Čaj s ananásom a škoricou na sploštenie žalúdka a hmotnosti
Vieme, že ananás je ovocie vynikajúcej chuti, ktoré je veľmi prospešné pre naše zdravie, uľahčuje tráviaci proces, infekcie v krku, pomáha eliminovať zadržiavanie tekutín v tele atď.
Ukázalo sa, že okrem mnohých výhod a skvelej chuti je ananás vynikajúci na zhodenie týchto kilogramov.
Čaj na chudnutie s ananásom, keď sa konzumuje každý deň, vám prinesie ďalšie výhody, ako je prevencia zápalu a opuchu, a používa sa na zníženie nepohodlia pri problémoch s kĺbmi, ako sú bolesti kostí alebo artritída. Aj keď v obchodoch so zdravou výživou nájdete ananásové čaje, je oveľa lepšie si ich pripraviť doma s prírodným ovocím, vďaka čomu je účinnejšia.
Čaj z ananásu a škorice na chudnutie
- 1 liter vody
- ½ ananásu
- 4 bežné čajové vrecúška (podľa vášho výberu)
- 1 kúsok škorice
- ¼ šálka citrónovej šťavy
- 2 lyžice medu
Príprava:
Ananás dobre očistite, ošúpte a nakrájajte na kocky, v hlbokej miske priveďte liter vody do varu, pridajte ananás a škoricu a povarte 6 až 8 minút. Stiahnite oheň.
Pridajte čajové vrecúška, asi 5 minút ich zrieďte, preceďte, pridajte citrónovú šťavu a oslaďte medom. Môžete ju piť teplú aj studenú. S touto šťavou môžete chudnúť zdravo.
Ananás pomáha pri trávení a je známe, že zabraňuje infekciám v krku a ústach. Ananás sa považuje za jednu z najzdravších potravín na svete a vďaka vysokému obsahu vody sa cíti sýty a neuveriteľne uspokojivý. Tento ananásový čaj je ideálny pre tých z nás, ktorí chcú zhodiť tých pár kíl.
Naozaj dúfame, že sa vám tento článok páčil a zdieľate ho so svojimi rodinami a priateľmi.
Čaj ananásový a škoricový čaj na zníženie žalúdka a hmotnosti sa objavil ako prvý na zdravých receptoch a nápadoch.
- Bežecký pás v dĺžke 34 minút, ktorý vám pomôže schudnúť - fitnes a strava
- Schudnite na žalúdok ako pri potravinovej fólii (zdravie a medicína, výživa, šport a fitnes)
- Jedzte melón iba 1 týždeň na chudnutie (zdravie a medicína, výživa, pohyb a fitnes).
- Venujte pozornosť svojej hmotnosti a svojej strave - dobre pripravenej na tehotenstvo - chceme
- Skúsenosti s kapsulami konečne na chudnutie (zdravie a medicína, výživa, šport a fitnes)