Geri Halliwell (38) nemôže utiecť z brušných záhybov

Tričko sa nielen trepe vo vetre, keď si ide Geri Halliwell (38) zabehať. Jej brušná stena sa tiež veselo povoľuje a ukazuje, že tehotenstvo môže mať vplyv aj na Spice Girl.

pozadie

Pred piatimi rokmi Geri porodila dcéru Bluebell Madonnu a po niekoľkých jo-jo fázach sa vrátila k ľahkej váhe. Bez ohľadu na to, koľko svalov si dokážete vybudovať, brušná stena zostáva po tehotenstve často ochabnutá, bez ohľadu na to, ako tenkou sa žena stane.

Na jej tričku je napísané „Dievčatá sa chcú len baviť“, ale namiesto zábavy mala Geri každodenný tvrdý športový program s jogou, joggingom a zdvíhaním závažia, ktorý začala krátko po narodení svojej dcéry.

Po rokoch boja s poruchami stravovania sa speváčka dnes cíti vo svojom tele príjemne, čo zdôrazňuje v rozhovoroch. Ukazuje teda svoje bruško, ktoré už nie je také pevné, ani s crop topom, akoby chcela zavolať na paparazzov: „Pozri sa sem, som mama a som na to hrdá!“

Ale prečo sa postava extrémne mení u mnohých žien počas tehotenstva a po ňom a prečo nie u niektorých?

DR. med. Verena Breitenbach, gynekologička, fitnes trénerka a matka: „Približne 50 percent prírastku hmotnosti u tehotných žien je spôsobených genetickou predispozíciou,“ vysvetľuje lekár. Vedcom sa podarilo preukázať, že štruktúra molekúl, takzvaných mukopolysacharidov, je ovplyvnená geneticky. Tieto látky sú dôležitými stavebnými kameňmi spojivového tkaniva. Určujú, ako elastické tkanivo reaguje na natiahnutie (napríklad počas tehotenstva). A ako rýchlo a úplne sa pokožka a podkožie opäť stiahnu

Koľko môžu ženy dosiahnuť cvičením?

"Skúsenosti ukazujú, že sa dá veľa trénovať." Odhaduje sa až na 95 percent, ak sú splnené genetické požiadavky (pozri vyššie), “hovorí Dr. Breitenbach. Ak to tak nie je, môže pomôcť chirurgický zákrok.