EMS tréningové skúsenosti - to hovoria cvičenci

Skúsenosti a testy týkajúce sa výcviku EMS

✔ s elektrickými impulzmi za 20 minút týždenne pre viac svalov a pevnejšie telo

✔ viac kondície, chudnutie a lepší prístup k životu

✔ Už žiadne dlhé tréningy v posilňovni, ale exkluzívny dohovor s osobným trénerom

✔ Ušetrite čas a stále robte niečo dobré pre svoje zdravie

EMS toto všetko sľubuje. Potvrdzujú to skúsenosti cvičencov? Na našom webe nájdete desiatky posudkov EMS. Tu si môžete prečítať, aké zážitky z EMS zažili ostatní a čo výcvik s elektrickými impulzmi skutočne prináša! 20 minút cvičenia týždenne skutočne stačí na viac svalov a kondície?

Výcvik EMS v samoexperimente - čo školenie prináša?

Elektrická stimulácia svalov nie je nová metóda, pretože sa vo fyzioterapii používa už dlho. Tu to boli hlavne jednotlivé svaly, ktoré boli stimulované pulzmi. EMS sa teraz presunul do sveta fitness a ponúka ho veľa fitnes štúdií. Cvičenia sa vždy uskutočňujú spolu s osobným trénerom. Dáva vám tipy, ukazuje vám cviky A tiež vás posúva na svoje hranice, ak chcete.

Aj keď čoraz viac ľudí cvičí s nízkofrekvenčnými impulzmi, niektorí majú pred cvičením s elektrinou stále rešpekt. Ak sa tiež chcete presvedčiť o efektívnosti metódy, môžete si na EMS-TRAINING.DE prečítať veľa posudkov od trénerov.

Už ste mali skúsenosti s EMS a chceli by ste inšpirovať ostatných v tomto športe?

Podeľte sa o svoje skúsenosti s EMS školením v krátkej správe! Nájdite si pár minút a pošlite nám krátky text alebo niekoľko odrážok. Poteší tiež váš poskytovateľ EMS! Aký bol váš tréningový cieľ a už ste ho dosiahli? Aké rozmanité sú cviky? Existujú rady týkajúce sa výživy? Čo máš najradšej?