Horúce veci

O tom, či skutočne majú veľké pokusy vo vzťahu k kulturistike zmysel, sa v rámci scény nepochybne diskutuje. Avšak aj niektorí profesionáli v minulosti preukázali maximálnu váhu, ktorú zvládnu v drepe, mŕtvom ťahu alebo tlaku na lavičke. Existujú však aj takí športovci, ktorí takýto prístup využívajú pri tréningu bicepsu [...]

Mladý powerlifter zdvihne 202 kg pre 5 opakovaní! 19. februára 2017 Lukas Lauer

Každý, kto dokáže v normálnom fitnes štúdiu mŕtveho ťahu nad 180 kg, je zvyčajne jednou z absolútnych výnimiek a teda aj jedným z najsilnejších ľudí v posilňovni. Ak by však mladá dáma s hmotnosťou iba 75 kilogramov pridala činke približne 182 kilogramov a výsledná celková hmotnosť 202 kilogramov by sa javila ako [...]

Kulturistika napriek 80% postihnutiu! 18. februára 2017 Lukas Lauer

Teraz existuje nespočetné množstvo športovcov, ktorých transformácií sa môžete zúčastniť prostredníctvom Instagramu. Profily samozvaných fitness modelov sú však často dosť zameniteľné a v skutočnosti nepresvedčia motivujúcim alebo inšpiratívnym pozadím. U mladíka v tomto príspevku je to však presne naopak, a preto vám hovoríme o jeho neuveriteľnom príbehu! [...]

Brian Shaw - Mŕtvy ťah na 469 kg! 18. februára 2017 Lukas Lauer

Brian Shaw je nielen pôsobivá postava, ale aj oficiálne „World Strongest Man 2016“. Američan síce získal toto ocenenie už štyrikrát, ale zdá sa, že jeho osobné maximum zďaleka nie je dosiahnuté. Na tréningovom videu profesionálny silák teraz ukazuje, aké neuveriteľné váhy dokáže zvládnuť! Mŕtvy ťah [...]

Ako ťa Instagram robí tučným! 14. februára 2017 Danny Forster

Je dokázané, že nemožno poprieť, že sociálne médiá majú určité výhody. Cvičenie s vlastnou váhou si všeobecne získalo výrazne väčšiu pozornosť predovšetkým prostredníctvom spoločností Instagram, Facebook & Co., čo je zreteľne viditeľné okrem iného v čoraz viac vypuklých fitnes štúdiách. Niet pochýb o tom, kde je svetlo, vždy je tu aj tieň a tak ďalej [...]

Bostin Loyd a Dr. Tony Huge na smrtiacom spaľovači tukov DNP 13. februára 2017 Danny Forster

Obyčajný jazyk, pokiaľ ide o tému látok zvyšujúcich výkon, je v dnešnom prostredí fitnes pomerne zriedkavý. Napríklad Rich Piana je jedným z mála známych ľudí, ktorí prelomia mlčanie o užívaní anabolických steroidov a podobne a v tejto súvislosti nehovoria. Bostin je tiež povestný tupou pravdou [...]

Takto kedysi vyzerala Bionic Body! 12. februára 2017 Lukas Lauer

Edgard John-Augustin je pre mnohých známejší pod pseudonymom „Bionic Body“ a je považovaný za jedného z najmotivujúcejších kulturistov, aký v súčasnosti existuje. V tomto príspevku vám prezradíme nielen tragický osud športovca, ale aj to, ako sa zmenil na modelového športovca a teraz inšpiruje nespočet ďalších ľudí! Vo veku štyroch rokov [...]

Eddie Hall lisuje 100 kg činky na viacnásobné opakovania 12. februára 2017 Lukas Lauer

Už sme vás v minulosti viackrát informovali o pôsobivých tréningových a súťažných úspechoch Eddieho Halla a ukázali sme vám, čoho je britský silák schopný a že patrí k najlepším vo svojom odbore. Športovec teraz prostredníctvom Facebooku zverejnil ďalšie video, ktoré nepochybne ohromilo väčšinu záujemcov o scénu [...]

Osobný tréner zámerne priberajúci na váhe na podporu klienta 11. februára 2017 Danny Forster

Nespokojná osoba zvyčajne kontaktuje osobného trénera, ktorý požiada o radu, napríklad o strave a chudnutí. Na rozdiel od klienta je odborník vo väčšine prípadov v dobrej kondícii, a preto môže v partnerovi vyvolať určitý stimul. O to viac je však motivujúce, ak [...]

Musclemania Pro Chul Čoskoro v ProSieben! 10. februára 2017 Lukas Lauer

Chul Soon sa nedávno preslávil dopingovým testom, ktorý údajne dokázal, že Kórejčan, aspoň v čase vyšetrovania, neužíval látky zvyšujúce výkonnosť a bol v skutočnosti skutočným prírodným športovcom. Ako ukazuje krátky článok „Profa“ od ProSieben, nejde o pochybnosti o prirodzenom stave, ale o podozrivé pohľady na jeho domovskú krajinu [...]

DR. Tony Huge a Bostin Loyd o používaní EPO v kulturistike 8. februára 2017 Danny Forster

Erytropoetín, často označovaný jednoducho ako EPO, je jedným z takzvaných ESA (látky stimulujúce erytropoézu) a v medicíne sa používa predovšetkým na liečbu anémie u dialyzovaných pacientov. Glykoproteínový hormón hrá dôležitú úlohu pri tvorbe červených krviniek a je pravdepodobne známy väčšine športových nadšencov, pretože okrem iných aj cyklista Lance [...]

Bostin Loyd o svojom prvom steroidnom režime a SARMs 7. februára 2017 Danny Forster

Skutočnosť, že Bostin Loyd je relatívne otvorený diskusii o látkach zvyšujúcich výkon a iných drogách, by pre diváka, ktorý sa zaujíma o scénu, nemala byť novinkou. Polarizačný kulturista je momentálne na návšteve u Dr. Tony Huge, prevádzkovateľ neustále rastúceho kanálu YouTube EnhancedAthlete, a poskytuje niekoľko informácií o svojom prvom [...]

Účastníci štúdie náhodne požijú 30 g kofeínu 5. februára 2017 Danny Forster

Kofeín je svetovo najznámejší a najviac konzumovaný stimulant, pretože ho konzumujú milióny ľudí každý deň, napríklad prostredníctvom kávy, zeleného čaju alebo rôznych energetických nápojov. Stimulačná látka sa tiež pravidelne používa pri silovom tréningu vo forme posilňovačov pred tréningom alebo spaľovačov tukov, ale aj keď niečo často a veľa ľudí užíva, existuje [...]

Hardgainer Vito predvádza svoju „Roid Transformation“ 5. februára 2017 Lukas Lauer

Hardgainer Crew sú známi nielen zábavnými videami, ale aj čestnosťou pri používaní látok zvyšujúcich výkon. Takže títo traja kulturisti sa netaja tým, že sa k týmto liekom uchýlili sami, ale že nejde o „kúzelný lektvar“, ktorý nahradzuje tvrdú prácu a veľa disciplíny! Poskytnúť svojim nasledovníkom čestný pohľad [...]

WheyClean - čistiaci prostriedok na trepačky 4. februára 2017 Danny Forster

Kto to nevie: Hneď po namáhavom tréningu ste si vychutnali nápoj po tréningu, odviezli ste sa pohodlne domov a doma sa zdá, že použitú trepačku, ktorá bola v skutočnosti v športovej taške, pohltila zem. O niekoľko týždňov neskôr narazíte na neočistenú loď pod sedadlom automobilu a po jej otvorení vás chytí ten najbrutálnejší [...]

Dexter Jackson odhaľuje, ako zostať v najlepšej forme 30. januára 2017 Danny Forster

Budovanie dobrého tela môže byť cestou mnohých víťazstiev a prehier. Kulturistika je doslova akýsi experiment, pri ktorom sa snažíte nabrať maximum svalov a vytvoriť si najlepšiu verziu seba. Mnohí v tejto misii zlyhajú, takže musia urobiť krok späť a začať nový pokus o nájdenie [...]

Maskovaný kulturista krúti 155 kg! 29. januára 2017 Lukas Lauer

V každom fitnes štúdiu sa zdá, že najmä mladší členovia radi súťažia v „bicepsovom zvlnení“ a nedostatok techniky často kompenzujú väčšou váhou a poriadnou dávkou hybnosti. Kulturista v tomto príspevku privádza túto kontroverznú tému do extrému, napriek tomu zvláda celkom pozoruhodnú záťaž! Športovec, ktorého niektorí z vás nazývajú NinjaTyler [...]

Takto kedysi vyzerala Valeria Ammirato! 29. januára 2017 Lukas Lauer

Pretože sa trieda bikín stala populárnejšou, zúčastnení športovci sú pravidelne konfrontovaní s predsudkami, že v tejto kategórii takmer nepotrebujete žiadne svaly, čo sa dá označiť ako degradáciu výkonu. Pôsobivá premena Valerie Ammiratovej teraz dokazuje, že takéto vyhlásenia nezodpovedajú pravde! V súčasnosti je Valeria [...]

Britský tréner začína naturistický fitness kurz! 29. januára 2017 Lukas Lauer

Aby ste sa mohli pri cvičení opraviť, je dôležité nielen zrkadlo. Oblečenie objímajúce telo je tiež takmer nepostrádateľným nástrojom. Britská osobná trénerka však tento koncept prehnala a na svojich kurzoch zakázala všetok textil, ako to ilustruje nasledujúci článok! Helen Smith je vášnivá osobná trénerka, ktorá sa stará o zdravie svojho [...]

Squat Battle - Stan Efferding vs. Larry Wheels 28. januára 2017 Lukas Lauer

Cvičenie s vlastnou váhou nie je len o neustálom zdokonaľovaní, ale aj o myšlienke súťaženia a predovšetkým o zábavnom tréningu. Z týchto dôvodov sa Stan Efferding a Larry Wheels dohodli na „Squat Battle“, aby v uvoľnenej atmosfére zistili, ktorá z nich je v tejto disciplíne najsilnejšia! Larry Wheels patrí k [...]