Dobré jedlo Jedzte nádherne: skutočná krása prichádza zvnútra

Hovorí sa, že každý, kto chce byť krásny, musí trpieť. Je to oveľa príjemnejšie: Tí, ktorí jedia správne veci, tiež robia niečo pre svoj vzhľad.

skutočná
Foto: a_namesko/iStock

Skutočná krása prichádza zvnútra

Po celej krajine je maľované, štetcom, natiahnuté, práškované, maľované, laminované, zabalené, skryté, zdôraznené, stlačené a čalúnené. Pekné osoby sa tešia pozornosti, cesta k ideálu krásy pre niektorých je bez obmedzení.

Prekvapivo veľa ľudí investuje veľké sumy peňazí do malých nádobiek na krém a potom používajú lacné plnidlá na jedlo. Nielen náš imunitný systém, hormóny dobrej nálady, enzýmy, svaly dodávajúce vitalitu a tvarujúce telo pozostávajú hlavne z vysoko výživných bielkovín, ale aj z pokožky, vlasov a nechtov na rukách. Špecialista na výživu a fitnes Patric Heizmann vysvetľuje, prečo vám správne jedlá ušetria veľa „ďalších krémov“.

Jedzte krásu

Profesionál hovorí: „Každý, kto si váži svoj vzhľad, by mal začínať vo vnútri a vytvárať tak základ pre vizuálne zvýraznenie. Funguje to bez zázračnej liečby, jednoducho tak, že každý deň siahnete po proteínovom elixíre. ““

Životne dôležité látky sú potrebné, aby sa bielkovinové stavebné prvky mohli zabudovať aj do zodpovedajúcich častí tela. Nachádzajú sa v ovocí a zelenine, ktoré sú čo najčerstvejšie alebo veľmi dobre konzervované šokovým zmrazením u svojich zmrazených príbuzných.

Šialené na tom je, že spotrebitelia inštinktívne tušia, že ovocie a zelenina sú nielen zdravé pre nás, ale vytvárajú aj elegantné vlasy a krásnu pokožku. Výrobcovia šampónov a sprchových krémov prichádzajú s rôznymi príchuťami.

Ak chcete presnejšie zistiť, prečo sú bielkoviny nevyhnutné pre štíhlu a žiarivú reflexiu, zúčastnite sa dnes bezplatného online seminára od Patrica Heizmanna. Čaká tam veľa zaujímavých informácií.

Šampón a sprchové mlieko ako elixír krásy?

Police v supermarkete sú až po okraj plné sprchovacích mliek a šampónu v tých najvodnejších príchutiach: exotické, tropické ovocie, aloe vera, olej zo sladkých mandlí, citrusy, granátové jablko, broskyňa z mučenky, mlieko a med, slnečnicový melón, rooibos, vanilka, medové mlieko a mandľový olej, mango, Arganový olej a marakuja, kakaové maslo s kokosovým olejom, čerešňa a tiež šampón s bielkovinovou receptúrou. Pokušenie použiť prírodnú formu ako vnútorný make-up je zriedkavé.

Vitamíny a bielkoviny nerobia na pokožke a vlasoch prakticky nič. Patria do tela, nie na telo! Krmené bielkoviny a vitamíny sú zodpovedné za vnútornú a vonkajšiu žiaru.

Po krátkom čase sa vlasy lesknú a pokožka je ružová a farba steká po daždi. Porekadlo: „Skutočná krása pochádza zvnútra!“ Je pravda.