plávanie tak dlho, ako chcete!
Ak ste členom Aktiv und Gesund, po predložení členskej karty získate zníženú vstupnú cenu iba 2 € a môžete plávať, koľko chcete!
Časy kurzov:
Streda: Aqua Fitness 08:00 - 08:45
Streda: Aqua Jogging: 20:00 - 21:00
Žiadame vás, aby ste boli včas a na začiatku kurzu sa zahriali v bazéne.
- Zmes fitness Aqua Lapis® Prémiové zmesi vodného kameňa Tumbled Stones Aqua Lapis
- Aktívny a zdravý - Dr.
- Aktívny fitnes klub Friedrichshafen
- Tvorba tela Zdravá, štíhla a fit Zdravie a fitnes
- Fitness centrum s nepretržitou prevádzkou vo Frankfurte Denné nočné športy Vaše fitness štúdio vo Frankfurte