Henry Cavill: Takto brutálny bol jeho výcvik Supermana
Schnuckel Henry Cavill (30) v skutočnosti vyzerá vždy tak dobre, že sme si takmer mysleli, že by mohol vkĺznuť priamo do svojej úlohy Supermana bez špeciálnej fyzickej prípravy. Ale nič tam, dokonca aj bývalá hviezda „The Tudors“ sa musela trápiť tvrdým tréningom a budovať svaly, aby si ako hrdina komiksu ukrojila skutočne dobrú postavu.
V rozhovore s Ľudia prezradil sexi herec o svojom brutálnom tréningu. Aj mesiace pred začiatkom natáčania sa musel Henry držať prísneho harmonogramu a zatiaľ čo natáčanie filmu „Muž z ocele“ bolo v plnom prúde, nebolo zľutovania. "Päť mesiacov pred tým som absolvoval veľa rôznych tréningov, ktoré nakoniec slúžili na budovanie svalovej hmoty a zoštíhlenie. Počas natáčania išlo iba o to, aby som skoro vstal a dostal hodinu tréningu, kým som šiel do práce.", povedal 30-ročný mladík.
Ale hollywoodska hviezda samozrejme musela nielen vydržať tvrdý tréning, ale aj strava by mala zabezpečiť všestranné dokonalé telo: "Potom nastala strašná fáza stravovania. Potom to bolo naozaj, naozaj zlé, schudnúť sa. Bolo to také vyčerpávajúce. Nútil si ma ísť bez ničoho. Iba si mi znížil kalórie na 2 500 denne. A musíte si uvedomiť, že len pred pár mesiacmi som konzumoval okolo 5 000 kalórií denne, takže to bolo obrovské zníženie. Bolo to veľmi náročné, ale stálo to za to. “ Čo nemôžeš urobiť, aby si ako Superman vyzeral skutočne dobre? O tom, aký skvelý výsledok sa nakoniec podaril, sa čoskoro budeme môcť presvedčiť v kine.
- Cvičenie hrdinov Henryho Cavilla s Henrym Cavillom - FIT FOR FUN
- Low Carb Burger Môže to byť také jednoduché - Santos Grill Magazine
- Lapanie po dychu; br; môže to byť PAH
- Žiadna túžba po sexe To by mohli byť dôvody
- Časopis pre šport, fitnes; Výživa; Archív blogov Aká je správna diéta na chudnutie