Diéta pre lenivých 12 kilogramov za týždeň - megaworld
Málo kto opustil svoje stravovacie návyky .
Máme pre vás stravu, ktorú sa oplatí vyskúšať, pretože v skutočnosti nie je príliš náročná. A toto je váš deň v strave.
Vypijete 2 poháre vody. Jedzte, čo chceme, a potom aspoň 2 hodiny nič nepijeme.
Vypijete 2 poháre vody. Jedia všetko, čo je v ich jedálničku, a opäť nasledujúce 2 hodiny nič nepijú.
Vypijete 1 pohár vody (ak chcete, môžete vypiť 2 poháre vody). To, čo jete, sa nijako neobmedzuje a ďalšie 2 hodiny po jedle opäť nepijete.
Ak máte medzi jedlami čo jesť, nezabudnite vypiť 2 poháre vody. Ale ak zjete iba niečo malé, stačí pohár vody. Ľudia, ktorí vyskúšali túto diétu, zhodili až 12 kg za 14 dní.
- 1 týždeň v strave alebo podobne
- Diéta pre rakovinu pankreasu menu a recepty stravy pre rakovinu pankreasu
- Diéta Podľa novej štúdie raňajky nepodporujú chudnutie; Uterák na starostlivosť o tvár
- 10 slabých tvorcov diéty Blog o bezplatnej strave s tipmi a trikmi na chudnutie
- 1 týždeň ovocia a zeleniny, koľko chudnete (výživa, chudnutie, strava)