Cukrovka v tehotenstve

Člen od 17.03.2012
4 príspevky (ø0/deň)

Ahoj všetci,
Včera som zistil, že som dostal gestačný diabetes.
Teraz si najskôr zmeriam hladinu cukru v krvi týždenne niekoľkokrát denne (zatiaľ vždy príliš vysoká) a potom mám ďalší termín u špecialistu.

Stále si tým nie som úplne istý. Mám pocit, že všetko, čo dobre chutí a bude skutočne plné, je odteraz zakázané. Nezaujímajú ma koláče ani nič podobné, skôr veci ako ovocie alebo zemiaky.

Dnes ráno som zjedol malý krajec chleba so syrom (nemal by som jesť viac ako dve jednotky chleba ráno), ale nezačal som deň naozaj takto spokojný.
Desím sa obeda. Ani neviem, čo mám variť.

Má tu niekto rovnaký problém ako ja? Môže mi niekto odporučiť chutné a trvalé recepty na plnenie?
Ako odkedy ste sa vyrovnali s diagnózou a aký to malo dopad na vaše dieťa?

Cítim sa len ohromený.

Teším sa na veľa milých odpovedí.

Člen od 10.03.2007
381 príspevkov (ø0,08/deň)

Ahoj sodali,
V prvom rade blahoželám k tehotenstvu!
Nemám žiadne osobné skúsenosti v oblasti „Cukrovka a tehotná“, ale mám cukrovku.
Takže: píšete o 2 chlebových jednotkách, väčšinou skrátených BE. V skutočnosti to tak nemôže byť, pretože potom hovoríme o množstvách, ktoré sa v skutočnosti nedajú skutočne prežiť. Navyše: 1 chlebová jednotka (v skutočnosti sa nazýva výpočtová jednotka) nie je len krajec chleba. Téma je trochu zložitejšia.
Poraďte sa so svojím lekárom alebo zdravotnou poisťovňou a dohodnite si stretnutie s odborníkom na výživu. A ten, kto má dobré a solídne vzdelanie (diplom z ekotrofológie). Potom dostanete výživový plán, ktorý je navrhnutý pre vás.
A buďte odvážni: dobre kontrolovaná cukrovka nemusí znamenať enormné zníženie kvality života.
Všetko dobré pre vás a vášho trpaslíka
usbur

Citát a odpovede

Člen od 17.03.2012
4 príspevky (ø0/deň)

ďakujem za pekné slová.

Včera som bola hneď za diabetológom u výživového poradcu.
Môj plán BE vyzerá takto:
2 BE ráno
Občerstvenie 2 BE
Obed 4 BE
Občerstvenie 2 BE
Večera 4 BE
Pred spaním 2 BE

Celkovo by som nemal prekročiť hodnotu 16 jednotiek za deň.
Myslím, že toto je na vyskúšanie, ako vyzerajú moje hladiny cukru v krvi všeobecne.

K rozhovoru som dostal aj niekoľko informačných materiálov, v ktorých je presne povedané, čo BE má. V mojom prípade to bol krajec chleba a syra na raňajky. Vážila som navyše.

Len sa bojím, že urobím niečo zle a poškodím dieťa. Tiež rád priznávam, že mi pomáha vedieť si tu všetko zapísať.
Kvázi kvílenie
Ako som už povedal, v tejto oblasti som stále úplne nový a úprimne povedané som trochu ohromený.

Máte cukrovku? Máte dobrú webovú stránku, kde nájdem viac informácií? Keď zadám do vyhľadávača kľúčové slovo „cukrovka“, som len trochu omráčený.