Obedovať

Marinovaný sumec na zeleninovom lôžku

Obzvlášť vhodné pre silových športovcov: Na vzpieranie, vrh guľou atď. Potrebuje telo veľa na rozvoj svalovej sily a hmoty ...

Grilované jahňacie mäso s čerstvým mätovým pyré

Toto jemné jahňacie mäso nechutí iba na Veľkú noc

Vegetariánske burrito

Doplnok k základnému burritu: Zemiaky popučte dve minúty, potom ich na strednom ohni povarte desať minút. Všetky ostatné zložky v ...

Kurací rozmarín so zemiakmi

Jedzte múdrosť lyžičkou: Aminokyseliny tyrozín a fenylalanín obsiahnuté v kuracom mäse sú prekurzormi neurotransmiteru dopamínu, ktorý ...

Kuracie burrito

Dodatok k základnému burritu: mäso osmažte (nezabudnite na soľ a korenie!) A potom na kocky. Chilli papričky, paradajky a lístky koriandra nakrájajte na malé kúsky. Všetko ...

Sladký pórový šalát s rybou

Pór umyte, nakrájajte na tenké krúžky, ošúpte a nakrájajte na kocky ananás. Jablká umyjeme a nakrájame na malé kolieska. Prísady do omáčky ...

Grilovaná chobotnica

Sépia jednoznačne patrí medzi náročnejšie grilované jedlá. Ale stojí za to prijať túto výzvu

Turecký sendvič

Tortillu potrieme tatárskou omáčkou a navrch dáme prísady.

Tuniaková bageta s guacamole

Bagetu rozrežte a potrite guacamole. Pokvapkáme citrónovou šťavou a dochutíme soľou a korením. Nakrájajte tuniaka a ...

Rafinovaný listový šalát

Umyte a odtrhnite štyri šaláty (ľadový, poľný, čakankový a frisée). Na panvici rozohrejeme olivový olej a med, kým sa neobjavia bubliny ....

Krevety Burrito

Doplnok k základnému burritu: Papriky orestujte na olivovom oleji dve minúty a dajte na šalát, potom krevety a avokádo. S vápnom ...

Pollock Solún s bielou fazuľou a paradajkami

Nakrájajte cibuľu a cesnak, potom ich pražte na oleji 2 minúty. Pridáme paradajky (so šťavou) a tymián. Za pravidelného miešania ...

Stredomorská pita pizza

Zmiešajte ingrediencie na omáčku a potrite nimi pita. Potom prikryjeme ostatnými ingredienciami.

Pizza Margherita

Posypte pracovnú plochu a guľku cesta trochou múky. Tvarujte z neho približne 25 centimetrov plochý koláč, ktorého okraje ...

Fazuľová a slaninová pizza

Posypte pracovnú plochu a guľku cesta trochou múky. Tvarujte z neho približne 25 centimetrov plochý koláč, ktorého okraje ...