Hygiena detí Ako presvedčíme našich najmenších, aby si umývali ruky

S dôkladným umývaním rúk môžete urobiť veľa, aby ste sa vyhli infikovaniu koronavírusom. Na pozadí Covid-19 si musia aj dospelí pamätať, ako to robiť správne - a rovnako aj rodičia. Pretože je to pre deti osobitná výzva. Ktoré triky pomáhajú?

Správne umývanie rúk môže zachrániť život - a vzhľadom na nekontrolovateľnú epidémiu korónov to nie je prehnané. Pretože umývanie rúk je jedným z mála opatrení, ktoré poskytujú určitú ochranu: Ak sa nebezpečné vírusy dostanú do vašich rúk dotknutím sa predmetu, napríklad kľučky dverí alebo pri kontakte s infikovanou osobou, je možné ich znova opláchnuť umývaním rúk než sa dostanú do vášho vlastného tela.

O to dôležitejšie je preto konať v správnom čase a naozaj dôkladne sa umyť. Týka sa to detí i dospelých, ale s najmenšími by sa človek nemal odvolávať na rozum. Čistenie bude fungovať perfektne pomocou malých trikov!

Apropos Corona: Ako dlho trvá infekcia, si môžete pozrieť v nasledujúcom videu .

Dobré vedieť: Ako si správne umývam ruky?

Základný postup je rovnaký pre deti aj dospelých, rozdiely sú v motivácii. Ruky by sa mali umývať mydlom niekoľkokrát denne. Každé umývanie trvá 20 až 30 sekúnd, pričom tentokrát ide o trenie mydla o ruky. Iba tak môžete zaručiť dôkladné vyčistenie. Doteraz sa hovorilo o tom, že umývanie rúk je povinné pred varením, pred jedlom a po použití toalety. Teraz je ešte niekoľko príležitostí (ak sa o nich neuvažuje skôr):

po návrate domov z verejnosti
po kašli, kýchnutí alebo vysmrkaní nosa
po kontakte s domovým odpadom, zvieratami alebo liekmi

Samotné umývanie rúk možno zhruba rozdeliť do piatich po sebe nasledujúcich fáz:

opláchnutie pod tečúcou vodou, ktorá by mala byť príjemne teplá
dôkladné napenenie rúk
vtieranie mydla, tiež medzi prsty a na nechty
opláchnutie mydla
dôkladné sušenie

Je dôležité si uvedomiť, že iba mydlo spôsobuje odlúčenie vírusov od pokožky. Tento proces je porovnateľný s umývaním mastnej panvice: samotná voda tu nemá takmer žiadny účinok, iba prací prostriedok zaručuje, že sa mastnota, nečistoty a voda spoja a odstránia z panvice. Toto sa dá pôsobivo preukázať aj deťom, ktoré používajú tento príklad v kuchyni.

Experimentujte s deťmi

Baktérie a vírusy sú voľným okom neviditeľné. Deti si často nedokážu predstaviť, že na ich zjavne čistých rukách koluje nespočetné množstvo patogénov. Vďaka tomu často nechápu, prečo je potrebné dôkladné umývanie rúk mydlom.

Malý experiment môže deťom ukázať, prečo je mydlo a teplá voda pre hygienu nevyhnutné.

Doma nemusíte s dieťaťom veľa experimentovať.

Čokoládový a orechový krém
voda
Mydlo na ruky

Ruky sa natierajú čokoládovým a orechovým krémom alebo niečím podobným, čo je jasne viditeľné a mastné. Toto by malo zreteľne vidieť znečistenie rúk a objasniť deťom kontamináciu neviditeľnými patogénmi.

Potom sa ruky umyjú. Pokus by sa mal opakovať niekoľkokrát v rôznych variantoch.

Ruky sa umývajú iba studenou vodou
Ruky sa umyjú studenou vodou a mydlom
Ruky sa umývajú iba teplou vodou
Ruky sa umyjú teplou vodou a mydlom

Po experimente môžete s dieťaťom diskutovať, za akých podmienok sa najlepšie čistili ruky, aby sa upevnil efekt učenia.

Ako prinútiť deti, aby si tak dôkladne umývali ruky?

1. trik: oslobodený od príšer

Starším deťom môžete samozrejme vysvetliť - prvé pokusy sú možné od troch rokov - ako sa vírusy šíria a prečo je také dôležité dôkladne ich odstrániť mydlom a vodou a pokiaľ je to možné, nedotýkajte sa tváre. Takéto vysvetlenia sú plodné aj pre najmenších, musia sa však „preložiť“: Napríklad web „Echtemamas.de“ radí proti „malým špinavým príšerám a malým mastným zvieratám“, ktoré je potrebné pri umývaní rúk prekonať. Podľa veku!

2. Trik: Spievajte nahlas alebo počítajte

Spev môže byť užitočný na zabezpečenie správneho času pri umývaní rúk. Až po úplnom vyblednutí príslušného verša obľúbenej piesne je možné mydlenie zastaviť. Prípadne môže dieťa počítať nahlas - veľa dvojročných detí príde do desať, počíta pomaly pomaly dvakrát od jedna do desať a správna dĺžka už nie je problémom.