Zdravé stravovanie

GL kalkulačka (glykemická záťaž)

Popis Táto aplikácia počíta glykemickú záťaž rôznych potravín. To naznačuje hladinu cukru v krvi. Potraviny s nízkou glykemickou náplňou zvyčajne nespôsobujú toľko zvýšenie hladiny cukru v krvi. Na rozdiel od glykemického indexu (GI) zahŕňa glykemická záťaž aj to, koľko sacharidov jedlo obsahuje (hustota sacharidov). [...]

Potravinový denník skenera FooDDB FDDB

Popis Ak si chcete viesť denník potravín alebo počítať kalórie, má FDDB obrovskú databázu viac ako 190 000 potravín s informáciami o kalóriách a mnohými funkciami. Denné jedlo a históriu hmotnosti je možné zaznamenávať a monitorovať pomocou potravinového denníka. Je možné spravovať vlastné zoznamy a recepty. Aplikáciu môžete tiež použiť ako [...]

EatSmarter

Popis Aplikácia Portál EatSmarter obsahuje viac ako 1 500 ľahkých a zdravých receptov, každý s popisom a pokynmi s podrobnými fotografiami. Kvalitné fotografie vás povzbudia. Funkcia vyhľadávania umožňuje filtrovať recepty podľa kritérií, ako sú prísady, sezóna, obsah kalórií, úroveň náročnosti atď. Recenzie veľmi dobré a chutné recepty, dobre popísané, ľahko sa varia, tiež veľa jedál [...]

Carbodroid - Napi sa fit

Popis Aplikácia Carbodroid vám pomôže piť viac. V pravidelných intervaloch vám pripomína, aby ste si vzali pohár - a to aj bez prístupu na internet. Ak svojmu malému androidovi (a teda sebe) pravidelne dávate pohár vody, môžete si vychutnať, ako vyzerá android čoraz veselšie. Denné množstvo pitnej vody, veľkosť porcií vody a intervaly pripomenutia je možné nastaviť po etapách [...]

Kontrola kalórií

Popis Aplikácia Calorie Check obsahuje energetické a výživové hodnoty pre viac ako 3 000 potravín, značkové výrobky, reštaurácie, rýchle občerstvenie a hotové jedlá, ako aj nápoje. Umožňuje vypočítať individuálnu dennú potrebu kalórií. Konzumované jedlo je možné uložiť na kalorický účet a sčítať tak príjem energie a živín. Recenzie Super aplikácia na chudnutie, vysoko odporúčané, tiež offline [...]

Kalkulačka výživy na semafore FoodCheck

Popis Koľko kalórií, koľko soli, cukru alebo tuku obsahuje potravina? Aplikácia poskytuje výživové informácie o mnohých potravinách vrátane hodnotení vo farbách semaforu. K dispozícii je tiež kalkulačka kalórií a odkaz na odporúčané smerné hodnoty pre výživový príjem podľa GDA (Guideline Daily Amount). - viac ako 5 500 potravín z Nemecka, Rakúska, Švajčiarska - [...]

Dobré jedlo od Alexy Iwanovej

Popis Jasne štruktúrovaná a ľahko použiteľná aplikácia Alexa Iwan obsahuje 64 chutných a zdravých každodenných receptov. Všetky jedlá sú vhodné na každodenné použitie, ľahko sa varia a majú kalórie na porciu. V každom recepte je vyznačená a podrobnejšie vysvetlená obzvlášť zdravá prísada. Okrem toho je program RTL „Alexa - bojujem proti vášmu [...]

FoodNavi

Popis Pomáha na ceste k zdravej výžive. Po poskytnutí osobných údajov o veku, výške, hmotnosti, aktivite a športe sa určí cieľová skupina z rôznych skupín potravín v závislosti od typu stravy. To sa zhruba porovnáva so skutočnou spotrebou. Recenzie prehľadné, ľahko použiteľné, ľahko pochopiteľné, dobre vysvetlené zložité vzťahy, dobrá podpora, malo by sa dať ľahšie prispôsobiť, čiastočne [...]

Dostal chuť?

Rád vám naservírujem menu podľa vášho výberu, poradím vám alebo urobím ponuku.