Si to, čo zje tvoja babička

Čo potrebujete vedieť o výžive, dedičných skúsenostiach, epigenetike a pôvode chronických chorôb

Ostatné formáty

KVM - lekárske vydavateľstvo

ePUB (KVM-Der Medizinverlag)

Ihneď k dispozícii na stiahnutie

popis

Epigenetika: Nový pohľad na vývoj chorôb -

Či už cukrovka, demencia alebo srdcové choroby: Medicína by chcela veriť, že rozumieme celej škále chorôb. Najpredávanejšia autorka Judith Finlayson ukazuje, že to tak nie je v jej novej zdravotnej knižke „Si to, čo zje tvoja babička“. Na základe priekopníckeho výskumu epidemiológa Dr. David Barker ukazuje Finlaysonovi, že rizikové faktory pre chronické ochorenia sa nielen dedia. Životný štýl a zdravie našich starých rodičov zohrávajú dôležitú úlohu: ako sa babička stravovala, či starý otec začal fajčiť v ranom veku alebo či rodičia utrpeli traumu z detstva - také stresové faktory môžu mať vplyv na embryo v maternici a zvýšiť riziko chronických chorôb v dospelosti. Prvých 1 000 dní nášho života od okamihu počatia je rozhodujúcich. Tu ležia biologické korene našich chorôb!

- Nové lekárske poznatky: Takto sa vyvíjajú chronické choroby!
- Mýtus o „zlých génoch“: ktoré faktory určujú naše riziko ochorenia?
- „Účinok 100 rokov“: Ako ovplyvňujú stravovacie návyky vašej babičky genetický materiál, z ktorého ste vyrobené?
- Glosár: stručne a výstižne vysvetlené lekárske výrazy od obezity po behaviorálnu epigenetiku

Od starých rodičov po vnúčatá: medzigeneračné dedičstvo ovplyvňuje naše zdravie

Judith Finlayson sa nebojí spochybňovať lekárske dogmy a otvárať nový pohľad na vývoj chronických chorôb. Zrozumiteľným spôsobom bez obetovania presnosti vysvetľuje zložité lekárske vzťahy: od počiatkov epidemiológie cez najnovšie poznatky genetického výskumu až po potenciál mikrobiómu pre naše zdravie.

Finlayson zhromažďuje informované a opodstatnené lekárske fakty, ktoré obsahujú jasné posolstvo: Tí, ktorí dbajú na zdravú výživu a správny životný štýl, chránia nielen svoje zdravie, ale aj zdravie budúcich generácií.!

Judith Finlayson je najpredávanejšia autorka, ktorá napísala knihy na rôzne témy - od osobnej pohody a ženskej histórie po výživu. Bývalá publicistka kanadských národných novín The Globe and Mail, novinárka v časopise a členka predstavenstva niekoľkých organizácií pre právne, lekárske a ženské záležitosti, je tiež autorom viac ako tucta kuchárskych kníh. Judith Finlayson žije v kanadskom Toronte.