Dieťa v 12. týždni tehotenstva

Rášte, prehĺtajte, vyvádzajte - prvých 12 týždňov je za nami a začína sa prechod do pokojnejšej fázy. Je teda správny čas dať zamestnávateľom a priateľom vedieť o vašom tehotenstve.

Dieťa v 12. týždni tehotenstva

Dieťa je vysoké päť až šesť centimetrov a v 12. týždni tehotenstva váži asi 15 gramov a teraz aj v nasledujúcich týždňoch rastie veľmi rýchlo. Teraz pracujú vnútorné orgány ako žalúdok, pečeň a obličky. Keď sa mozog a svaly vyvíjajú paralelne, plod sa čoraz lepšie učí koordinovať svoje pohyby.

Ultrazvuk jasne ukazuje, aké aktívne je dieťa tento týždeň. Pohybuje sa nepretržite, cielene sa vyhýba vonkajšiemu tlaku a robí prvé kotrmelce v žalúdku mamičky. Novinkou v 12. týždni tehotenstva je jasný výraz reflexov dieťaťa: reflexy sania a prehĺtania sa už vyvinuli - dieťa pije plodovú vodu a občas cmúľa palec. Na ultrazvukovom obrázku sú zreteľne viditeľné aj pohyby očných viečok a úst.

Výživa embrya sa konečne „mení“ v 12. týždni tehotenstva. V prvých týždňoch bolo embryo vyživované hlavne žĺtkovým vakom vaječnej bunky, a teda do istej miery z vlastných zdrojov. Placenta je teraz úplne vyvinutá a preberá prísun potravy a kyslíka až do narodenia.

Dieťa už vylučuje moč močovým mechúrom - plodová voda sa z tohto dôvodu neustále vymieňa. Odteraz bude pitie plodovej vody mať za následok časté štikútanie, ktoré čoskoro bude jasne pociťovať aj matka.

V našom> windeln.de obchode nájdete ešte viac produktov

Fáza zotavenia a stabilizácie pre matku

Niektoré ženy majú do 12. týždňa tehotenstva malú hrčku. Aj keď zatiaľ nič nie je k videniu, pásy nohavíc a sukne sa postupne sťahujú - vhodný čas na hľadanie prvých skutočných tehotenských outfitov. Nevoľnosť a nevoľnosť tento týždeň takmer vždy ustúpili. Mnoho tehotných žien má konečne opäť chuť do jedla.

Často v dôsledku rastu maternice a začínajúceho tlaku na iné orgány nastáva mierne pálenie záhy, ktoré bude matku sprevádzať až do konca tehotenstva. Na druhej strane zvyčajne pomáha trochu zmeniť rytmus stravovania a jesť málo, ale často, s jednotlivými jedlami. Ak sú príznaky obzvlášť zreteľné večer a v noci, ďalší vankúš zabráni rastu žalúdočnej kyseliny. Mnoho žien odteraz uprednostňuje spánok na ľavej strane.

Táto poloha pri spánku minimalizuje tlak vyvíjaný maternicou a dieťaťom, tiež zabraňuje refluxu žalúdočnej kyseliny a je tiež dobrá pre dieťa - živiny a krv sa optimálnym spôsobom dostávajú do placenty. Zdravá strava a veľa pitia sú samozrejme tiež dôležité teraz a v nasledujúcom štádiu tehotenstva. Od 12. týždňa sa požiadavky na výživu matky a dieťaťa postupne zvyšujú. Pre dieťa je dôležitý správny prísun jódu - stopový prvok sa nachádza napríklad v jodizovanej kuchynskej soli, rybách a morských plodoch.

Mnoho žien sa teraz bude pochváliť ich dokonalým vzhľadom. Pokožka je dobre zásobená krvou a vaše vlasy sa za posledných pár týždňov často výrazne naplnia. Teraz sa však prejavujú aj zmeny pigmentácie súvisiace s tehotenstvom. Pehy, škvrny na koži, bradavky a areoly, to u väčšiny žien tmavne.

U niektorých žien sa v strede brucha vytvára zvislá tmavá čiara, ktorá zmizne až po pôrode. Pokožka mnohých tehotných žien sa stáva citlivejšou na svetlo a slnko, čo si môže vyžadovať zmenu výrobkov starostlivosti. Celkovo pre matku v 12. týždni tehotenstva začína fáza obnovy a stabilizácie.

Čas na pozitívne zážitky, športové aktivity alebo výlet na dovolenku

Väčšina tehotných žien už podstúpila prvú veľkú gynekologickú kontrolu vrátane krvného obrazu a prvého ultrazvukového vyšetrenia dieťaťa v posledných týždňoch. Ak existujú riziká, lekár sa mohol orientovať na rôzne prenatálne diagnostické postupy a zariadiť potrebné vyšetrenia.

Ak je matke a dieťaťu dobre, v 12. týždni tehotenstva nie sú k dispozícii žiadne urgentné lekárske vyšetrenia; pravidelná mesačná kontrola nasleduje až do 32. týždňa. Nastal čas informovať zamestnávateľa, rodinu alebo priateľov o tehotenstve - strata dieťaťa potratom je teraz veľmi nepravdepodobná.

U mnohých žien po námahe prvého trimestra jazdia emócie na horskej dráhe. Pozitívne skúsenosti, prestávka s partnerom, výlet na dovolenku - ktorý je v ďalších mesiacoch tehotenstva zvyčajne bez problémov možný - tu môžu často urobiť „zázraky“. Dôležitými spoločníkmi v týchto fázach sú skúsené matky alebo profesionálna pôrodná asistentka, ktorých pracovná náplň obsahuje aj emočnú podporu počas tehotenstva.

Mnoho žien sa cíti schopných opäť športovať od 12. týždňa tehotenstva. Jemný vytrvalostný šport, napríklad severská chôdza, beh, cyklistika alebo plávanie - zabraňuje mnohým problémom s otehotnením a podporuje fyzickú a duševnú rovnováhu.