Celebrity chudnú bez kompromisov Veľa vecí o polovicu!

Z Čmeliaka sa stane hrkálka ...

Schudnúť môže každý - za predpokladu dobrého zdravia a vôle.

Patricia Blanco (45) kedysi vážila 118 kíl. Teraz váži iba 58 kíl. Umožnilo to veľa športu a dlhá strava a ruky chirurga pomohli s doladením.

Celebrity

Jej kompletný zoznam chirurgických zákrokov Takto schudla Patricia Blanco

Patricia Blanco o polovicu Medzi týmito fotografiami je 60 kilogramov

Pomerne veľa hviezd prešlo podobnou transformáciou a rovnako ako dcéra celebrít schudli natoľko, že ju znížili takmer na polovicu. Pozri!

Matthias Steiner (33)

Bývalá superťažká váha ju predtým privádzala na bojovú váhu 1,83 metra a 150 kíl. Po ukončení športovej kariéry schudol bez hladovania a bez diéty 45 kíl a minulý rok vydal knihu o jeho úspechoch pri chudnutí („Steinerov princíp“).

Víťazný vzorec víťaza olympijského zlata: „Steinerov princíp nie je o nadmernom cvičení, ale o pohybe!“ Znie to zdravo a vyzerá dobre.

Axel Stein (34)

V komediálnom seriáli Sat.1 „Hausmeister Krause“ sa herec Axel Stein preslávil ako dospievajúce dievča „Tommie Krause“. Steinova maximálna hmotnosť: 125 kíl! Ale nechcel „vždy byť tučný“, ako povedal pre magazín InTouch v januári 2014.

Vďaka diéte a veľa pohybu Stein do piatich rokov znížil svoju váhu o 45 kíl. Pri natáčaní filmu „Nie je môj deň“ (2014) jedol tri a pol mesiaca iba zeleninu, ryby a mäso. Nebol žiadny jojo efekt - dnes je kameň štíhlejší ako kedykoľvek predtým. A takmer riskuje, že sa bude nazývať „tenký“.

Adele (28)

Po narodení jej syna Angela v októbri 2012 sa britská speváčka rozhodla rýchlo zbaviť tehotenských kilogramov - a stala sa štíhlejšou ako kedykoľvek predtým.

Do roku 2013 sa údajne Adele podarilo schudnúť 14 kíl vegetariánskou stravou a cvičením (vrátane joggingu so svojím priateľom Simonom Koneckim a rodinným psom). Odvtedy sa mal zrútiť minimálne rovnaký počet kilogramov. Jej objemný hlas našťastie neutrpel na svojej novej postave.

Sam Smith (24)

Niekoľkonásobný držiteľ Grammy býval nespokojný so svojou postavou a bol príliš tučný. Sam Smith chudol nepretržite od začiatku roku 2015 a rekordnou rýchlosťou schudol takmer 40 kíl.

Jeho trik: proste zje menej, raz vysvetlil. Britský spevák a skladateľ to však prehnal: ako ukazujú súčasné fotografie, je teraz iba tieňom seba samého. Už to nevyzerá zdravo!

Melissa McCarthy (45)

Melissa McCarthy (45, „Mike & Molly“), ktorá je vysoká iba 1,57 metra, bola dlhé roky jednou z mála hollywoodskych hviezd s nadváhou a bola skutočnou omračovačkou. Ale tie časy skončili. V januári 2015 ju videli prvýkrát s o 20 kíl menej na rebrách, do konca minulého roka schudla ďalších 20 kíl.

"Melissa si všimla, že nie je taká zdravá, ako by mohla byť." Chce byť vzorom pre svoje deti a tiež zažiť svoje vnúčatá, “povedal kedysi pre Daily Mail zasvätený človek. Vyzeráte dobre, nový vzhľad!

John Goodman (64)

Americký herec („Roseanne“, „The Big Lebowski“) uviedol, že v najhrubších dňoch vážil 180 kilogramov. Goodman pracuje na štíhlejšej postave od roku 2010 a do niekoľkých mesiacov výrazne schudol.

Potom sa číslo na váhe opäť zvýšilo - bojoval s jojo efektom. "Nikdy nebudem vyzerať ako Paris Hilton." Udržiavanie si váhy je neustály proces, ktorý so mnou súvisí celý život, “povedal raz. Dnes je výrazne štíhlejší, ako keď začal svoju misiu na chudnutie. Koľko dnes váži, zostáva jeho tajomstvom. Pán sa teší a mlčí.

Roseanne Barr (63)

Goodman sa možno inšpiroval svojimi bývalými kolegami zo sitcomu: Keď bola „Roseanne“ v 90. rokoch v televízii, vážila popredná herečka Roseanne Barr (63) viac ako 150 libier.

V roku 1998 jej bolo jasné, že musí niečo zmeniť: Komediálnej hviezde padol žalúdok, začal držať diéty a chudnúť. Dnes vyzerá fantasticky a so svojou nie tak novou postavou je viditeľne spokojná.

Zach Galifianakis (46)

Americkým hercom sa filmom Mega-Plauze preslávil v roku 2009 ako „Alan“ komédiou „Hangover“. A tiež v pokračovaniach mal Galifianakis veľa omše. Dôvodom obezity boli pravidelné nadmerné požívanie alkoholu a záchvaty stravovania, ako uviedol v televíznom rozhovore s Conanom O'Brienom z roku 2013.

To bolo vynikajúce, ale nie dobré pre neho. Pohľad, ktorému predchádzalo veľa nepríjemných momentov, povedal vtedy Zach. Prestal piť a za rok schudol 20 kíl. Bolo to na jeseň 2014. Medzitým z bývalého kolosu nezostalo veľa.

Jessica Simpson (35)

Jessica Simpson je stelesnením jojo efektu a mnoho rokov kolísala medzi meraniami mopsu a modelom. Simpsonovo telo bolo prirodzene obzvlášť svieže, keď bola tehotná s dcérou Maxwell (narodená v máji 2012) a synom Ace, ktorý sa narodil v júni 2013. Mala potom veľké problémy zbaviť sa kíl.

Ale vďaka prísnej strave a prísnemu športovému programu sa to 1,61 metra vysokej blondínke nakoniec podarilo: Za posledné dva roky schudla čoraz viac a zdá sa, že tentoraz to drží. Pravdepodobne dnes rada odpovie na otázky o svojej postave.