Grécke kuracie knedle

grécke

Považovali ste tento príspevok za užitočný a inšpiratívny? zachrániť TENTO PIN v jeho Nástenka blogu v Pinterest. 😉

Grécke kuracie knedle Pripravte si vynikajúcu večeru rýchlo a ľahko. Mleté kuracie mäso zmiešané so sušenými bylinkami, syrom feta a strúhankou sa stočí do guľôčok a upečie v rúre. Podávame s orzovým šalátom so zeleninou a je to jedlo, ktoré si zamiluje celá rodina.

Milujem dobrú fašírku. Môžu sa jesť samotné, s lahodnou omáčkou alebo ako súčasť prípravy jedál. Môžete ich dokonca vložiť do pita a pripraviť si sendvič.

Ak nakupujete prostredníctvom niektorého z pridružených odkazov, urobím vám centy bez ďalších nákladov. Opýtať sa? Ďalšie informácie nájdete v zverejnení.

Grécke kuracie knedle

Milujem mleté ​​kurča. V skutočnosti najradšej drvím moriaka väčšinu času.

Môžete použiť akékoľvek mleté ​​kuracie prsia, mleté ​​tmavé mäso alebo ich kombináciu. Je to osobná preferencia, takže použite to, čo sa vám najviac páči.

Za tieto knedle inšpirované Stredomorím som vymenil typický parmezán za syr feta. Má veľmi príjemnú chuť a dá sa perfektne kombinovať s olivami Kalamata.

Tiež som zmenil veci s bylinkami a použil som sušené bylinky namiesto obvyklých čerstvých, ktoré mám rád. Bolo to z nutnosti. V obchode som nenašiel žiadne čerstvé bylinky a mal som v špajzi sušené bylinky, takže sú to sušené bylinky.

Ako sa robia mleté ​​kuracie knedle

Zhromaždite všetky svoje ingrediencie. Získajte veľkú misu a všetko do misky pridajte.

Čistými rukami všetko jemne premiešajte, až kým nie je rovnomerné. V zmesi by ste mali stále vidieť malé kúsky mletého kurčaťa.

Pomocou malej lyžice tvarujte fašírky. Ja som použila 3/4 lyžice týchto fašírok. Pre mňa sú to perfektné grécke kuracie knedle veľké ako sústo.

Keď ste mäso pozbierali, zľahka si naolejujte ruky, aby sa fašírky zvinuli. Použite veľmi ľahký dotyk, nechcete husté a odolné mäsové guľky.

Jemne ju vytvaruje do gule, nechytí ju ani ju nestlačí. Potom ich vložte do panvice lemovanej pergamenom a zasuňte ich do rúry.

Ak si pri formovaní dáte trochu oleja na ruky, tiež ich v rúre zhnednete a zabránite tomu, aby sa vám pri rolovaní prilepili na ruky.

Tieto fašírky sú tiež vynikajúce zvyšky. Zjedli sme ich na obed také, aké sú, ale nabudúce ich dám do pity a urobím chlebíček.

Viac receptov na fašírky

Prosím Zdieľaj!

Vaše kroky pomáhajú tomuto webu rásť a veľmi si ho vážim. Poznáte niekoho, komu by sa to páčilo? Bol by som rád, keby ste to zdieľali na Facebooku alebo zverejnili na svojej obľúbenej tabuli receptov.

Dúfam, že vám tento recept bude chutiť rovnako ako nám! Zvážte a/alebo komentujte. Rád vás počujem!

Pripravili ste tento recept Označte ma na Instagrame @RecetasLatinas alebo ich zdieľajte na facebookovej skupine Fabulous Foodie Friends! Nemôžem sa dočkať, až uvidím vašu verziu!

Grécke kuracie knedle

Mleté kuracie mäso zmiešané so syrom feta, kalamata olivami a bylinkami robí z týchto gréckych kuracích knedlí vynikajúcu a ľahkú večeru.

prísady

2 lyžice nakrájaných olív kalamata

1/4 šálky syra feta, rozpadaného

1/2 lyžičky sušeného oregana

1/2 lyžičky sušenej mäty

1 lyžička sušeného kôpru

Manuálny

  1. Rúru predhrejte na 204 ° C.
  2. Vložte všetky ingrediencie do strednej misy.
  3. Jemne premiešajte čistými rukami, kým nie sú takmer rovnomerné. (Stále by ste mali vidieť malé vrecká mletého kurčaťa)
  4. Pomocou malej polievkovej lyžice rozdelíme fašírkovú zmes a jemne naolejovanými rukami ju jemne vytvarujeme.
  5. Vložte mäsové guľky do formy s pergamenom.
  6. Pečieme 20 až 22 minút.

Poznámky

Použitie iného odmerky ako 3/4 unce zmení váš výkon.

Nutričné ​​informácie:

Výkon:

Veľkosť porcie:

Kalórie: 257 Celkový tuk: 14 g Nasýtené tuky: 4 g Trans-tuky: 0 g Nenasýtené tuky: 8 g Cholesterol: 141 mg Sodík: 484 mg Sacharidy: 9 g Vláknina: 1 g Cukor: 1 g Bielkoviny: 25 g

Výživové informácie vypočítané so súhlasom externej spoločnosti. Je to len sprievodca.

Ahoj! Všetky fotografie a obsah sú chránené autorskými právami. Nepoužívajte moje fotografie ani recepty bez predchádzajúceho písomného súhlasu. Veľká vďaka!

Vďaka za príchod! Pekny den prajem 🙂