Boxovacie vrece alebo boxovacie hrušky alebo speedball?

Dobrý deň, chcel som si kúpiť jednu z troch vecí v nadpise, ale neviem, čo konkrétne čo prináša a aké výhody majú jednotlivé veci oproti ostatným. Ako som už povedal, buď boxovacie vrece, alebo boxerská hruška, teda tento malý boxovací vak, ktorý visí dole na plošine a do ktorého môžete veľmi rýchlo naraziť jeden za druhým, alebo táto okrúhla „boxerská lopta“ (názov si nie som istá), ktorá stojí na takom stojane. vopred ďakujem! PS: Potrebujem túto vec doma, pretože som si myslel, že by som ju mohol použiť na okorenenie kondície svojich ramien a paží. Ak je táto informácia dôležitá, venujem sa aj silovému tréningu pre biceps, triceps a žalúdok

1 odpoveď

Logicky je logickejšie trénovať svaly, ak si kúpite boxovací vak, pretože potom musíte hýbať viac hmoty. boxerská hruška je úplne idiotská a zbytočná. ale ak škatuľkuješ, mal by si zvládnuť aj techniku. čo je tiež pekné, ale veľmi drahé, je boxovacia figurína. ak máte nejaké otázky, kontaktujte nás

• 1️⃣ ▷ Honor Band 5 alebo Xiaomi Mi Band 4 Ktorý fitness náramok by ste si mali kúpiť v roku 2019; ✅
• Brušný sval PÁS niečo prináša niečo prináša spaľovanie tukov (šport, fitnes, tréning)
• Bcaa; ) (Šport, fitnes, svaly)
• Zákaz alkoholu v športe alebo zákaz športu v alkohole Christian Graber - extrémny športovec a
• Na bežeckom páse spálte 1 000 kalórií (zdravie a zdravie, strava, cvičenie a fitnes)

---