Jalovcový olej

Borievkový olej sa získava z bobúľ, ale aj z lesov a iných častí rastliny borievky obyčajnej (Juniperus communis). Z botanického hľadiska patria kríky a stromy borievky do čeľade cyprusovité. Zber bobúľ borievky nie je taký ľahký, pretože borievka je pichľavý ihličnan, ktorý vo výnimočných prípadoch môže dosiahnuť výšky až 12 - 18 metrov.

Ihličnanom sa obzvlášť dobre darí na neúrodnej pôde a v stepiach, môžu byť staré až 600 rokov. Vytúžené borievky, ktoré sa používajú aj v kuchyni, sú vlastne borievky a nie bobule. Spracovávajú sa na lekárske alebo kulinárske účely ihneď po zbere. Dym borievky sa už v staroveku používal na zahnanie zlých duchov.

Extrakcia borievkového oleja

Existujú dva druhy borievkového oleja. Na jednej strane sa na trhu ponúka borievkový olej, ktorý sa získava z bobúľ/šištičiek, a ďalší borievkový olej sa získava z borievkového dreva. V obidvoch prípadoch sa uskutočňuje destilácia s vodnou parou. Na jeden liter borievkového oleja je potrebných 60 až 120 kg sušeného borievkového oleja a na jeden liter borievkového oleja z dreva 50 až 200 kg, v závislosti od druhu a pôvodu.

Éterický olej vonia sladko a zároveň balzamico.

Zložky borievkového oleja

Borievkový olej z borievkového dreva obsahuje:

Pinén
Sabines
Kamfén
Cadines
Junen
Terpineol
Juniperín
Juniperol

Borievkový olej obsahuje:

Terpineol
Junen
Sabines
Cadines
Juniperol
Kamfén
Pinén
Juniperín
Mycén
Flavonoidy
Betulin

čistý éterický olej, 10ml

čistý éterický olej, 10ml

čistý éterický olej, 50ml

Účinok jalovcového oleja

Jalovcový olej má všeobecné účinky:

osviežujúci
upokojujúci
antibakteriálne, germicídne
zvyšuje koncentráciu
zažívacie stimulujúce
dehydratácia
preháňadlo
spotený
čistenie krvi
detoxikačný
močopudný
očistenie
dezinfekcia
spazmolytikum
hojenie rán
protizápalový
tónovanie
hypertenzívny
expektorans
liek proti bolesti
detoxikačný

Vady
Problémy s trávením, plyn, zápal žalúdka
Strata chuti do jedla
Problémy s močovým mechúrom, infekcie močových ciest
pálenie záhy
Ochorenia dýchacích ciest
reuma
negatívna nálada
Zápach z úst
Zápal ďasien
artritída
Svalové napätie a kŕče
Celulitída

Vďaka mnohým účinkom na ľudský organizmus by mal byť borievkový olej obsiahnutý v každej lekárničke, pretože jeho účinok na zvýšenie krvného obehu reguluje trávenie, ale podporuje aj detoxikačný a hojivý účinok. Bunky sú lepšie zásobené krvou a živinami, takže pracujú spoľahlivejšie a rýchlejšie sa regenerujú. Vytvára sa viac žalúdočnej šťavy a jedlo sa lepšie trávi. Nervy sú upokojené vo všetkých oblastiach tela, čo zmierňuje črevné kŕče, ale aj nervové napätie.

Vedľajšie účinky jalovcového oleja

Jalovcovým olejom by sa nikdy nemalo predávkovať a preventívne by sa nemal používať počas tehotenstva alebo pri existujúcich ochoreniach obličiek. Bobule borievky ponúkajú veľa zdraviu prospešných účinkov, ak je dávka zvolená nízka, ale majú tiež mierne toxický účinok, ktorý môže viesť k podráždeniu pokožky, poškodeniu pečene alebo zlyhaniu/poškodeniu obličiek, ak je dávka príliš vysoká alebo ak sa terapeutické použitie vykonáva dlhodobo.

Oblasti použitia borievkového oleja

Použitie s borievkovým olejom sa odporúča pri nasledujúcich ochoreniach:

Nedostatok riadenia
duševná a fyzická slabosť
Úzkosť
poruchy spánku
nervozita
Ťažkosti so sústredením
kašlať
Infekcie močových ciest
Tráviace ťažkosti, plyn
bolesť svalov
Lumbago, ischias
boľavé
artritída
reuma
ľahké vyvrtnutia a poranenia
Rany
na menštruačné kŕče
na čistenie

Ostatné cenné oleje

Ružový olej

Tymiánový olej

Ľubovníkový olej

Kurkumový olej

Olej z borievky je veľmi univerzálne použiteľný, pretože sa dá použiť interne aj externe. Preto je vhodné:

na výrobu liečivého balzamu
vo vonnej lampe/difuzéri, na inhaláciu
ako prísada do kúpeľa, tiež v kombinácii s inými éterickými olejmi
ako prísada do krému
ako prídavok k masážnym olejom
ako doplnok pre kompresné aplikácie
ako dochucovadlo jedál

Pre vnútorné použitie borievkového oleja sú k dispozícii aj nasledujúce oblasti použitia:

Cystitída
nízky krvný tlak
Strata chuti do jedla
cukrovka
hemoroidy
Močové kamene
Problémy so spánkom
začínajúca menopauza

Nemajú sa užiť viac ako 3 x 3 kvapky denne s čajovou lyžičkou medu (môže sa tiež zmiešať v čaji alebo vode).

Vonkajšie výplachy a obklady (20 kvapiek borievkového oleja v 200 ml vlažnej vody) pomáhajú proti nasledujúcim ochoreniam:

Zranenia, zle sa hojace rany
akné
Ekzém
Jarná únava
Strata chuti do jedla, nepríjemné pocity v čreve
Modrina
Zápal/bolesť kĺbov, vrátane kolien
Cystitída
Dna, reuma
Kŕčové žily, kŕčové žily
fyzické vyčerpanie
Prechladnutie, infekcie dýchacích ciest
Neuralgia
Celulitída

Jalovcový olej na masáže a ako prísada do kúpeľa

Viac ako 5 alebo 10 ml borievkového oleja by sa nemalo pridávať do 100 ml nosného oleja, pretože by sa tým predávkovalo. Postačujú tiež 3 až 5 kvapiek borievkového oleja ako prísady do kúpeľa a 1 až 2 kvapky borievkového oleja do vonnej lampy. V terapeutickom prístupe nepoužívajte borievkový olej ako terapeutické činidlo dlhšie ako 6 týždňov. Ak chcete preventívne použiť borievkový olej, odporúčajú sa kratšie aplikácie založené na liečbe. V prípade akútnych chorôb sú doby použitia aj tak oveľa kratšie.

Ako silné bobule borievky a vetvy borievky v skutočnosti sú, sa ukázalo už v stredoveku. Spaľovaním konárov a bobúľ sa vyskytujú nebezpečné choroby ako napr B. mor, fumigovaný z bytov a domov. Tento efekt môžete dnes dosiahnuť borievkovým olejom, ak ho umiestnite do vonnej lampy alebo difúzora. Vzduch v miestnosti je očistený od škodlivých zárodkov a patogénov a posilňuje sa imunitný systém. Použitie vonnej lampy s borievkovým olejom sa odporúča najmä v zimnom chladnom období. V letných mesiacoch môžete použiť aj vonnú lampu, ak zmiešate borievkový olej s levanduľovým, eukalyptovým alebo citrusovým olejom, zvyšuje sa tým nielen dobrá nálada, ale aj zaháňa nepríjemný hmyz.

Jalovcový olej proti neurodermatitíde

V prípade neurodermatitídy sa zápalové ochorenia kože vyskytujú znova a znova a musia sa neustále liečiť. Ak trpíte neurodermatitídou, je vhodné mať vždy rýchlo poruke správny rub, aby ste mohli okamžite reagovať na prvé svrbenie, ktoré sa vyskytne. Ako nosný olej sa odporúča zmes konope a oleja z divokej ruže. Konopný olej má rovnaký protizápalový účinok ako olej z divokej ruže a tiež preniká obzvlášť hlboko do pokožky. Vďaka obsiahnutým omega-3 a omega-6 mastným kyselinám je o šupinaté a svrbiace oblasti pokožky obzvlášť dobre postarané.

15 ml oleja z divokej ruže
15 ml konopného oleja
4 kvapky éterického oleja z ružového pelargónu
6 kvapiek borievkového oleja

Nalejte zmes do malej sklenenej fľaše s pipetou a dôkladne ju pretrepte. Pomocou pipety môžete vtierať rub do pokožky dobre dávkovaným spôsobom bez akejkoľvek kontaminácie.

Jalovcový olej proti napätiu a bolesti svalov

Jalovcový olej pôsobí hrejivo a zmierňuje bolesť, takže je ideálny aj na masáž pri reumatizme, napätí, bolestiach svalov a artritíde.

Ak chcete zohriať masážny olej, ktorý stimuluje cirkuláciu, zmiešajte nasledujúce éterické oleje dohromady:

25 ml mandľového oleja
25 ml jojobového oleja
25 ml ajurvédskeho horčičného oleja
25 ml chilli oleja (domáci macerát z chilli vločiek a olivového oleja)
10 kvapiek Jalovcový olej
3 pasce Rozmarínový olej
5 kvapiek Wintergreen olej
10 kvapiek Eukalyptový olej
10 kvapiek Levanduľový olej

Túto masážnu olejovú zmes môžete nielen masírovať na postihnuté oblasti pokožky, ale môžete ju tiež pridať do vane ako prísadu do kúpeľa. 1 polievková lyžica zmesi by mala stačiť na príjemný relax vo vani.

Bojujte s malátnosťou a fyzickou slabosťou pomocou borievkového oleja

Pri použití borievkového oleja vo vani alebo aromatickej lampy/difuzéra sa čistý éterický olej vdýchne. To vedie k zvýšeniu severnej produkcie obličiek, čo zvyšuje radosť zo života, ale zároveň lieči fyzickú imunitnú nedostatočnosť. Neurotransmiter severný renalín stimuluje myseľ a telo, budete sa opäť cítiť silný, energický a šťastný. Mentálna rovnováha sa rýchlo obnoví, a to aj v krízových situáciách. Po namáhavom dni si doprajte vôňu borievky, ktorú môžete miešať aj s levanduľou, ružovým pelargónom a citrusovým ovocím. Prípadne, ak musíte ísť rýchlo, mali by ste si do kabelky dať malú fľaštičku s éterickým olejom a jednu alebo dve kvapky obľúbenej zmesi si dať na vreckovku. Náladu tak môžete rýchlo vrátiť späť do vyvrcholenia aj na výlete bez difúzora alebo vonnej lampy.

Jalovcový olej proti reumatizmu

Ak sa zvýši hladina kyseliny močovej v krvi, môžu sa vyskytnúť reumatické ťažkosti. Vďaka zlepšenému prietoku krvi obličkami sa zvyšuje aj integrácia moču a znižuje sa hladina kyseliny močovej v krvi. Preto je borievkový olej ideálne vhodný na terapeutické ošetrenie reumatizmu. Protizápalový účinok oleja (vďaka zložke betulín) pôsobí aj proti infekciám močových ciest. Betulín sa v tele počas trávenia nemetabolizuje, a preto sa vylučuje močom bez straty účinnosti. Jalovcový olej má zásaditý účinok, a preto môže neutralizovať prebytočnú žalúdočnú kyselinu a pôsobiť proti páleniu záhy.

Protizápalové účinky borievkového oleja

Jalovcový olej vykazuje svoje protizápalové účinky nielen proti infekciám močových ciest, ale aj proti zápachu z úst, zápalom ďasien, chorobám dýchacích ciest a zápalu žalúdka. Olej môžete použiť nielen zmiešaný s nosným olejom na masáže, ale aj zriedený na kloktanie alebo s medom.

Príprava borievkového oleja

Čerstvé bobule borievky môžete použiť na výrobu vlastného aromatického oleja z borievok, ktorý sa vytvára maceráciou. Potrebujete iba čerstvé borievky a dostatočné množstvo kvalitného rastlinného oleja, ktorý pokryje dve tretiny vybraného množstva borievok.

Potrebujete nádobu so skrutkovacím uzáverom (nádobu na odskrutkovanie), do ktorej najskôr vložíte plody borievky, až kým nebude nádoba plná do jednej tretiny. Potom naplňte pohár rastlinným olejom podľa vášho výberu. Kvalitné a za studena lisované oleje z ekologickej výroby sú najlepšou voľbou. Potom musíte počkať asi štyri až šesť týždňov a zavretú nádobu odložiť na teplé miesto. Aby macerácia prebiehala rovnomerne, každé 1 až 2 dni s pohárom jemne zatraste.

Najneskôr po šiestich týždňoch svoj borievkový olej preceďte a naplňte do fľaše z tmavého skla, ktorú uchovávate na chladnom mieste. Váš domáci borievkový olej z borievky môžete použiť neriedený na masáže, ale aj do kuchyne.

Kúpte si borievkový olej - čo treba hľadať?

Pri kúpe borievkového oleja by ste mali najskôr venovať pozornosť tomu, ktoré časti zariadenia boli na výrobu destilované parou. Tieto informácie musia byť dostupné na štítku, ako aj krajina pôvodu, dátum výroby alebo dátum exspirácie. Čisté éterické oleje by sa mali predávať iba vo fľašiach z tmavého skla s kvapkadlom, ktoré jednoznačne určujú, že ide o čistý éterický olej, a nie prírodne identický olej alebo vonný olej. Prírodne identické oleje a vonné oleje obsahujú syntetické vonné zložky, ktoré nemajú žiadny terapeutický účinok na organizmus. Mohli by vaše zdravie ešte zhoršiť, pretože účinky syntetických olejov ešte neboli preskúmané.