Diastázová rektálna chirurgia: správa o mojich skúsenostiach

Správa o mojej operácii diastasis rectus: Neúprosný a čestný, tu sa dozviete všetky podrobnosti o chirurgickej korekcii medzery mojej diastázy s následným zastrčením bruška.

Diastasis recti alebo moje tehotenské bruško, ktoré už nechce odísť. Po tom, čo fyzioterapia nepriniesla trvalý úspech, rozhodol som sa chirurgicky uzavrieť moju diastázu.

Takéto utiahnutie fascie (ako sa lekársky nazýva) nie je menším zákrokom. Takže predtým, ako vážne zvážite, že pôjdete touto cestou, mali by ste si vopred premyslieť niekoľko vecí.

Stojí za to vedieť a organizačné záležitosti

Čo sa stane počas operácie diastasis recti?

Diastasis recti je slabosť brušnej steny. Tu je spojivové tkanivo - linea alba - medzi rovnými brušnými svalmi také voľné, že sa bruško vyklápa dopredu, keď sa črevo zväčšuje (napr. Po jedle alebo nafukovanie).

Falošné tehotenské bruško spôsobené diastasis recti

Aby som to napravil, moje brušné svaly sa počas operácie diastasis rectus uzavreli vnútorným stehom. V jednoduchej angličtine: brušné svaly sa najskôr spoja pomocou ihly a nite (predstavte si, že to je ako zaviazanie topánok) a potom sa fixujú. V prípade veľkých diastáz alebo slabého tkaniva môže byť potrebné použiť aj plastovú sieťku.

Akékoľvek kýly v brušnej stene - ako moja malá kýla v brušnej gombíku - sa zvyčajne liečia súčasne.

Pretože stehy zostávajú na svojom mieste, chirurgický zákrok má zmysel až po dokončení plánovaného rodičovstva. V lepšom prípade by sa niť pretrhla a v horšom prípade by to roztrhlo polovicu svalov. To by sme si radšej ďalej nepredstavovali ...

Nechal som si uzavrieť diastasis recti a kýlu brušného gombíka mi vykonal kozmetický chirurg ako súčasť bruška. Kombinácia týchto zásahov sa navrhuje kvôli rovnakým rámcovým podmienkam. Tiež som si myslel: „Ak si nechám urobiť taký veľký zákrok, tak by som chcel aj najlepší možný konečný výsledok“ 🙂

Operáciu diastasis recti možno vykonať aj bez dotiahnutia.

Organizačné hľadiská

Operácia sa zvyčajne vykonáva ako stacionár. Po operácii som zostal na klinike dve noci. Radšej celý týždeň nerobte nič iné ...

Zotavenie bude podľa môjho lekára trvať šesť týždňov. Počas tejto doby sa treba vyhnúť (ťažkému) zdvíhaniu - to zahŕňa aj nosenie malých a malých detí - rovnako ako športu a saune. Na uvoľnenie a stabilizáciu žalúdka nosím aj brušný pás.

My matky sme drsné a často si myslíme: „To bude v poriadku.“ Ale vážne. V prvých týždňoch je Skåne horúco!

Naozaj nie som šteklivý. Po mojich cisárskych rezoch som bol po troch dňoch opäť fit. Po diastasis recti mi trvalo celé tri týždne, kým som sa cítil dosť fit na to, aby som išiel do kancelárie a sám sa o chlapcov staral.

Ak pracujete fyzicky, môžete byť v práci neprítomní dlhšie ako tri týždne.

Našťastie som mal veľkú podporu od rodiny. O mojich chlapcov bolo prvých pár týždňov úplne postarané. A to som tiež potreboval. Preto moja rada: Snažte sa prvých pár týždňov zorganizovať čo najväčšiu podporu. Dajte švu dostatok času na to, aby sa stabilne hojil a neprepracovával ho. To len oneskoruje zotavenie!

Drahé peniaze: náklady na operáciu diastasis recti

V mojom prípade bol diastasis rectus čisto estetickým problémom. Nebolo teda potrebné lekársky zákrok uzavrieť chirurgicky. Preto tu zdravotná poisťovňa nehradila žiadne náklady. Pokus však nepoškodí einfach Stačí sa obrátiť na svoje zdravotné poisťovne so svojimi zisteniami a prediskutovať možnosti.

V mojom prípade vzhľadom na kýlu môjho pupka mohla existovať možnosť, že časť prevádzkových nákladov ponesie zdravotná poisťovňa. To by však bolo možné len prostredníctvom zmluvného lekára KK.

Úprimne? Pre taký veľký a život meniaci zákrok som nechcel ísť k „žiadnemu zmluvnému lekárovi“. Okrem toho, že téma bruška by tam pravdepodobne bola irelevantná.

Chcel som lekára, z ktorého by som mal dobrý pocit. Lekár, ktorý takúto operáciu vykonal mnohokrát a dbá aj na krásny celkový obraz: holistický, plochý žalúdok, prírodný pupok, čo najnenápadnejšia jazva.

Sám som teda musel siahnuť hlboko do svojej peňaženky: z vlastnej skúsenosti a z toho, čo som počul od iných postihnutých ľudí, musíte rátať s 5 000 až 7 000 eurami za dotiahnutie fascie pomocou bruška. Okrem toho môžu existovať aj ďalšie „dodatočné náklady“: napríklad príprava krvného obrazu na operáciu alebo náklady na korzet a lieky.

Diastasis rectus op: správa o mojej neľútostnej skúsenosti

Deň pravdy alebo: Prechádzka na lešenie

Nie, nebolo to také zlé. Keby som si mal skoro ráno vyriešiť svoje pocity, keď som s malým kufríkom zamieril na kliniku, popísal by som to s najväčšou pravdepodobnosťou ako zmes radostného a bojazlivého očakávania.

Som rád, že sa táto kapitola konečne skončí a že opäť dostanem telo, v ktorom sa cítim dobre. Ale samozrejme som sa tiež bál: strach z komplikácií, z bolesti, zo sklamania.

Prijatie v súkromnej klinike bolo teplé, samozrejme, že som bol očakávaný a všetko už bolo pripravené. Po prihlásení som sa povinne porozprával s anesteziológom.

Potom sa chirurg prebral. Krátko so mnou hovoril o ďalších krokoch, vopred sa fotil a - ako to vieme z televízie - farebným perom si označil polohy a vyrezal povrchy na bruchu.

Potom som sa na ďalšie dni presťahoval do svojej izby: jednolôžková izba s WiFi, TV a výberom časopisov na nočnom stolíku (no, súkromná klinika je súkromná klinika ...). Čakalo ma tam moje chirurgické vybavenie pozostávajúce z veľa z ničoho, chirurgická košeľa, pančuchy s trombózou a sieťka na vlasy.

Chirurgický výstroj na chirurgickú korekciu mojej diastázy

Nie moje obľúbené oblečenie na prechádzky pred cudzími ľuďmi. Ako mama sme sa však každá z nás niekedy vzdala všetkého ... Takže to nie je také divoké.

Operácia diastasis recti

Z miestnosti som išiel na operačnú sálu, kde ma okamžite napojili na najrôznejšie vybavenie. Po prvom Feel Good Cocktail (aspoň tak sa to predávalo) si nič nepamätám. Nie že by som chcel.

Ďalšia vec, ktorú som si spomenul, bolo prebudenie s dosť silnou bolesťou brucha. Ospalé ma „bolí“, potom mi okamžite prinieslo úľavu vo forme injekčnej striekačky do kvapkadla. Boh žehnaj liekom proti bolesti, iba hovorím! Potom som s úľavou vkĺzol späť do ríše snov.

O poriadny kus neskôr - bolo už dávno po obede - som sa konečne opäť zobudil. Ako slušná blogerka bolo mojím prvým počinom pozrieť sa na môj mobilný telefón ... ale len aby som vedela svoju rodinu, že je všetko samozrejme v poriadku. V tomto okamihu už mala veľké obavy.

Ale hej, ak si ako mama niekedy mala možnosť spať v ...

Inak prvý deň nebol taký skvelý. Ležať a spať bolo možné iba na chrbte. Odvodnenie bolo akési hrubé a prvý deň mi nedovolili vstať. Hovorím len posteľnú bielizeň - nie pekné, ale chcel si to vedieť presne. Bolesť sa udržiavala v medziach iba vďaka veľkoryso distribuovaným liekom proti bolesti. Čím bol kašeľ a kýchanie naozaj nepríjemné.

V porovnaní s cisárskym rezom (a nakoniec som ich mala dva) mi pripadal tento zákrok oveľa bolestivejší. Možno tu hormóny šťastia jednoducho chýbali. Napokon, tentokrát ako „odmena“ neexistoval žiadny sladký, malý, nový občan, ktorý by sa objímal.

Na druhej strane som mohol celý deň driemať a pozerať sa na televíziu a všade krvácať. Všetko má svoje výhody aj nevýhody.

Obdobie zotavenia

Na druhý deň som sa cítil oveľa lepšie. Po odstránení drenáže som mohol a mal opäť vstať. Keďže pokožka je počas sťahovania bruška trochu napnutá, mohol som prvé dni kráčať iba zohnutý.

A to iba spomalene.

Bola to však úľava, že som sa mohol umyť a obliecť. Potom svet vyzeral opäť oveľa lepšie.

Na druhý deň som prvýkrát videl svoje nové brucho a jazvu, keď som si menil obväz. Keď som ležal, nemohol som vidieť veľa zo svojej novej brušnej siluety, ale o to viac jazvu: Tiahne sa od bedrovej kosti k bedrovej kosti na úrovni línie bikín a po operácii vyzeral dosť divoko a sviežo. Pretože však vždy uprednostňujem jazvu pred falošným tehotenským bruškom, nemohlo mi to pokaziť dobrú náladu.

Jazva po diastasis rectus op

V ten istý večer mi bolo umožnené ísť domov vyzbrojený živôtikom a malým kufríkom plným pokynov na starostlivosť a injekcií s trombózou.

Potom som sa každým dňom zlepšoval. Jazva sa pekne zahojila a na rozdiel od niektorých ďalších zážitkových správ som sa okamžite opäť cítila v žalúdku. Bolesť sa dala zniesť. Prvé dva týždne som však ťažko dokázal viac, ako len tak ležať na pohovke.

Nemali by ste podceňovať, aké stresujúce je to všetko na vašom tele. Raz som dostal nápad vysať obývačku. Potom som si musel najskôr zdriemnuť. Dve hodiny dlhé ...

V treťom týždni som pomaly opäť dostal kondičku. Navyše opuchy z operácie už ustúpili, takže som mohol v zrkadle pokojne obdivovať svoj nový žalúdok. A musím povedať: YEAH! Všetko super ploché, super krásne, som ŠŤASTNÝ

Chirurgia Diastasis recti: pred-po

Vyhliadky do budúcnosti

Fáza zotavenia v trvaní šiestich týždňov sa ešte neskončila. Aj naďalej poslušne nosím živôtik (aj keď mi z neho už je zle) a vyhýbam sa zdvíhaniu detí a iným ťažkým veciam.

Tiež si nemyslím, že čo sa týka svalov a stability, po týchto šiestich týždňoch sa všetko vráti späť k tomu, čo bolo pred mojimi tehotenstvami. Aby som mal istotu a nič „nezlomil“, potom najskôr absolvujem fyzioterapeutické cvičenia na stabilizáciu a spevnenie brušných svalov.

Živôtik po operácii podporuje bruško

Okrem toho budem svojej jazvečke venovať tiež určitú pozornosť a pokúsim sa ju čo najmenšou a nenápadnou urobiť starostlivosťou o jazvy.

Najväčšia prekážka späť k telu pohody je za nami, ale ako vidíte, cesta ešte nekončí.