Dieťa v 10. týždni tehotenstva

Od embrya k plodu - Prvý trimester sa chýli ku koncu a dieťa sa už nepovažuje za embryo, ale za plod. Na ultrazvuku je teraz vidieť skutočného malého človeka.

Dieťa v 10. týždni tehotenstva

Na ultrazvukovom obraze je už vidieť malého človeka. Hlava dieťaťa je najrozvinutejšia, pretože dieťa rastie „zhora nadol“. Boli ukončené kritické fázy vývoja srdca a mozgu, boli vytvorené všetky ostatné orgány a v nasledujúcich mesiacoch sa rozvinú do svojej plnej funkčnosti a zrelosti. Prvýkrát sa dá dieťaťu zmerať srdcový rytmus v 10. týždni tehotenstva.

Začiatkom týždňa sú prsty a prsty na nohách dieťaťa stále „pavučinové“. Na konci palca a ukazováka sa začnú od seba oddeľovať a medzi lúčmi prstov na nohe sú zreteľné priehlbiny. Počas tejto doby sa tiež tvoria línie rúk a nôh, to znamená jednotlivé prsty, ruky a stopy každej osoby. Kĺby horných a dolných končatín sú už úplne vyvinuté. Dieťa je už v 10. týždni tehotenstva dosť aktívne, hýbe rukami a nohami a napína svaly.

Vonkajšie ucho a hrot nosa navyše rastú v 10. týždni tehotenstva. Oči plodu sú doširoka otvorené, ale viečka len začínajú. Systémy pre 20 mliečnych zubov sú už tiež vyvinuté. Pohlavné orgány sú spočiatku stále vo forme nediferencovaných pohlavných žliaz (pohlavných žliaz), pohlavné hormóny testosterón sa v súčasnosti po prvý raz tvoria v tele chlapcov.

V našom> windeln.de obchode nájdete ešte viac produktov

Tip: Počas tehotenstva môže náš najväčší orgán - pokožka - niekedy stratiť rovnováhu. Dôsledkom je príliš mastná pokožka s nečistotami alebo dokonca suchá pokožka. Možno budete musieť zmeniť svoje výrobky starostlivosti.

Dieťa váži v 10. týždni tehotenstva asi štyri gramy a hore a dole je dlhé dva a pol až tri a pol centimetra. Toto sú priemerné hodnoty, výška a váha sa budú v ďalšom priebehu tehotenstva vyvíjať tiež veľmi individuálne. Odteraz môže gynekológ veľmi presne zmerať telo dieťaťa pomocou ultrazvuku a poskytnúť tak prognózu termínu s presnosťou na niekoľko dní.

Matka - vlasy a pokožka sa menia

V 10. týždni tehotenstva musia matky často čeliť ťažkostiam s hormonálnymi zmenami na začiatku tehotenstva a musia trpieť nevoľnosťami, zvracaním a únavou. Zvýšené množstvo krvi spôsobené tehotenstvom môže tiež viesť k problémom s krvným obehom. Vaše prsia sú už citeľne väčšie. Pohodlná a dobre priliehavá podprsenka je dnes nevyhnutnosťou. Takmer všetky ženy zaznamenajú zmeny na vlasoch a pokožke do 10. týždňa tehotenstva. Často majú obzvlášť lesklé a husté vlasy; hormonálne zmeny znamenajú, že pokožka na tvári je pevná a dobre prekrvená. Niekedy sa však vyskytnú kožné problémy (pupienky, akné, veľmi mastná alebo veľmi suchá pokožka), vlasy môžu ochabnúť alebo sa rozpadnúť.

Tehotenstvo ešte nebolo fyzicky videné. Maternica je teraz veľká asi ako grapefruit. Zápcha alebo plynatosť spojená s tehotenstvom však už môžu zväčšiť veľkosť brucha. Tieto príznaky sú spôsobené skutočnosťou, že tehotenský hormón progesterón nielen uvoľňuje maternicu, ale aj spomaľuje pohyby čriev. Spravidla, tak ako iné poruchy prvého trimestra, aj po ukončení hormonálnej zmeny v 12. týždni ustúpia.

Väčšina žien si dnes všimne zväčšenie poprsia, ktoré býva často tiež stiahnuté alebo „mravčí“. Mierne krvácanie stále nemožno vylúčiť. Mali by byť vyšetrení lekárom, ale nemusia byť pre dieťa nebezpečné. Ich príčiny možno nájsť okrem iného v hormonálnych faktoroch a fyziologických zmenách v maternici spôsobených tehotenstvom.

Je naplánovaná prvá veľká lekárska prehliadka

Prvé väčšie gynekologické vyšetrenie sa má vykonať najneskôr do 10. týždňa tehotenstva. Lekár najskôr zmeria váhu a krvný tlak. Ak zvýšený krvný tlak presahuje určitú hranicu rizika, je pod prísnym lekárskym dohľadom predpísaná nízka dávka kyseliny acetylsalicylovej, aby sa vylúčili následné tehotenské komplikácie.

Moč sa kontroluje na prítomnosť bielkovín, cukru, baktérií a krvi. Krvný obraz poskytuje informácie o obsahu hemoglobínu v krvi, t.j. o prívode kyslíka pre matku a dieťa, ako aj o možnom nedostatku železa. Okrem toho sa testuje imunitný stav proti rubeole, krvná skupina, faktor Rhesus a - ak nie sú k dispozícii dve očkovania proti rubeole alebo test na protilátky proti rubeole. V rámci pošvového vyšetrenia gynekológ skontroluje polohu maternice a krčka maternice a vylúči infekcie alebo patologické zmeny.

Dieťa sa vyšetruje pomocou ultrazvuku. Zmeria sa dĺžka zátylku plodu. Na základe týchto údajov môže lekár upraviť aj vypočítané trvanie tehotenstva. Kontroluje tiež polohu a pohyby dieťaťa, ako aj vývoj končatín a orgánov. Na kontrolu srdcovej činnosti dieťaťa používa kardiotokografiu.

Od 10. týždňa tehotenstva je možné vykonať prenatálne diagnostické opatrenia prvýkrát, ak ultrazvukové vyšetrenie alebo individuálna situácia tehotnej ženy naznačujú osobitné riziká.

Okrem cieleného ultrazvukového vyšetrenia rôznych orgánov - predovšetkým merania priehľadnosti krku alebo hustoty krku - sú ako možnosti vyšetrenia k dispozícii krvné testy, ako aj dve invazívne metódy amniocentézy a odberu choriových klkov, pričom amniocentéza je k dispozícii iba v Môže sa uskutočniť 16. týždeň tehotenstva.

Štandardné vyšetrenia spravidla znášajú zdravotné poisťovne. V prípade ďalších zdravotných testov pre matku alebo dieťa hradí náklady zdravotná poisťovňa vždy, ak je to z lekárskeho hľadiska potrebné.

Telesná a duševná pohoda v 10. týždni tehotenstva

Kvôli zmene hormonálnej rovnováhy sa veľa žien často cíti v 10. týždni tehotenstva vyčerpaných a unavených. Je preto dôležité mať vyvážený každodenný rytmus, ktorý umožňuje čas na odpočinkové fázy.

Výživa bohatá na vlákninu s množstvom ovocia, zeleniny a celozrnných výrobkov pomáha proti črevným problémom a zápche. Počas tejto fázy je tiež dôležitý dostatok pitia. Ideálne sú dva až tri litre tekutín denne vo forme stojatej vody, bylinkových a ovocných čajov alebo postrekovačov ovocných štiav. V prípade tvrdohlavej zápchy poskytujú úľavu rôzne prírodné produkty; vhodný je napríklad prírodný jogurt, šťava z kyslej kapusty, semená bĺch alebo namočené sušené ovocie.

Jedlo musí obsahovať dostatok kyseliny listovej (vitamín B9) a jódu, aby sa dieťa mohlo správne vyvíjať. Kyselina listová sa nachádza v početnej zelenine, orechoch, pšeničných otrubách, v teľacom a hydinovej pečeni. Jód sa nachádza hlavne v potravinách živočíšneho pôvodu, ako sú vajcia, mliečne výrobky a ryby. V prvých troch mesiacoch tehotenstva by ste mali po konzultácii s lekárom užiť aj prípravok s kyselinou listovou.

Starostlivosť o pokožku a vlasy má teraz mimoriadny význam. Počas tejto doby veľa žien zmení svoje výrobky každodennej starostlivosti a možno vyhľadá radu od kaderníka alebo kozmetičky. Teraz by sa navyše mala začať preventívna starostlivosť o pokožku na strie.

Trhanie alebo čistenie masáží žalúdka, stehien, zadku a prsníkov jemnými olejmi a krémami stimuluje krvný obeh a pôsobí ako jemný peeling. Potom krém alebo krém bohatej starostlivosti podporujú pružnosť a výživovú situáciu pokožky. Pri používaní éterických masážnych olejov, ako je verbénový olej, je potrebné postupovať opatrne.

Z pohľadu mnohých lekárov môžu počas tehotenstva spôsobiť pôrod alebo dokonca byť toxické. Mandľový, divoký ružový alebo jojobový olej sú však neškodné. Zväčšujúce sa prsia si vyžadujú dobre padnúcu podprsenku. Jeho škrupiny by mali obklopovať celý prsník a poskytovať mu podporu bez stláčania alebo sťahovania.

Jemný športový program podporuje fyzickú a duševnú pohodu tehotnej ženy. Ideálne sú na to vytrvalostné športy ako nordic walking, bicyklovanie a plávanie a na joge či pilatesu sa nedá nič pokaziť. Pravidelné tréningy zaisťujú nielen celkovú kondíciu, ale tiež bránia zadržiavaniu vody, bolestiam chrbta, nadmernému priberaniu, ako aj tehotenskej cukrovke a depresii.