Čo jesť po bielení zubov?

Ak chcete mať trvale biele zuby. Zhromažďujeme, čo jesť a čo nie, najmenej dva týždne po liečbe.

Bielenie zubov trvá dlhšie ako niekoľko sekúnd, pretože bielidlo po ošetrení stále funguje. Z tohto dôvodu je po bielení zubov vhodné vyhýbať sa niektorým potravinám 10 - 14 dní a dodržiavať takzvanú „bielu diétu“. Aj keď naši zubní lekári na MDental Clinic Hungary poskytujú našim pacientom presné informácie o tom. Naše extra tipy a rady sme napísali na virtuálny papier, aby si naši pacienti mohli kedykoľvek skontrolovať, čo konzumujú a čo nie.

Čo znamená biela strava?

Je to veľmi jednoduché, ako už názov napovedá, človek má konzumovať hlavne biele jedlá ako kuracie, morčacie mäso, ryby, ryža, vajcia, pečivo. Je nevyhnutné, aby ste počas bielenia nejedli jedlá so silno farebnými pigmentmi - pretože by sa mohla zmeniť (požadovaná) farba.

Nerobte si starosti, pretože nejde o klasickú stravu, takže môžete jesť takmer všetko, pretože biela čokoláda a víno existujú! 🙂

Pre dosiahnutie najlepších výsledkov je vhodné konzumovať produkty uvedené nižšie 10 - 14 dní po liečbe.