Čokoláda vás robí štíhlou - dokazujú to (falošné) štúdie

Chcem vás dnes vedecké štúdium o ktorej sa v médiách informovalo už v roku 2015. Výsledok: Čokoláda vás zoštíhli

Tvrdenie vedcov: Kto čokoláda zje, klesá rýchlejšie. Na podporu svojho vyhlásenia vykonali jedno vedecké štúdium s 15 testovanými osobami. Hodnotenie štúdie umožňuje dospieť k záveru, že čokoláda jeden z najlepších Urýchľovač diéty (aka booster) je to, že niekedy existovalo.

Prirodzene. Preto ste o týchto vzrušujúcich výsledkoch ešte nepočuli ....

Takže skôr ako niekto vybehne načerpať zásoby čokolády, prečítajte si ju najskôr.

The pozadie celá správa tiež bola dokázať, ten s vedeckým Pseudoštúdie všetko na predaj môcť.

Sám som realizoval 2 štúdie a každé som ukončil doktorskou prácou. Existujú prísne protokoly, ktoré sa musia dodržiavať, a každý, kto sa pokúša podvádzať, môže rýchlo stratiť reputáciu vedca. Ale je to tiež veľa je dovolené, pokiaľ je čitateľ informovaný, čo sa urobilo prečo a aké slabé stránky má štúdia. Kto však prečíta všetky podrobnosti štúdie?

Prečo táto falošná štúdia?

Skoro 15 percent Nemcov sa berie do úvahy obézny. Mnoho z nich má skúsenosti s Diéty, the nefunguje.

Čo väčšina nevie: ste hore pochybné štúdie prepadol. Pretože ktokoľvek s tým inzeruje, tým veda Ak budete pozadu, urobíte takmer všetko predavat ako dieta a s utrpením ľudí tukové zisky kabát.

The sľub the reklama sú plné telo a chudnutie často chudá. úspechy s dietami (v zmysle hladovky) iba maj málo ľudí s nadváhou a potom často iba dočasne.

A napriek tomu ich je veľa Štúdie, the the Tvrdiť opačne. Nielen veľké „spoločnosti na chudnutie“ majú rady „Pozorovatelia nadváhy„Aj vedeckí výskumníci sa odvolávajú na vynálezcov stravy ako„ Montignac “alebo„ Atkins “.

A všetci ľudia, ktorí s ňou pracujú Zlyhanie stravy, zrkadlo je držané hore: chyba sú vraj iba sama, pretože pre Úspech v strave sú garantovaní vysoko zdobenými profesormi. Ktoré za to samozrejme dostanú mastné poplatky. Štúdie stravovania často sľubujú krátke skúškové obdobia Úspechy vo vážnych dlhodobých štúdiách vôbec nepreukázať sa sú.

Napriek tomu tie pozitívne Výsledky v renomovaných odborných časopisoch publikovaný a presvedčiť čitateľov a lekárov. Títo odporučiť potom príslušné Diéty.

Odborník na výživu Uwe Knop, za ktorých si veľmi vážim, sprevádzal a komentoval projekt. Knop pozná systém a ich Machinácie v stravovacom priemysle a preto bol ideálne vhodný. Radil filmárom o mediálnych mechanizmoch, na ktoré sú často zvyknutí marketing používajú výživové ideológie.

Takto pripravujete vedecké dôkazy

Zober si jedno veľmi zle, z vedeckého hľadiska mimoriadne trápne „Štúdium“.

Ak to chcete urobiť, a abstraktné čo na prvý pohľad zodpovedá štandardizovanej prezentácii štúdie. Je to samozrejme napísané ďalej Angličtina, ideálne s mnohými Technické výrazy okorenené, čo bráni čítaniu.

V texte človek necháva veľa tmy, zostane hmlistý a poskladal niekoľko ťažko pochopiteľných, ale vážne vyzerajúcich Grafika mixéra s. Keď je všetko „dotknuté“, hľadáte miesto vedecký časopis, ktorá publikuje štúdiu.

Keď viete: „Tento odpad nebude nikdy Proces kontroly (kritické hodnotenie odborníkmi v tejto oblasti sa zvyčajne vykonáva anonymne) jedna vec iba v polovici renomovaných časopisov absolvovať “, potom sa kúpite v semi-hedvábnom časopise (Predatory Journal), kde sa špeciálne„ vedecké materiály “nijako špeciálne neskúmajú - a Sci-fi „skutočná publikácia“.

Je pripravený - takže teraz je to zakúpená publikácia na stole - ale nikto ich nepozná. Teraz je čas priniesť ľuďom výsledky.

Pre tlačová správa tvorcovia filmu prišli s atraktívnym nadpisom:

„Čokoláda namiesto jojo - štúdia: Čokoláda funguje ako diétne turbo“.

Čokoláda vás robí štíhlou? Čitateľov to zaujíma! No pomaly - je PR oznam pretože dokonca vážne? Logické, pretože nemecký „Inštitút výživy a zdravia“ vystupuje ako odosielateľ - nezisková organizácia, ktorá „nie je poverená ani financovaná priemyslom“. Ale ťažko o tom niekto predtým počul.

Pre niektorých novinárov, ktorí nemajú čas (alebo sklon) na toto výživové PR kritický do skontrolovať, sú také "Parametre závažnosti„Kopírovať správu bez odrazu - bez nutnosti“Pôvodné dielo “ bez toho, aby ste sa riaditeľa štúdie pýtali základné otázky týkajúce sa jeho výskumu. A ľudia už čítajú nadpisy ako „Nová štúdia: Čokoláda pomáha pri chudnutí“ alebo "Čokoláda namiesto jojo! Kto zje čokoládu, zostane štíhly “. Správa zahájená, misia splnená.

Čo sa z toho môžeme naučiť?

Bohužiaľ to zasiahne metóda do tejto chvíle väčšina reklám, štúdií a marketingových stratégií týkajúcich sa stravovania a hmotnosti.

A bohužiaľ sa zdá, že spotrebiteľ znova a znova prepadni tomu. Môj názor:

Stratiť váhu je obchod s nádej. To sa však nikdy nesplní, pretože potom by ste to budúci rok už nedokázali dalsie dieta, nasledovný Produkt na chudnutie, na predaj.

Moje poslanie je, Fakty dodať a Pripojenia vysvetliť. Ale keď vidím rád svoje Kontroly faktov pozrite sa a porovnajte s obľúbeniami od veľmi pochybných spoločností (tuk sa topí cez noc, o 10 kg menej za 10 dní), kto má viac? Malý tip: to nie som ja.

Vyžaduje trvalé chudnutie Disciplína, nadhľad, práca na sebe, a výdrž. A u žien, ktoré prechádzajú menopauzou, ešte viac trpezlivosti a vedomostí o tom, ako telo funguje teraz.

Svojim zákazníkom vždy hovorím, že som nimi v koučovacom programe iba raz chcem vidieť.

Potom by mali byť vybavení dostatočnými vedomosťami, ktoré môžu už nikdy nepodľahnúť falošným sľubom, sami Jedz zdravo a konečne sa zmier s ich váhou.

Ale pozrite sa na dokument sám: „Čokoláda vás robí štíhlym - dokumentárny film“

Dúfam, že som teraz nezlomil vaše ilúzie. Čokoláda samozrejme nie je zakázaná a ak ste „čokoholici“ a nechcete (alebo nemôžete) sa bez čokolády zaobísť, naplánujte si to podľa svojho jedálnička. Ako najlepšie postupovať sa dozviete v mojom bezplatnom 7-dňovom e-mailovom kurze:

Alebo využite bezplatnú úvodnú konzultáciu so mnou a dohodnite si stretnutie online.