Čaj z pálenia záhy: Sú to najlepšie druhy čaju

Čaj môže často úspešne bojovať proti nepríjemnému páleniu záhy, ak používate správnu liečivú bylinu. To však platí, iba ak vaše pálenie záhy neskrýva vážne ochorenie.

Tieto čaje pomáhajú proti páleniu záhy

Pálenie záhy je vždy nepríjemné. Ak ním však trpíte pomerne často, mali by ste s pomocou lekára zistiť, prečo je to tak. Môže vám stačiť zmena stravovania. Je však celkom možné, že sa za pálením záhy skrýva závažný zdravotný stav.

Pálenie záhy nemusí byť nevyhnutne liečené liekmi; domáce lieky často pomáhajú pri prekyslení žalúdka. Najmä ak vás zriedka pália záhy, dobrou alternatívou môže byť niekoľko šálok bylinného čaju. Mnoho bylinných čajov má upokojujúci účinok na sliznicu žalúdka. Okrem toho je žalúdočná kyselina zriedená kvapalinou, takže sa znižuje agresívny účinok kyseliny.

Ak si pripravujete čaj špeciálne na pálenie záhy, mali by ste si ho pripraviť sami zo sušených liečivých rastlín. Jedine tak zaistíte, aby váš čaj obsahoval dostatok účinných látok.

Harmančekový čaj je často prvou voľbou, pokiaľ ide o žalúdočné ťažkosti. Liečivá rastlina pôsobí protizápalovo na žalúdočnú sliznicu a reguluje nadmernú produkciu kyselín v žalúdku.

Oveľa menej známy ako harmanček je koreň angeliky. Liečivá rastlina je napriek tomu užitočná aj pri pálení záhy. Podobne ako čaj z harmančeka, aj čaj z koreňa angeliky môže znížiť žalúdočnú kyselinu.

Koreň sladkého drievka bude vyhovovať všetkým fanúšikom sladkého drievka. Koreň nielen dáva čiernym sladkostiam ich výraznú chuť, ale už stovky rokov sa používa aj ako liečivá rastlina. Vďaka dvom alebo trom šálkam čaju z koreňa sladkého drievka zaistíte podstatne vyváženejší obsah kyselín v žalúdku, a tým znížite pálenie záhy.

Ďalšími druhmi čaju, ktoré sa často úspešne používajú v boji proti páleniu záhy, sú rebríček, fenikel, rasca a aníz. Osvedčili sa aj čajové zmesi, ako napríklad anízový feniklový čaj, ktoré si môžete podľa svojej chuti zostaviť. Trochu experimentujte s liečivými rastlinami a nájdete tu najefektívnejšiu a najchutnejšiu zmes pre vás.

Ak už vopred viete, že budete jesť niečo, čo vás nevyhnutne bude páliť, pite preventívne niekoľko šálok čaju z koreňa marshmallow. Koreň marshmallow obsahuje sliz, ktorý chráni žalúdok. Čaj však funguje, iba ak ho dáte studený a necháte ho lúhovať tri až štyri hodiny. Teplo by zničilo sliz a účinok by bol nulový.

Na pálenie záhy by mala vopred pomôcť aj jedna až dve šálky zázvorového čaju, ktoré vypijete 20 až 30 minút pred jedlom.

Tip: Nie je to naozaj chutné, ale cenené ako starý domáci liek a väčšinou účinné pri pálení záhy je liečivá zem.