Diéta s metabolickou rovnováhou: To je dôvod, prečo by mali vašu stravu určovať vaše krvné hodnoty

Pri hľadaní nových tipov a trikov na chudnutie sme narazili na veľmi špeciálny koncept výživy. Tu sa dozviete všetko, čo by ste mali vedieť o dômyselnom programe Metabolic Balance.

Sviatočné obdobie je za rohom, a to znamená pre všetkých milovníkov jedla len jednu vec: nespočetné množstvo príležitostí na konzumáciu chutných jedál ráno, na poludnie a večer. Ale čím viac raclette, pečeného bravčového mäsa, maslových sušienok & Co., ktoré jeme, tým viac kilogramov sa nám nahromadí na bokoch - a to pred Novým rokom! Je potrebné nájsť efektívny diétny program, ktorý eliminuje nadbytočné kilogramy skôr, ako sa môžu usadiť v našom tele. Jedným z riešení by bol napríklad program Metabolic Balance.

Metabolická rovnováha: Takto funguje program na chudnutie

Ako naznačuje anglický názov, program Metabolic Balance je koncept výživy, ktorý slúži na uvedenie nášho metabolizmu do rovnováhy. Pri tejto diéte je hladina inzulínu pod kontrolou a nedochádza k túžbe po jedle. Z tohto dôvodu - povedzme odborníci - by sme si mali nechať pravidelne testovať hodnoty krvi. Prečo? Iba tak môžete vytvoriť dokonalé menu pre každý typ. Po celé roky lekári a odborníci na výživu zdokonaľovali zložitosť programu a skúmali chémiu ľudského tela a potravín. Na základe osobných údajov a rozborov krvi jednotlivých pacientov vytvárajú odborníci individuálne menu, ktoré by mali slúžiť na uvedenie metabolizmu späť do jeho prirodzeného rovnovážneho stavu.

Metabolická rovnováha: Pomocou týchto 4 krokov môžete schudnúť

S programom Metabolic Balance je zaručené, že jojo efekt nenastane, pretože na rozdiel od nárazových diét je strava a životný štýl úplne obrátený naruby. Prvá vec, ktorú musí lekár urobiť, aby vykonal program, je krvný test. Hneď ako bude expert k dispozícii, môže vytvoriť štvorfázový program: V takzvanej prípravnej fáze - ktorá trvá dva dni - pripraví odborník na výživu svojho pacienta na nasledujúcu detoxikačnú fázu. V druhom kroku strava je prísne kontrolovaná a obmedzená na 14 dní s cieľom úplnej detoxikácie tela. Po dokončení týchto dvoch fáz budú pokračovať posledné dva kroky zostaví sa dlhodobé menu, ktoré bude šité na mieru životnému štýlu pacienta.

Toto sú najnovšie správy, ktoré by vám určite nemali chýbať: