Jóga pre ľudí s nadváhou - web oisis-yogas!

Ste učiteľ jogy a nemáte skúsenosti s výučbou obéznych účastníkov?

Tento ďalší vzdelávací kurz je zameraný na všetkých kolegov, ktorí si nie sú istí, ako zaobchádzať s účastníkmi nadváhy.

Jóga a obezita? Ide to k sebe? Prirodzene!
Pretože joga samozrejme nie je určená pre konkrétny typ postavy s určitými vlastnosťami. Limitujúcim faktorom nie je telo, ale hlava. Spolu s účastníkmi sa môžeme pohybovať okolo tohto pultu a k novým jogovým zážitkom pristupovať pozitívne.

V prvom rade je dôležité pochopiť a rešpektovať cestu účastníkov. Bohužiaľ, ľudia s nadváhou sú stále marginalizovaní spoločnosťou. Výsledkom je, že mnoho postihnutých sa stiahlo. Ak si teraz nájdu cestu do vášho kurzu, potom je to niekedy veľmi veľký krok. -

Každý je dobrý taký, aký je.
Komunikácia o tom pomáha účastníkom cítiť sa na kurze pohodlne. Veľmi pomáha vyjadrenie pochvaly a zážitkov. Každý cíti cviky inak. Spracovávame vaše skúsenosti a otázky týkajúce sa tejto témy veľmi otvoreným a úctivým spôsobom a s pomôckami si budete môcť vyskúšať, ako sa cvičenia cítia s plným „srdcom“.

Seminárny dom, ktorý bol prestavaný zo starého kúpeľného domu v roku 1994
Slnečný lúč je v Kißleggu v krásnom Allgäu. Harmonické
Energie domu, tímu a vedenia Petra a Petra
Benno Scheyer, vďačíme za úžasné miesto pre naše semináre. Tu môžeme nové poznatky v pokoji prejaviť v chránenom kruhu.

Stretneme sa v seminárnej miestnosti v piatok o 17:00 hod. Info pri registrácii seminárneho domu. Spoločná odchod v nedeľu po obede.

Piatok:
16:00.
Príchod a registrácia

17:00 - 18:00
Spoznajte prezentačné kolo
Naladenie k téme
18:00 večera
19.30 - 20.30 hod
Čo je dôležité pri výučbe obéznych ľudí

Meditácia o 7:00 hod
8:00 ráno spoločné raňajky
9:30 - 12:00 hod. Jóga
12.30 spoločný obed
15:00 - 17:30 Jóga
18:00 večera
19:30 meditácia

Meditácia o 7:00 hod
8:00 ráno spoločné raňajky
9:30 - 12:00 Jóga
12.30 spoločný obed
odchod