Bodypositive and Bodyshaming: Byť tučný znamená lenivosť, slintanie a žiadna disciplína

Milá Celsy, sledujeme vás na Instagrame - v posledných týždňoch ste sa opakovane venovali téme bodypositivity, pretože si myslíte, že sa tento výraz používa nesprávne. Vysvetlite to trochu presnejšie.

Hnutie bodypositivity vzniklo pôvodne v rokoch 1850 až 1890, počas prvej vlny feminizmu, keď si ľudia vyzliekli korzety a vzbúrili sa proti posadnutosti štíhlosťou. Hnutie BoPo, na ktoré sa odvolávame, však vzniklo primárne medzi 60. a 70. rokmi 20. storočia, keď na uliciach demonštrovali kyprí a primárne ľudia tmavej pleti za prijatie ich tiel.

To znamená, že pozitivita tela, ktorá sa inzeruje na Instagrame, je v skutočnosti pohybom tučných černochov. Čo však vidíme pod hashtagom? Veľa štíhlych, bielych ľudí, ktorí držia svoju celulitídu vo fotoaparáte alebo si pri sedení stláčajú brucho, a potom hovoria o zvitkoch tuku. To je jednoducho nesprávne.

Pretože pozitivita tela nerozpráva o každodennom boji, pretože každý z nás má vo svojom dôkladne optimalizovanom živote, ale zaoberá sa štrukturálnou diskrimináciou ľudí s nadváhou. To tiež znamená, že tenkí ľudia v skutočnosti nemajú v tomto hnutí miesto. Pokojne použite #selflove, #bodylove alebo #stopbodyshaming. Ale je rozhodujúci rozdiel medzi tým, či musím pri návšteve reštaurácie počúvať hlúpe výroky alebo sa musím báť príliš úzkej stoličky.

Hovoríte, že naša spoločnosť je určená pre chudých ľudí.

Absolútne! Kreslá v reštauráciách alebo sedadlá v lietadlách sú príliš úzke, trampolíny vo vnútorných parkoch sú určené pre maximálnu hmotnosť 100 kg a dokonca aj lekárske prístroje sú určené len pre ľudí, ktorí sú krásne krásni. Počas diagnostikovania rakoviny som sám musel stále počúvať, že ultrazvuk má kvôli mojej váhe iba obmedzené množstvo informácií. Musíte si to nechať rozpustiť v ústach - môžeme lietať na Mesiac, posielať údaje do celého sveta, skúmať slnečné sústavy, ale žena vážiaca 100 kg (vtedy) je príliš tučná na to, aby ju mohla správne lekársky vyšetriť.

Tuční ľudia sú odsúdení za svoj vzhľad samy osebe: Nadváha je v našej spoločnosti znakom lenivosti, určitého druhu slintania a nedisciplinovanosti. Existujú štúdie, ktoré ukazujú, že tuční ľudia sú vnímaní ako menej produktívni, menej kompetentní a všeobecne menej inteligentní. Tenkí ľudia sú naopak vnímaní pozitívnejšie. Ak sa má vo filmoch alebo seriáloch používať klišé hlúpych, lenivých a nehygienických, aké sú väčšinou postavy? Správne, sú tuční.

To mám na mysli, keď hovorím: So všetkým zahanbením tela nemajú štíhli ľudia miesto v pohybe pozitivity tela: Pretože prekážky, ktoré musia tlustí ľudia prekonať, sú oveľa vyššie a štrukturálne zakotvené.

Čo momentálne vážite a ako ste spokojní so svojím telom?

Momentálne vážim okolo 122kg. Od mojej rakoviny je to nárast o 12 kg za pouhých 1,5 roka. Keďže trpím poruchami štítnej žľazy a metabolizmom, moja váha je ako jazda na horskej dráhe.

Trápi ma samozrejme moja váha. Vyrastám v spoločnosti, ktorá mi neustále hovorí, že iba tenké telá sú dobré telá - moja kožušina nie je v žiadnom prípade dostatočne hrubá na to, aby to zo mňa odrazila. Žalúdok by mal byť trochu plochejší, zadok chrumkavejší a stehná užšie. Ale celkovo sa len učím mať rád sám seba. Druhý deň som o tom písal na Instagrame: Čím láskavejšie vzťahy okolo mňa, tým láskavejšia som k sebe samej. Moje tukové telo je v skutočnosti tiež dosť sexi.

Aký bol váš vzťah k telu ako tínedžera?

Ako tínedžer som mal vždy problémy a vlastne som si nikdy nemyslel, že som krásna. Ale to bolo hlavne kvôli spätnej väzbe, ktorá prichádzala zvonka: Už pri 68 kg (a som vysoký 1,75 m) ma dráždila moja váha. Od prírody mám to, čo sa očarujúco nazýva „ženské krivky“: veľké poprsie a široká panva so silným zadkom. Môj pás je naopak dosť zúžený. Ale to znamená: Ani pri ideálnej hmotnosti nedosahujem ideálnu veľkosť 90-60-90, ktorá sa nám šíri. Ako tínedžer to bol problém, pretože to v podstate znamenalo, že ak sa nezmestíte do veľkosti 34 alebo 36, ste tučný.

Existujú v tvojej minulosti momenty, keď si mal kvôli svojmu vzhľadu/hmotnosti negatívne skúsenosti?

Radšej sa opýtajte na chvíle, keď som mal pozitívne skúsenosti. Odpoveď by bola kratšia.

V skutočnosti bol môj doterajší život vďaka mojej váhe radom negatívnych skúseností. Ako tínedžer som bol vždy „tučný“ kvôli veľkému poprsiu a silnému zadku. Po ukončení strednej školy mi lekár povedal, že kvôli kariére vo verejnej službe budem musieť schudnúť najmenej 10 kilogramov.

Počas tehotenstva som bola neustále napomínaná, aby som už nikdy nepriberala. (V každom tehotenstve som pribrala presne 9 kg - moje deti mali váhu 4,5 kg a takmer 4 kg.)

Najjednoduchší príklad však je: Nepamätám si, kedy som naposledy šiel do obchodu s odevmi a kúsok oblečenia sa mi skutočne hodil.

Začínam ani s obmedzeniami hmotnosti v zábavných parkoch, nepohodlnými kreslami v reštauráciách a s telesnou výchovou v škole.

Nedávno ste ťažko ochoreli a bojovali ste s rakovinou. Počas tejto doby nechajte zmeniť svoj postoj smerom von?

Akokoľvek to znie bizarne, pri pohľade na obrázky chemoterapie ma vždy prekvapuje, aká štíhla som vtedy bola. V tom čase som bol „vychudnutý“ na 90 kg kvôli chorobe bez toho, aby som s tým musel niečo robiť. A vždy ma udivuje, ako rozdielne tieto rozdiely v hmotnosti 30 kg vyzerajú.

Zároveň vidím svoju plešatú hlavu a predovšetkým svoju vpadnutú bledú tvár a myslím si - bol som štíhly, ale nevyzeral som zdravo. Možno to je skúsenosť, ktorá ma formuje najviac: nechcem byť štíhla za každú cenu. Bolo to úžasné: Aj počas prebiehajúcej terapie som dostával komplimenty, že som teraz skutočne štíhly. Ešte predtým, ako bola choroba oficiálna, ľudia mi pochválili moje chudnutie.

Oveľa šokujúcejšie ako váha však bolo vypadávanie vlasov. Keď mi vypadli vlasy, naozaj som bojovala so svojou ženskosťou. Odvtedy ich nosím krátko - a všimol som si, ako hlboko sme trénovaní v našom obraze krásy a našej definícii ženskosti.

Máte malú vlastnú dcéru - čo by ste jej chceli dať z hľadiska tela?

Chcem jej ukázať, čo som sa dozvedel príliš neskoro: dôverovať svojmu telu. Toto zdravie je oveľa dôležitejšie ako päť alebo desať kíl viac alebo menej. A táto zmyselnosť nie je definovaná absenciou telesného tuku.

Máme dojem, že toto je výška sebaoptimalizácie. Málokto, kto každý deň nerobí prerušované hladovanie alebo online tréningy. Čo si myslíte o?

V zásade by to mal každý robiť tak, ako si myslí. Nie je na mojom mieste hodnotiť, či je to dobrá alebo zlá vec.

Vo všeobecnosti sa však domnievam, že by sa mala zamerať na otázku motivácie. Som v poriadku s prerušovaným pôstom? Dodržiavam určitú stravu, pretože je lepšia pre moje telo a znižuje účinky metabolickej poruchy? Potom choďte do toho, nenechajte sa tým zastaviť!

V mojom prípade napríklad pri inzulínovej rezistencii nie je dôsledná strava s nízkym obsahom sacharidov trendom a nie diétou, ale z lekárskeho hľadiska nevyhnutná, ak chcem zostať zdravá. (Nepoviem ti teraz, či to bude fungovať, ahoj!)

Pomáhajú každodenné tréningy udržiavať moje duševné zdravie, pretože mi pomáhajú znižovať stres a celkovo zvyšovať spokojnosť? Bavte sa potom!

Ak však nadmerne diétujem alebo cvičím, pretože sa venujem ideálu krásy a myslím si, že iba päť kíl menej ma môže urobiť šťastnou, spochybnil by som motiváciu. Ak ma to bude mučiť, nemusí to byť pre mňa dobré.

Kľúčom je pre mňa menej sebaoptimalizácie a vyššia kvalita života.

Do akej miery je predmetom bodshamingu stále problém, ktorý ovplyvňuje ženy? Mužom záleží na tele menej ako ženám?

Bodyshaming sa v zásade praktizuje aj voči mužom. Napríklad „pivné brucho“ je niečo, čo sa hovorí výlučne o mužoch. Aj oni sú konfrontovaní s ideálom „dokonalého človeka“, ktorému sa dá ťažko vyhnúť. Napríklad môj manžel má pocit, že musí najskôr trénovať, aby bol atraktívny - a naozaj nemá veľkú nadváhu.

Zdá sa však, že patriarchálnou taktikou je, že ženy sa touto otázkou zaoberajú viac. Už stovky rokov sú ženy trénované tak, aby dbali najmä na svoj vzhľad. Mali by sme byť prezentovateľní, upravení, vždy svieži. Je za tým veľmi zradná stratégia: čím viac sa ženy staráme o to, aby sme boli pekné, tým menej času musíme myslieť a demonštrovať. Ženské časopisy so svojimi 1 000 tipmi na krásu sú patriarchálnou mocenskou štruktúrou zabraňujúcou rovnosti.

Čo pre vás znamená krása a ktoré tri ženy sa vám zdajú obzvlášť pekné?

Krása má pre mňa oveľa viac spoločného s postojom a vnútorným postojom ako s vonkajškom. Tiež si myslím, že ženy s veľkou váhou sú krásne, keď vidím, ako sebavedome a sebavedome sa prezentujú. V kráse je pre mňa aj veľa vzťahov: čím som si k niekomu bližšie, tým som si toho človeka krajší.

Tri ženy, ktoré považujem za obzvlášť pekné, sú: