Choďte plávať s cystitídou?

Choďte plávať s cystitídou?

Absolútne ne-gos, ktoré by ste určite nemali robiť, ak máte zápal močového mechúra

Cystitída je nielen nepríjemná, ale môže byť aj veľmi bolestivá. Príznaky sú väčšine žien veľmi dobre známe: ťahanie do brucha, bolesť pri močení, neustále nutkanie na močenie. Väčšina ľudí vie, čo robiť teraz: napríklad veľa piť a udržiavať teplé veci. Čo by ste však nemali robiť, ak je to možné? Čo môže oddialiť hojenie zápalu? Od plávania až po sex - týmto no-gos sa treba určite vyhnúť, ak máte infekciu močového mechúra!

Nechoďte plávať!

Každý, kto ide na kúpalisko alebo na otvorené kúpalisko s infekciou močového mechúra, má svoj močový mechúr zle. Práve naopak. Vo vlhkých plavkách môže brucho ľahko ochladiť vo vode alebo neskôr na lehátku. Ak je prekrvenie slizníc zlé, sú menej schopné odvrátiť choroboplodné zárodky a môže dôjsť k infekcii močového mechúra alebo k zhoršeniu existujúceho zápalu. Syntetický materiál v plavkách a bikinách navyše podporuje množenie baktérií, pretože nedochádza k výmene kyslíka a „podnebie“ v plavkách je teplé a vlhké - ideálne pre baktérie.

Pite príliš málo!

Aj keď je to ťažké a musíte aj tak ísť na toaletu s infekciou močového mechúra a tečie len pár bolestivých kvapôčok: Preplachovanie močových ciest a vylučovanie patogénov sú dôležité tekutiny vo forme čaju a neperlivej vody. Ak pijete príliš málo, baktérie zostávajú v močovom mechúre a môžu sa tam mimoriadne dobre množiť. Zápal sa potom bude hojiť horšie. Mali by to byť 2 - 3 litre tekutín denne, ešte lepšie v prvých dňoch zápalu.

Nemajte sex s akútnou cystitídou!

To umožňuje šírenie baktérií v genitálnej oblasti a zmiešanie s partnerovými baktériami. Ak sa tieto dostanú do močovej trubice, môžu zhoršiť zápal. Okrem toho sú sliznice dodatočne podráždené pohlavím, a poskytujú tak ďalšiu živnú pôdu pre zápal.

Nenoste syntetické spodné prádlo!

Podporuje sa tak vlhké prostredie, v ktorom sa črevné baktérie cítia pohodlne a môžu sa ľahšie množiť - podobne ako v plavkách a plavkách. Tkaničky na šnúrky tiež trením podporujú náterovú infekciu črevných zárodkov v smere močovej trubice. Spodná bielizeň by sa preto mala vždy prať na viac ako 60 stupňov, aby sa zabili choroboplodné zárodky.

Nevykonávajte nesprávnu intímnu hygienu

Príliš veľa mydla a sprchového gélu v oblasti genitálií narúša ochrannú bariéru slizníc, čo umožňuje lepšie množenie choroboplodných zárodkov. Najlepšie je čistiť iba vodou.

Záver: Veľa pite, udržiavajte teplo a vyhýbajte sa chodeniu k bazénu

Ak tam infekcia močového mechúra je, platí heslo: pite, pite a znovu pite a udržujte telo v teple - najmä brucho. Aj keď vonkajší bazén v lete láka a v zime termálne kúpaliská, všetky činnosti spojené s kúpaním by sa mali predbežne odložiť. Bylinná pomoc tiež priniesť Tablety so skutočným zlatým prútikom: Účinok nastáva krátko po požití, hoci tablety sú dobre znášané.