Cloud Macchiato: Aký zdravý je nový nápoj Starbucks?

Názory na to, či sú nápoje Starbucks fenomenálne alebo jednoducho príliš sladké, sa rôznia. Faktom však je, že skupina sa svojimi výtvormi tešila veľkému úspechu. Najnovší nápoj chce teraz zabodovať so zdravými bielkovinami.

cloud

Cukrová vata Frappuccino, Mätový čokoládový čip Frapuccino alebo cukrom sladký nápoj s príchuťou Nutelly - Starbucks prichádza vždy s novými nápojmi, na ktoré si zákazníci lízajú prsty.

Najnovšou kreáciou, pre ktorú dokonca inzeruje popová speváčka Ariana Grande, je Cloud Macchiato. Názov nápoja pochádza z oblaku podobnej peny, ktorá tróni na espresse a je pokrytá karamelom.

Cloud Macchiato: bielkoviny a veľa cukru

Táto nadýchaná pena je okrem iného vyrobená z vaječného bielka. Bohužiaľ, ak v tomto macchiato uvidíte nový proteínový nápoj s obsahom kofeínu, budete sklamaní.

Pretože hoci sú bielkoviny prirodzene zdravé, tento nápoj tiež pozostáva z veľkého množstva cukru a iných sladidiel, vďaka ktorým je Cloud Macchiato všetko, len nie zdravé.

„Aj keď je bielkovinový koncentrát súčasťou tohto nápoja, nerobí z neho zdravú voľbu,“ hovorí výživová poradkyňa Cynthia Sass pre portál „Zdravie“.

"Stredná dávka poskytuje iba 5 gramov bielkovín, ale takmer sedem čajových lyžičiek cukru. To prekračuje odporúčané denné množstvo pre ženy šesť čajových lyžičiek denne."


Nízky obsah bielkovín má samozrejme nízky obsah kalórií, tukov a cholesterolu, čo z neho robí vynikajúce zdravé raňajky s ovocím a zeleninou.

Nielen kalórie majú význam

Samotný proteín však nemôže kompenzovať nezdravé zložky v kávovom nápoji, ktoré sú stále obsiahnuté v tomto sladkom nápoji.

„Okrem všetkého cukru obsahuje toto macchiato aj konzervačnú látku, kukuričný sirup a ďalšie sladidlá,“ vysvetľuje Sass.

„Na vyhodnotenie zdravotnej kvality potravín by ste mali vždy skontrolovať prísady, nielen kalórie.“

Zatiaľ nie je známe, kedy Cloud Macchiato príde do Nemecka. Hneď ako tu budú k dispozícii, mali by ste ich považovať skôr za dezert alebo sladkosť, ako začiatočný deň bohatý na bielkoviny.

Venujte väčšiu pozornosť aj zložkám iných potravín. Je oveľa dôležitejšie dodať telu dobré živiny, ako konzumovať čo najmenej kalórií.