Horké látky sú zdravé a pomáhajú vám pri chudnutí
Viem, že nemáme radi, keď jeme niečo trpké. Preto sú tiež dôležité spracované potraviny a hotové výrobky sladký a slaný a ak je to možné nie trpký. Niektoré druhy zeleniny, ktoré obsahujú horké látky, sa dostanú do vedomia trpko chudý chovaný, aby nám chutili lepšie. Ale to má negatívny vplyv na náš organizmus.
Horké látky sú obsiahnuté v nasledujúcich druhoch ovocia, zeleniny a divo rastúcich rastlín:
- Grapefruit
- Ružičkový kel
- čakankový šalát
- brusnica
- artičok
- púpava
- Radicchio
- Rukola
- fenikel
Byliny obsahujúce horké látky:
- Palina
- borievka
- aníz
- rasca
- Bibernelle
- rebríček
Horké látky podporujú metabolizmus v tele a zmierňujú pečeň a obličky. vyzerajú expektorans, čistenie krvi a detoxikačný. Podporujú trávenie, pretože je stimulovaná tvorba žalúdočnej šťavy, žlče a sekrécie pankreasu. Črevá ako centrum imunitného systému sa môžu lepšie zbaviť toxínov a odpadových látok. Máte menej plynu a žiadne pálenie záhy.
Horká chuť robí Nižšia chuť na sladké a môžeme ľahšie chudnúť. Príprava sladkostí Kyseliny v tele, Môžeme tomu čeliť horkými jedlami.
V súhrne môžeš povedať:
- Horké látky podporujú trávenie
- Horké látky podporujú pečeň
- Horké látky vám pomáhajú chudnúť
- Trpké látky sú základnými darcami
- Horké látky posilňujú vlastný imunitný systém tela
Jeden odporúčam Trpká kúra napríklad s bylinkovým práškom Heidelberger's 7 Herbal Star Powder alebo s kvalitným a kvalitným bylinným bitterom, ako je Bitterstern. Prášok sa zaleje horúcou vodou a vypije sa ako čaj pred jedlom. Je to lepšie ako užívať kapsulu, pretože účinné látky začnú pôsobiť v ústach a naše chuťové poháriky sú preškolené - nielen na sladké a slané. Počas liečby som vynechal alkohol, sladkosti a jem málo alebo vôbec žiadne mäso/klobásu.
Nebezpečenstvo: Môže byť badateľná detoxikačná reakcia, napríklad bolesťou hlavy. Preto prosím pite dostatok vody, aby sa telo mohlo zbaviť toxínov a nedochádzalo k retoxikácii.
Spravidla však po krátkom čase pocítite viac energie a trávenie je lepšie.
- Diéta pre krvné skupiny - Schudnite podľa krvnej skupiny Váš zdravý blog
- 10 potravín, ktoré stimulujú vaše trávenie a pomôžu vám schudnúť
- Schudnite aj napriek alkoholu Tieto letné nápoje sú skutočne zdravé
- 3 ovocné kombinácie smoothie, ktoré by vám mohli pomôcť pri chudnutí
- Sedem Youtube kanálov, ktoré vám pomôžu schudnúť, Northeim