Čaj, odstraňovač kašľa, kodeín Čo pomáha proti kašľu a čo si môžem zachrániť

Štekavý kašeľ môže zúfať nielen chorého, ale aj okolie

obrázok aliancie/Angelika Warm

Kolín nad Rýnom -

Ak je vonku studený vzduch a v miestnostiach sa ohrieva, rýchlo zakašlete. Nutkanie na kašeľ sa často veľmi zhoršuje, len keď večer ležíte v posteli a chcete spať. Hneď ako je telo v horizontálnej polohe, začne kašeľ. A tí, ktorí nedávno chytili studenú kôru na pol noci. To je na hovno, o tom niet pochýb. Ale kašeľ má svoj účel.

Kašeľ je teda menej choroba ako rozumná reakcia

Kašeľ je veľkorysý reflex. Ak niečo naruší dýchacie cesty - zápal, škvrna prachu, hlienu alebo chladu - spustí sa to vylúčenie nežiaducej látky. Preventívne nikto nehovorí do mozgu. Inak riadi všetky možné procesy v tele. Ale veci, ktoré sú skutočne dôležité, musia fungovať, aj keď je mozog roztržitý. Kašeľ je taký zásadný reflex.

Čo teda robiť s nepríjemným kašľom? Tieto domáce lieky majú pomôcť proti kašľu. Odborníci však nemôžu všetky bez výhrad odporúčať.

Potlačujúce kašeľ s kodeínom

Ako to funguje?„Ak trpíme suchým, dráždivým kašľom, môže lekár predpísať prostriedok na potlačenie kašľa, aby sme mohli nasledujúci namáhavý spánok prespať. Jedným zo známych vedľajších účinkov kodeínu je, že vás unavuje. Týmto spôsobom môže pacient a jeho okolie aspoň dočasne relaxovať. Medzi ďalšie vedľajšie účinky patrí zápcha, zmätenosť alebo pomalý srdcový rytmus.

To niečo prináša?Z dôvodu početných vedľajších účinkov je v prípade bežného nachladnutia potrebné vždy starostlivo zvážiť použitie prostriedkov obsahujúcich kodeín. „V prípade pochybností sa vám však s kodeínom lepšie spí,“ hovorí Sabine Gehrke-Beck. Ak nie je možné inak, môže ho predpísať lekár.

Odstraňovač kašľa

Pri prechladnutí sa hlien usadzuje v prieduškách. Proti kašľu by mali pôsobiť proti nemu a uvoľňovať tento hlien. Ak sme zdraví, tento hlien skutočne slúži na vyplavovanie vírusov a baktérií z tela. V prípade infekcie dýchacích ciest však hlien príliš zhustne a už sa na neho nedá správne vykašliavať

Ako to funguje? Odstraňovače kašľa majú skvapalniť hlien a zabezpečiť tak odstránenie votrelcov z priedušiek.

To niečo prináša? Účinok látok, ako je ACC akútna, sa v štúdiách nedokázal. Platí tu nasledujúce: „Drahý odstraňovač kašľa z lekárne možno bezpečne vynechať

med

Med sa dá použiť rôznymi spôsobmi a má protizápalový účinok.

picture alliance/Franziska Gab

Každý v kuchyni má pravdepodobne téglik s medom. Rozmiešané v čaji alebo čisté na lyžici: Med nielenže chutí, ale je aj zdravý. Aj keď obsahuje toľko kalórií ako cukor, obsahuje množstvo dôležitých živín. Okrem toho sa hovorí, že med zmierňuje nutkanie na kašeľ

Ako to funguje? Niektoré látky v mede sú zjavne schopné ničiť baktérie, huby a vírusy. Môže za to enzým, ktorý včely pridávajú do medu: takzvaná glukózoxidáza. Enzým zaisťuje, že peroxid vodíka sa trvale vyrába z cukru obsiahnutého v mede. To zase brzdí vývoj choroboplodných zárodkov.

To niečo prináša? Áno, v štúdii z roku 2007 sa ukázalo, že med účinkuje proti kašľu lepšie ako lieky na potlačenie kašľa: Pediatr Ian M. Paul z Pensylvánie požiadal celkovo 100 rodičov, aby svojim deťom dali pred spaním med alebo chemicky vyrobený prostriedok proti kašľu s príchuťou medu dať. Najlepšie spali deti liečené medom.

čaj

Ak sme prechladnutí, najbežnejší tip je: piť veľa čaju. Špeciálny čaj proti kašľu môže obsahovať liečivé rastliny, ktoré rozpúšťajú hlien a uľahčujú vykašliavanie - napríklad tymián, aníz a kvet kvetu. Alebo je čaj zmiešaný s bylinkami, ktoré sa pripisujú hlavne vlastnostiam zmierňujúcim kašeľ, ako napríklad marshmallow, ribwort alebo brečtan.

Ako to funguje? Bez ohľadu na to, ktoré bylinky čaj obsahuje, veľká čajová kanvica pomáha jednoducho preto, lebo pomáha pacientovi konzumovať dostatok tekutín. Toto je obzvlášť dôležité pri prechladnutí: pijeme dostatok vody, čaju alebo iných tekutín, namáhané sliznice udržiavame vlhké a chránime ich pred dehydratáciou. Okrem toho sa podporuje skvapalňovanie hlienu v dýchacích cestách.

To niečo prináša? Áno, všetci odborníci odporúčajú pri kašľaní piť veľa tekutín. Tento domáci liek skutočne nestojí veľa a dá sa použiť bez veľkého úsilia.

sladkosti

Kapky proti kašľu a pastilky na hrdlo dnes nájdete v každom supermarkete. Sú cukríky skutočne také dobré pre hrdlo a dýchacie cesty alebo je to len šikovný nápad tohto odvetvia, ako zarobiť peniaze?

Ako to funguje? Ak cmúľame cukríky, zvlhčujú sa suché sliznice, čo zmierňuje nepríjemné nutkanie na kašeľ.

To niečo prináša? Každý pacient sa musí sám rozhodnúť, či sanie cukríkov skutočne pomáha alebo nie, hovorí lekár Stange. Dôležité je, ktoré ingrediencie sú v cukrovinkách obsiahnuté. „Čo je vo vnútri, je dôležité,“ hovorí Stange. Ale lekár tiež zdôrazňuje: „Kvapky proti kašľu nie sú lieky.“ Niektorí prisahajú na šalviové cukríky, iní na cukríky s eukalyptom. „Každý si musí nájsť vlastný recept na to, čo mu najlepšie vyhovuje.“

Tiež by vás mohlo zaujímať

Bojujte proti vírusom: Existuje liek, ktorý rýchlejšie vylieči bežné prechladnutie?

Kašeľ, nádcha, bolesti tela: Je to chrípka alebo len prechladnutie?

Chladné obdobie: Robíme tieto chyby pri smrkaní a kašľaní

Príznaky sa dajú zmierniť, ale trvanie sa nedá skrátiť

Záverom teda je: kašeľ je nepríjemný • a ťažko liečiteľný. Akonáhle tam je, často tam zostáva viac ako dva týždne. Aj pri potlačovaní kašľa, pri potlačovaní kašľa s kodeínom na predpis alebo veľkým množstvom čaju sa doba trvania kašľa dá len ťažko skrátiť, iba príznaky sa dajú krátkodobo zmierniť.

Pretože studený kašeľ zvyčajne ustúpi po dvoch až troch týždňoch aj bez liekov. Ak to pochopíte správne, zostáva len povestné „počkajte a uvidíte a vypite čaj“. (sar/s dpa)