Dosiahnutie a udržanie vašej ideálnej hmotnosti - audiokurz MP3
Nakoniec úplne oddýchnutá svojej ideálnej váhe - bez diéty, jo-jo efektu a neustáleho odriekania. Schudnite rýchlo, ľahko a zdravo a udržujte si svoju ideálnu váhu dlhodobo bez stresu. Môžete to urobiť pomocou tohto zvukového programu!
Najrýchlejším spôsobom, ako zhodiť nadbytočné kilogramy, je zmena myslenia. The Postoj k sebe a k svojmu cieľu. Pretože prečo pri chudnutí hrá veľkú rolu. Chudnete preto, že to iní chcú alebo z vlastnej iniciatívy? A aký je váš postoj k sebe a k svojmu telu?
The Audioprogram vás podporuje pri zmene postoja, pri milovaní a vážení si samého seba a pri rýchlejšom a efektívnejšom chudnutí. Takto dosiahnete a udržujete svoju ideálnu váhu úplne prirodzeným spôsobom.
Výhody programu
- Dosiahnite a udržujte svoju ideálnu váhu
- Milujte sa a vážte si samého seba
- Viac spokojnosti a radosti
- Menej problémov s váhou
- Viac sebavedomia
Zvukový súbor MP3/audiokniha
Tu ponúkaná zvuková kniha je audio súbor MP3 na stiahnutie. Automaticky sa dodáva so sprievodným dokumentom PDF, ktorý je tiež k dispozícii na stiahnutie.
Trvanie: 24:58 min
rečník: Ulrich Oldehaver
skladateľ: Prof. Thomas Hettwer
Naše odporúčania pre tento audiokurz
S cieľom čo najrýchlejšie zvnútorniť obsah tohto audiokurzu výrobca odporúča na začiatku počúvať tento kurz 3 až 4 krát týždenne. Mali by ste zaujať čo najvoľnejšiu polohu a ideálne sledovať priebeh so slúchadlami, aby ste sa mohli lepšie sústrediť na obsah.
Trvalo do ideálnej hmotnosti bez diéty
Väčšina diét má háčik: kazí zábavu pri jedle, pretože striedavo bojujeme proti hladu a svojej sebakontrole. Diéta je preto zriedka zábavná, väčšinou ide iba o výsledok - ale to je presne ten problém.
Štíhle začína v hlave
Vplyv nášho vlastného vedomia - a ešte viac podvedomia - na našu postavu je čoraz viac stredobodom vedeckého výskumu. Doterajšie zistenia veľmi jasne ukazujú, že existuje úzke spojenie medzi hlavou a telom, medzi hmotnosťou a vedomím. Konkrétne to znamená: Môžeme zostať štíhli iba natrvalo (!) Prostredníctvom nášho podvedomia a nášho vnútorného postoja.
Myslieť štíhlo je možné - ale ako?
Tieto tri mentálne tipy vám pomôžu „myslieť štíhlo“ a majú obrovský vplyv na hmotnosť a pohodu:
- Stanovte si jasné a realistické ciele
- K chudnutiu pristupujte pozitívne
- Oceňujte svoje vlastné telo
Dosiahnite ideálnu váhu - úplne uvoľnene
Mentálny tréning vám môže konkrétne pomôcť schudnúť a dosiahnuť svoju ideálnu váhu. Audio program „Dosiahnite a udržujte si ideálnu váhu“ vám pomôže zhodiť nadbytočné kilogramy, dosiahnuť ideálnu váhu a predovšetkým ju udržať. Začína sa to bodmi, ktoré sú takmer pri všetkých diétach úplne ignorované: váš vnútorný postoj a vaše nevedomé myšlienkové vzorce - môžete a mali by ste používať oboje pre seba.
Tento audio program vyvinul Ulrich Oldehaver, mentálny tréner a tréner pre vrcholových športovcov. Samotný program už pomohol mnohým jeho klientom schudnúť a potom si udržať svoju ideálnu váhu.
Audio programy MindChange
Audio programy MindChange vás podporujú cieleným mentálnym tréningom pri zvyšovaní zdravia, úspechu a osobného rozvoja. Využijete silu svojho podvedomia a staviate na najnovšom stave vedy a desaťročiach skúseností. Presvedčte sa sami, čo vám môžu programy MindChange priniesť!
Poznámka: informácie o produkte sú prevzaté z webovej stránky poskytovateľa
- Tipy pre domácnosť - Strana 4 z 12 - Tipy - Láska; Život
- Ľahšie po celý život Coaching články v blogoch, tipy a inšpirácie
- Pomoc pre; Generation Indoor Päť tipov, ako byť častejšie vonku. Témy života PULZ
- Chov kurčiat v záhrade Najlepšie tipy pre začiatočníkov
- Odstránenie olejových škvŕn - tipy, ktoré skutočne pomáhajú