Dojčenie: Pomoc, že mám príliš málo mlieka!

Postihuje to čoraz viac žien, pretože majú príliš málo mlieka. Existuje niekoľko dôvodov. Emocionálny stres, nesprávna technika dojčenia alebo poranenie hrudníka. Príliš málo mlieka je hlavným dôvodom predčasného odstavenia a kŕmenia. Každá matka môže v skutočnosti vyprodukovať dostatok materského mlieka na úplné dojčenie dieťaťa.

Hlavnou starosťou dojčiacej matky je neprodukovať dostatok mlieka na výživu dieťaťa. Obavy vznikajú najmä na začiatku dojčenia. Ale vo väčšine prípadov sú úplne neopodstatnené. Skutočný nedostatok materského mlieka je veľmi zriedkavý. Mnoho matiek tiež pochybuje o množstve mlieka, ak dieťa náhle prahne po prsníku častejšie a zdá sa, že nie je úplne spokojné.

Je to väčšinou kvôli rastu, v ktorom dieťa potrebuje viac energie na ďalší vývoj. Pomalý ejekčný reflex mlieka sa tiež netreba obávať. Mlieko často netečie správne, kým dieťa niekoľkokrát neprisaje. Aj napriek tomu prijíma dostatok mlieka na vynikajúci vývoj. Len necelé 2 percentá všetkých matiek v skutočnosti nemôžu vyprodukovať dostatok mlieka na výživu dieťaťa iba dojčením.

Dôvody zníženej tvorby mlieka

Nesprávna technika dojčenia

Najbežnejšou príčinou príliš malého množstva mlieka je nesprávna technika dojčenia. Napríklad, ak dieťa nevloží bradavku správne do úst a nedokáže správne sať, nebude produkcia mlieka správne stimulovaná.

Boľavé bradavky

Ak matka trpí boľavými bradavkami, dojčí často menej alebo menej. To môže byť tiež dôvod na dočasne nižšie množstvo mlieka.

Prerušenie dojčenia

Časté prerušenia dojčenia, napr. pretože dieťa počas dojčenia zaspáva alebo je potrebné sa oň starať, bráni tiež tvorbe mlieka.

Choroba a stres

Ak je dojčiaca matka chorá alebo je v nadmernom strese, môže to viesť k zníženiu množstva mlieka. Dôvodom porúch vo výrobe mlieka môžu byť aj hormonálne poruchy alebo predchádzajúca operácia prsníka.

Tipy na stimuláciu produkcie mlieka

ponuka a dopyt: Dojčenie podlieha zákonu ponuky a dopytu. Čím častejšie dojčíte, tým viac mlieka produkujete. Dieťa by preto malo byť dojčené tak často, ako chce. Okrem toho by mali byť vždy ponúknuté na pitie obe prsia. A začnite prsníkom, ktorý ako posledný kŕmil posledné jedlo.
Správna aplikácia: Je potrebné dbať na to, aby sa dieťa správne chytilo za bradavku a nasalo čo najviac dvorca.
Žiadne hotové mlieko: Dieťaťu sa má podávať iba materské mlieko. Je potrebné vyhnúť sa podávaniu hotového mlieka. Je to preto, že dieťa chce dojčiť menej často a znižuje sa tvorba mlieka.
Dajte dieťaťu spať: Aby počas dojčenia nedochádzalo k prestávkam, pretože dieťa zaspáva, malo by sa pokúsiť zabrániť jeho prebudeniu. Môžete sa napríklad hrať na nohách.
Čaj na dojčenie: Takzvané čaje na dojčenie pomáhajú stimulovať produkciu mlieka. Vo väčšine prípadov obsahujú anízové, feniklové a rascové semená a zaisťujú väčšie množstvo mlieka.
teplo: Na uľahčenie odtoku mlieka je možné prsník pripraviť na dojčenie dojčiacim olejom a teplými obkladmi.
Relax a pokoj: Aby ženy mohli produkovať dostatok mlieka, potrebujú veľa odpočinku a relaxácie. Mali by ste si preto oddýchnuť a zabezpečiť dostatok relaxácie. Napríklad zdriemnuť si s dieťaťom dokáže zázraky.

Pomoc pôrodných asistentiek a poradenstvo pri dojčení

Ak sa potvrdí strach matky, že skutočne produkuje príliš málo mlieka, môže požiadať o radu a pomoc pôrodnú asistentku alebo laktačnú poradkyňu. Poradia matkám a spolupracujú s nimi pri hľadaní riešení na stimuláciu tvorby mlieka.