Diabetici potrebujú viac ...

Optimálna úprava hladiny cukru v krvi a zabránenie vzniku sekundárnych chorôb sú najdôležitejšími cieľmi liečby cukrovky. To si vyžaduje osobitnú radu od lekára a lekárnika. Veľkú pozornosť treba venovať aj prísunu mikroživín.

Diabetes mellitus je spojený so zmenenou metabolickou situáciou. Ďalším dôsledkom je, že pacienti majú zvýšené riziko mnohých sekundárnych ochorení, najmä v cievnej a neurologickej oblasti. Aby bola hladina cukru v krvi čo najstálejšia, okrem optimálneho nastavenia lieku pomáhajú aj ďalšie opatrenia.

… Konzultácia

Z dôvodu dodržania čo najvyššej zhody je pre diabetika veľmi dôležité individuálne poradenstvo od lekára a lekárnika. Jedná sa predovšetkým o správny príjem alebo užívanie predpísaných liekov, správne meranie hladiny cukru v krvi a v prípade potreby pomoc s redukciou hmotnosti a výživovým správaním. Pretože ak je diabetik správne nastavený, môžu sa sekundárne ochorenia významne minimalizovať. Pri tare by ste samozrejme mali venovať pozornosť aj interakciám s inými - vrátane liekov bez lekárskeho predpisu.

... mikroživiny

Metabolizmus diabetika nie je porovnateľný s metabolizmom zdravého človeka. Pozmenený metabolizmus uhľohydrátov vedie k zvýšenej potrebe vitamínov skupiny B; súčasne s nedostatočnou kontrolou hladiny cukru v krvi sa v dôsledku glukozúrie vylučuje viac vitamínov skupiny B obličkami. Ako náhrada sa odporúčajú najmä neurotropné vitamíny B1, B2, B6, B12 a kyselina listová, aby sa zabránilo neuropatiám. V prípade existujúcich neuropatií môže byť užitočné ďalšie podanie kyseliny a-lipoovej. Vitamíny B6, B12 a kyselina listová majú tiež pozitívny vplyv na zvýšenú hladinu homocysteínu, čo je zase rizikový faktor pre poškodenie ciev a rozvoj aterosklerózy. Pri liečbe metformínom sa často pozoruje nedostatok vitamínu B12.

Rozhodujúci je tiež dostatočný prísun zinku. Zinok hrá okrem iného dôležitú úlohu pri produkcii a pôsobení inzulínu, zvyšuje glukózovú toleranciu a zlepšuje biologickú dostupnosť kyseliny listovej a vitamínu B6. Pozitívne účinky zinku na imunitný systém a hojenie rán sú tiež známe a majú zásadný význam pre diabetikov. Nahradiť by sa mal tiež horčík a chróm. Chróm je nepostrádateľným stopovým prvkom pre produkciu inzulínu. Straty horčíka v obličkách nie sú nezvyčajné pri zlej kontrole hladiny cukru v krvi. Nízka hladina horčíka môže tiež významne zvýšiť riziko cievnych chorôb.

Diabetici sú vystavení zvýšenému oxidačnému stresu v dôsledku zvýšenej tvorby voľných radikálov. Okrem toho sa zistila výrazne nižšia hladina vitamínu C v krvi, čo sa pripisuje okrem iného konkurenčnému správaniu glukózy a vitamínu C počas transportu do bunky. Podávanie antioxidačných látok, ako sú vitamíny A, C, E, Q10 a selén, môže kompenzovať nedostatky a spôsobiť neškodnosť voľných radikálov. Vitamín C tiež zlepšuje vazodilatáciu závislú od endotelu, čím znižuje riziko vaskulárnych ochorení. Ochranný účinok vitamínu Q10 na bunky produkujúce inzulín v pankrease sa tiež javí zaujímavý.

Vitamín D3 hrá tiež dôležitú úlohu v metabolizme glukózy. Nedostatok vitamínu D zvyšuje inzulínovú rezistenciu a znižuje sekréciu inzulínu z β buniek.

... podpora zdravia očí

Obávanou komplikáciou diabetes mellitus je diabetická retinopatia. Karotenoidy luteín, zeaxantín a lykopén, ktoré sa ideálne podávajú spolu s vyššie uvedenými antioxidantmi, sú obzvlášť vhodné na profylaxiu.

Zatiaľ čo retinopatia zvyčajne spočiatku zostáva nepovšimnutá, ďalší problém sa stáva oveľa jasnejším: Diabetici sa často sťažujú na zvýšený pocit sucha v očiach alebo cukrovka je rizikovým faktorom syndrómu sicca. 1 Príčina nebola úplne objasnená, ale možnou príčinou by mohlo byť poškodenie nervových ciest, ktoré riadia slzné žľazy. Najnovšie štúdie tiež naznačujú súvislosť medzi funkciou meibomických žliaz a zvýšenou hladinou cukru v krvi. 2 Suché oči by preto mohli byť skorou známkou prediabetes. Na liečbu syndrómu sicca je k dispozícii celý rad prípravkov na vytváranie filmov, ktoré sú dostupné v obchode. Výrobky na báze kyseliny hyalurónovej sú ideálne, pretože kyselina hyalurónová má vysokú schopnosť viazať vodu a stabilizuje slzný film.

... podpora z rastlinnej ríše

Na podporu liekovej terapie a dietetických opatrení je možné použiť množstvo liečivých rastlín. Účinným príkladom je trpký melón (Momordica charantia), šarlátový úponok (Coccinia indica), lastúry fazule (Pericarpium Phaseoli sine semine) alebo Gymnema sylvestre, ktorá sa používa hlavne v ajurvédskej medicíne. Zdá sa, že pozitívny vplyv na hladinu cukru v krvi majú aj doplnky škorice (Cinnamomum cassia) a semená senovky gréckej (Trigonella foenum-graecum). Zložky obsiahnuté v ženšene Panax stimulujú beta bunky pankreasu, takže ženšen možno odporučiť aj ako podporu.

1 Profesijná asociácia oftalmológov v Nemecku, Nemecká oftalmologická spoločnosť: Guideline Dry Eye. Stav: 8. marca 2019