Diétny plán pre zvýšené triglyceridy

E r l a u b t (jedlo povolené)

Nealkoholické nápoje: Grapefruitový džús, káva, minerál citrón, pomarančový džús, čaj

Chlieb a Bachove výrobky: ražný chlieb,

Tuky a oleje: olivový olej

Ryby: Pstruh, šťuka, treska, filé treska tmavá,

Zelenina: Brokolica, šampiňóny, čínska kapusta, lišky, kyslé uhorky, fenikel, zelené fazule (podľa konzervy), uhorky, hlavný šalát, čakankový šalát, karfiol, mrkva, kapusta, kaleráb, kapustové klíčky, tekvica, pór, kukuričné zrná, konzerva, baklažán, paprika, reďkovka, reďkovka, Červená a biela kapusta, červená repa, kyslá kapusta, zeler, špargľa, špenát, šampiňóny, paradajky, paradajkový kečup, cuketa

Výrobky z obilnín: Pšeničné otruby

Strukoviny: Fazuľa, hrášok, šošovica, sója

Mlieko, vajcia, mliečne výrobky: Cmar 1% tuku, kefír, odstredený syr 10% F.i.T., odstredené mlieko 0,5% tuku, tavený syr 20% F.i.T., tvaroh 25% F.i.T.

Orechy: Lúpané arašidy, lieskové orechy, mandle, vlašské orechy

Ovocie: Ananás (nesladený), jablká, banány, hrušky, jahody, grapefruit, čučoriedky, maliny, čerešne, kivi, mandarínky, marhule, pomaranče, broskyne, vodný melón, slivky

Cukrovinky: Diabetický džem, kakaový prášok

Klobása: Hydinová klobása

Pozor (iba v malom množstve)

Nealkoholické nápoje: Jablkový džús, kolové nápoje

Chlieb a pečivo: Krehké pečivo, grahamový chlieb, chrumkavý chlieb, miešaný chlieb, pudingový prášok, rožky, celozrnný chlieb, biely chlieb, sucháre

Tuky a oleje: Tekvicový olej, margarín (slnečnica), zálievka, slnečnicový olej, kukuričný olej

Ryby: Rybie prsty (pripravené), sleď, kapor, olejové sardinky, tuniak na oleji

Mäso: Mleté mäso (napoly), zajac, jeleň, kuracie mäso (bez kože), vnútornosti (sladké pečivo, mozog), teľacie mäso, pečeň (bravčové, hovädzie mäso), zverina, chudé hovädzie mäso, surová šunka (údená), šunka (varená), chudé bravčové mäso, Turecko, moriak

Zelenina: Olivy

Výrobky z obilnín: Kukuričné vločky, ovsené vločky, proso, ľanové semienko, rezance (vaječné cestoviny), ryža, celozrnná ryža, celozrnné rezance, pšeničná krupica, pšeničná múka

Zemiaky: Vyprážané zemiaky, zemiaky, zemiaková kaša, varené zemiaky

Mlieko, vajcia, mliečne výrobky: Camembert 45% F.i.T., Edamer 45% F.i.T., vajcia, ementál 45% F.i.T., Gouda 45% F.i.T., jogurt 3,6% tuku, parmezán, tavený syr 45% F.i.T., plnotučné mlieko 3,6% tuku

Orechy: Lúpané arašidy, lieskové orechy, mandle, slané orechy, vlašské orechy

Ovocie: Sušené figy, datle, hrozienka, hrozno a slivky

Klobása: Klobása navyše, párky, bochník mäsa, saláma

H a l t (vyhýbajte sa jedlu)

Alkoholické nápoje: svetlé pivo, koňak, jablčný mušt, červené víno, pálenka, biele víno, vermút

Tuky a oleje: Maslo, majonéza (80% tuku), mliečny margarín, masť

Mäso: Husa, baranie mäso, tučné hovädzie mäso, bravčová kotleta, slanina

Zemiaky: Zemiakové lupienky, hranolky,

Mlieko, vajcia, mliečne výrobky: Šľahačka 30% tuku

Cukrovinky: Tmavá čokoláda, med, džem, nugát, mliečna čokoláda, cukor, cukríky

Klobása: bratwurst

Kontaktujte ordinačné časy

1210 Viedeň, Mitterhofergasse 2/14/1

Moje ordinačné časy sú:

Pondelok streda: 13:00 - 17:00
Utorok, štvrtok: 7: 30:00 - 11:00
Piatok: 10:00 - 13:00