Britta Kastepke z Kielu

Psychologické poradenstvo - Psychoterapia - Hypnóza/EMDR - Výživové poradenstvo | Tel. 0431 - 259 95 92 Odtlačok a ochrana údajov

Domovská stránka
O mne
prax
Praktická ponuka
Kurzy, semináre, prednášky
poverovacie listiny
Vľavo
Kontakt

Vitajte v spoločnosti Britta Kasdepke

Psychologické poradenstvo

Pomôžem vám profesionálne a osobne sa rozvíjať a rozvíjať a implementovať vaše vlastné riešenia.

Chcete viac sebavedomia? Viac štruktúry a prehľadnosti? Pomôžem vám vnímať vaše pocity a triediť vaše myšlienky, aby ste si potom mohli pomenovať a dosiahnuť svoje vlastné ciele.

Na iniciovanie významných zlepšení často stačí iba niekoľko konzultácií.

psychoterapia

Ako naturopat pre psychoterapiu pracujem s integratívnou psychoterapiou: Ťažiskom mojej práce je človek. V závislosti od dostupných zdrojov a situácie, ktorá sa má riadiť, sa používajú rôzne metódy. Základom mojej terapie je konverzačná psychoterapia kombinovaná so systémovými a behaviorálnymi intervenciami.

Ak je to indikované, pracujem s EMDR, hypnózou a dialektickou behaviorálnou terapiou. Napríklad v rámci terapie vás naučím zručnostiam, ako dokážete adekvátne čeliť vysokému napätiu, a dozviete sa, že nie ste vydaní na milosť a nemilosť svojim pocitom (regulácia emócií).

Traumatizácie často vedú k tomu, že ľudia už viac nesúvisia s ich telom alebo ho odmietajú. Trauma sa ukladá v tele. So Somatic Emotional Integration® (SEI), traumatickou terapiou zameranou na telo a vzťah, vám pomôžem liečiť traumatické zážitky, ako sú rany z ťažkého detstva.

hypnóza

Ponúkam rôzne aplikácie na hypnózu. Okrem „klasiky“, odvykania od fajčenia a redukcie hmotnosti, je lekárska hypnóza veľmi účinnou metódou na obavy, bolesti, nutkanie a na upokojenie nervového systému. Ďalšie informácie získate od mojich informácií o hypnóze.

Výživové poradenstvo od profesionála

Ako certifikovaný otrológ s certifikátom Poradca pre výživu Externer Link BerufsVerband Oecotrophologie e.V. (VDOE) som vašou kompetentnou kontaktnou osobou pre otázky týkajúce sa výživy od A pre alergiu na Z pre celiaciu (intolerancia lepku).

Bez ohľadu na to, či ste z. B. trpíte neznášanlivosťou fruktózy alebo neznášanlivosťou laktózy: Vytvorím s vami diétny plán podľa vašej chuti, ktorý vám pomôže dosiahnuť vysokú kvalitu života. Ak trpíte syndrómom dráždivého čreva (IBS), pomôžem vám zmierniť príznaky a zmierniť stres, aby ste mohli opäť žiť bezstarostnejšie. V prípade porúch metabolizmu lipidov a vysokého krvného tlaku môže výživové poradenstvo pomôcť vyhnúť sa kardiovaskulárnym ochoreniam.

Hlavným zameraním mojej poradenskej činnosti v oblasti výživy je prevencia a terapia porúch stravovania. Ak trpíte anorexiou, bulímiou, prejedaním alebo prejedaním, podporím vás pri riešení vašej poruchy stravovania.

Trénujem aj multiplikátory ako napr B. Pedagógovia v prevencii porúch stravovania.