Air Fryer Fried Turecké nohy

vyprážané

Títo Air Fryer Turkey Legs sú pečené vo fritéze a sú zvonka pekné, chrumkavé a zvnútra dokonale šťavnaté. S týmto jednoduchým receptom si urobte výlet na svoj obľúbený veľtrh.

Tento príspevok môže obsahovať pridružené odkazy. Prečítajte si moje úplné vylúčenie zodpovednosti tu.

Celý recept/pokyny nájdete v spodnej časti príspevku na karte receptov po užitočných tipoch a trikoch v príspevku.

Veľa som premýšľal o veľtrhu. Je to už nejaký čas, čo som preč, ale kedykoľvek idem, vždy hľadám stánok, ktorý predáva obrie morčacie stehná. Držanie obrieho morčacieho stehna, keď kráčam neporiadkom, mi prináša skvelé spomienky. Zabudnite na jazdy, zabudnite na ceny, všetko je o jedle.

Tieto vyprážané morčacie stehná sú ideálne na jedlo v strede týždňa alebo dokonca, keď ich chcete slúžiť na Deň vďakyvzdania. Varím ho na fritéze, pretože morčacie stehno udržuje zvonka pekné a chrumkavé a vo vnútri pekné a vlhké.

Ako opekať morčacie stehná

Najskôr skombinujte svoje korenie. Ja používam soľ, údenú papriku, cesnakový prášok a hnedý cukor.

Morčacie nohy si opláchnite a osušte. Potom zmes korenia rozotrite po všetkých morčacích stehnách. Korenie tiež vtriem pod kožu, aby všetko mäso chutilo.

Potom vložte morčacie stehná do košíka na fritézu. Zľahka nastriekajte morčacie stehno rozprašovačom kuchynského oleja. Používam svojho šikovného dandyho Fľaša s rozprašovačom oleja. Diskutujem viac o tom, prečo by ste mali investovať do mojej fľaše s rozprašovačom 10 tipov a trikov na vyprážanie.

Varte ďalej 400 stupňov Fahrenheita po dobu 20 minút. Po 20 minútach, Flip svoje morčacie stehno a opäť ľahko nastriekajte a Necháme ešte 20 minút povariť.

Odstráňte morčacie stehno. Použite jeden Teplomer na rýchle čítanie aby ste sa uistili, že je vaše morčacie stehno hotové.

Podávajte a vychutnávajte si svoje lahodné a šťavnaté morčacie stehno

Poznámky k fritéze vyprážané morčacie nohy

  • Morčacie stehná by ste mali nájsť v miestnom obchode s potravinami v sekcii pre hydinu. Zvyčajne sa predávajú v baleniach po 2 alebo 3 kusov. Ak vyberiete balíček morčacích stehien, upravte čas varenia.
  • Rôzne fritézy vyžadujú iný čas pečenia. Podľa toho upravte svoje doby varenia.
  • Neoparím morčacie stehná, keď ich pripravujem na fritéze. Nebolo to potrebné, pretože fritéza udržiavala mäso vlhké.
  • Chudé morčacie stehná sa uvaria za kratší čas. Časy varenia znížte na polovicu.

Hľadáte ďalšie recepty na fritézu? Vyskúšajte tieto možnosti:

Recept na turecké stehno Air Fryer

Tieto morčacie stehná Air Fryer sú zvonka chrumkavé a zvnútra šťavnaté. Tieto nohy sú dochutené k dokonalosti a ľahko sa vo vašej fritéze vyprážajú.

Kľúčové slovo fritéza morčacie stehná, pečené morčacie stehno, recept na morčacie stehná

Manuálny

Údenú papriku, hnedý cukor, ochutenú soľ a cesnakový prášok dobre premiešajte. Odlož bokom.

Morčacie stehná umyte a osušte.

Morčacie stehná potrieme zmesou korenia a dávame pozor, aby sa dostali pod kožu.

Vložte do košíka fritézy. Zľahka nastriekajte olejom.

Vysmážajte na vzduchu pri teplote 400 stupňov Fahrenheita po dobu 20 minút. Potom otvorte panvicu na vyprážanie, morčacie stehná otočte a mierne postriekajte olejom. Zatvorte kôš na vyprážanie a povarte ďalších 20 minút.

Odstráňte a užívajte si 🙂

Poznámky

  • Morčacie stehná by ste mali nájsť v miestnom obchode s potravinami v sekcii pre hydinu. Zvyčajne sa predávajú v baleniach po 2 alebo 3 kusov. Ak vyberiete balíček morčacích stehien, upravte čas varenia.
  • Rôzne fritézy vyžadujú iný čas pečenia. Podľa toho upravte svoje doby varenia.
  • Neoparím morčacie stehná, keď ich pripravujem na fritéze. Nebolo to potrebné, pretože fritéza udržiavala mäso vlhké.
  • Štíhle morčacie stehná si vyžadujú kratší čas na varenie. Časy varenia znížte na polovicu.

výživa

Kalórie: 988 kcal | Sacharidy: 3 g | Bielkoviny: 133 g | Tuk: 46 g | Nasýtené tuky: 14g | Cholesterol: 481 mg | Sodík: 1666 mg | Draslík: 1883 mg | Vláknina: 1 g | Cukor: 2 g | Vitamín A: 740IU | Vápnik: 115 mg | Železo: 12 mg