Kde si môžem kúpiť nízkokalorickú čokoládu? (432 kalórií/100 g alebo menej)

Kto z vás pozná nízkokalorickú čokoládovú tyčinku, ktorá má iba 432 kalórií alebo menej. Pretože už mám Berry Chocolate so Steviou od Cavaliera, ktorá má 432 kalórií na 100 g, čo mimochodom chutí naozaj vynikajúco. Žiaľ, inú nízkokalorickú čokoládu nepoznám. Momentálne ale chudnem a nechcem ísť bez čokolády, aj keď Cavalier nie je z hľadiska kalórií zlý. Čím menej, tým lepšie. Ak je to možné, mali by ste byť vo Švajčiarsku. Alebo aspoň v južnom Nemecku. Prosím pomôžte mi. Čokoládu naozaj potrebujem, inak asi nevydržím.

5 odpovedí

Bohužiaľ neviem kalórie Arne Schokolade. ale rada jem aj čokoládu. Ak je to však možné, so 70% alebo 80% kakaa. Nie je to toľko cukru. A chutí mi lepšie ako iná čokoláda. Dobrú chuť.

Pred niekoľkými rokmi som objavil správu, že zvárač navrhol čokoládu, ktorá obsahuje približne o 90% menej kalórií! Takže asi 50 - 55 kcal. na 100g. Takzvaná „Vulcano Chocolate“. Mal by chutiť veľmi sladko (zvykne si). Podľa môjho výpočtu to malo byť na trhu medzi rokmi 2009/2011. Stále dúfam, že táto konečne bude k dispozícii. . Aj keď to má byť veľmi roztomilé; milujem to ^ - ^. Ale cena by to bola asi dosť drahá.

Naozaj? Aká náhoda! Túto čokoládu som objavil včera po prvýkrát na internete a potom som nemohol zistiť, kde sa predáva, pretože by už vlastne mala byť na trhu, pomyslel som si tiež. Išiel som teda na ich stránku a o predaji som sa veľa nedozvedel. Keď som zistil, kto je zodpovedný za spoločnosť vo Švajčiarsku. Napísal som mu e-mail, v ktorom som sa pýtal, kde vo Švajčiarsku predávajú vulkánsku čokoládu. Potom som o pár hodín dostal odpoveď: Totiž to, že čokoláda Vulcano nie je v Európe k dispozícii, pretože bohužiaľ dostali príliš malú alebo žiadnu finančnú podporu na drahý a veľmi zložitý projekt.

To je škoda:( Ak by však cena bola správna, dopyt by bol určite vysoký. Navyše, mnoho testerov sa domnieva, že chuť je takmer taká dobrá ako normálna čokoláda.

Odporúčam vám, aby ste na zníženie kalórií jedli čokoládu Domori. Aj keď má zvyčajne veľa kalórií, je taká aromatická, že jej musíte jesť len veľmi málo.

Inak je čokoláda jednoducho vyrobená z kakaa a tuk obsiahnutý v kakau dodáva čokoláde jej kalórie.

Nepotrebujete nízkokalorickú čokoládu, môžete jesť normálnu čokoládu. Vaša váha je v poriadku, nemusíte a nemali by ste chudnúť!

Nízkokalorickú čokoládu nepotrebujete:) Ale ak chcete, kúpte si v obchode so zdravou výživou veľmi tmavú:) Trochu trpkú, ale zdravú:)

Ale zvyčajne majú viac kalórií ako 432 kalórií na 100 g a ja vlastne hľadám niečo s nižším obsahom kalórií.

V Nemecku nie je žiadna nízkokalorická čokoláda. Aspoň nie v Münsterlande.

@ VanessaL ale nezješ celú tyčinku s tmavou čokoládou, ale 2 - 3 kúsky, a máš tak menej kalórií:))

Najlepšie je dať si tmavú čokoládu s veľmi vysokým obsahom kakaa od 70%

Tmavá čokoláda obsahuje viac kalórií ako mliečna čokoláda, cukor je menej kalorickou časťou.

Čo tak veľmi tmavá z obchodu so zdravou výživou s veľmi malým obsahom cukru?

Zdravé jedlo nemá nič spoločné s kalóriami. Wg veľmi málo cukru, pozri napr. Na 90% Lindte http://de.chclt.net/schokolade/lindt-excellence-90-edelbitter-mild/lindt-schokolade-90-mild-inhalt/ - 592 kcal.

podobné otázky

Majú mrazené bobule menej kalórií ako čerstvé? A čo iné veci napr. ak dáte zmraziť pomarančový džús, má ho tiež menej? Čítal som niekde, kde chcem vedieť, či je to pravda:) LG❤

Včera som vyskúšal Coca Cola Life (zelený štítok) a pripadá mi to nechutné a práve ma z tej Coly bolelo brucho. Chutí rovnako príšerne ako Cols Zero. To je stévia v ňom a má menej cukru a kalórií.

Zaujímalo by ma, koľko telesného tuku môžete získať za deň. Či už teda existuje alebo nie je obmedzenie. Nehovorím o objeme alebo váhe na váhe, ale o čistom telesnom tuku.

Napríklad, ak by ste za hodinu zjedli tri kilá čokolády so 600 kalóriami na 100 gramov, bolo by to 18 000 kalórií. Naozaj by ste potom za jeden deň pribrali takmer kíl tuku zadarmo? (Jedno kilo je 7000 kalórií príliš veľa) Alebo je to tak, že pri určitom počte nevyužijete všetko a za krátky čas všetko vyhodíte?

Naozaj by ma to zaujímalo

čo je „zdravšie“? ak ste kilogram jabĺk denne alebo tabuľka čokolády? Samozrejme, ani jedno nie je zdravé, ale v skutočnosti by sa dalo povedať, že prírodný je zdravší, t. J. Jablká, ale keď sa pozriete na fakty: 100 gramov jabĺk: 54 kcal, 10,3 g cukru. Na jeden kilogram, ktorý robí: 540 kcal, 103 g cukru. 100 gramov čokolády: 525 kcal, 53 g cukru, 30 g tuku. Má viac tuku, ale menej cukru.

Chcel by som schudnúť 4 kg - športovať každé 2 dni (podľa monitora srdcového tepu Polar 500 - 1 000 kalórií; podľa toho, ako dlho trénujem) - teraz jem okolo 1400 kalórií denne, čo zodpovedá môjmu bazálnemu metabolizmu. Nemali by ste jesť menej, inak sa telo prepne na zadný horák. Teraz k mojej otázke ... ak som zjedol asi 1 800 kalórií a spálil som 500 kalórií cvičením, môžem povedať, že na konci dňa som zjedol 1 300 kalórií? Teda, telo tiež spotrebuje asi 100 kalórií, keď sledujem televíziu alebo robím niečo iné lenivé: D musím to počítať? Môžete si jednoducho „odpočítať“ spálené kalórie z cvičenia? S väčšou pravdepodobnosťou priberiem, ak som zjedol 1800 kalórií, ale spálil som 900 . je to voda? Všeobecne platí, že keď športujem, vždy priberiem . bez športu chudnem:( prečo?!

Dobrý deň, je všeobecne rozšírený predpoklad, že chudnete s kalorickým deficitom a zvyšujete s prebytkom. Sám o tomto predpoklade pochybujem, pretože nie každá kalória je vytvorená rovnaká. Napríklad 1 čokoláda má 500 kalórií, rovnako ako 2 banány, 2 jablká a 2 pomaranče dokopy. Čokoláda má však menej, čo môže telo použiť (okrem tukov), ako ovocie (vitamíny). Samotná regenerácia spotrebuje kalórie. Okrem toho 1 liter normálnej vody nemá žiadne kalórie, recyklácia však údajne spotrebuje 100 kalórií.

Od augusta ustavične chudnem (83 kg, 180 cm, muž, 32 rokov), bez toho, aby som hladoval a bláznil sa z počítania kalórií. Používanie aplikácie stále rátam. Cvičím každý deň, čiastočne vo fitnes štúdiu (veslovací trenažér, cross, kruhový tréning) a dnes mám okolo 74kg. Nikdy som nehladoval.

Moja otázka: Keď športujete, vždy chudnete pomocou zdravej a sýtej stravy? Takže s výživou bohatou stravou bez zbytočných vecí, ako je chlieb, čokoláda, hranolky atď.?

Viete niekto niečo, čo sa svojou konzistenciou a chuťou podobá hrozienkam, ale má podstatne menej kalórií alebo aspoň menej cukru? Hrozienka sa výborne hodia do nízkotučného tvarohu alebo jogurtu, ale majú len príliš veľa cukru. Mal by byť sladký alebo neutrálny, nie korenistý ani horký.

Zaujímalo by ma, či môžete namiesto mlieka pripraviť horkú čokoládu s vodou? Raz som si jeden objednal a vy ste ho pripravili s horúcou vodou a horúcim mliekom. Čo je to? Koniec koncov, má aj menej kalórií;))

Hej, existuje taká vzorová strava: Ráno: 1 vajce na poludnie: 175 gramov tvarohu večer: 175 gramov tvarohu Môžem namiesto tvarohu jesť vajcia? Majú dokonca menej kalórií ... a je zlé, keď do tvarohu vložím stéviu? Mali by ste zhodiť 3 kilá za 3 dni. A nechajte takéto komentáre slovami „toto je nezdravé“, „jo-jo efektom“, prosím, nechajte to. Vďaka

Teraz som skončil s diétou a som spokojný so svojou váhou. Podarilo sa mi to spočítaním kalórií, ale aj preto, že som si zakázal robiť všetko, naozaj VŠETKO, nezdravo alebo tam, kde v tom bol nejaký cukor. Takže neexistovali nič také ako pizza, čokoláda, gumené medvedíky, ale aj „normálny“ sladený jogurt alebo dokonca kakao. Naozaj nič.

Teraz by som ale rád tieto veci začal pomaly znova jesť. Samozrejme, že to už nikdy len tak nezasiahnem, ale raz alebo dvakrát týždenne by mi bolo umožnené dopriať si to. Ako je to teraz Môžem len zjesť tabuľku čokolády za 400 kalórií a menej za niečo iné? Ak prijímam rovnaké kalórie, teoreticky by som nemal priberať, však? Alebo namiesto môjho nepotrestaného jogurtu iba jeden s väčším obsahom cukru, ale menej tak, aby prichádzal k rovnakej veci? Alebo mliečna tyčinka namiesto dvoch jabĺk ako občerstvenie? Je to v poriadku? Stále si hovorím, že telo vie, že veci sú nezdravé, a potom vedome priberá. Čo je to však za nezmysel, nie? Bojím sa, že si moje telo všimlo, že už dlho nič z toho nedostalo a teraz chce jedno zo mňa zotrieť: D

Existujú aj pizza diéty a čokoládové diéty. A fungujú (okrem toho, že to nie je dobré pre telo). Ale ako som už povedal, chcem si niečo dopriať iba dvakrát týždenne bez toho, aby som pribral, to musíš zvládnuť, však? Ak prijímam rovnaké kalórie, tak sa teoreticky nemám čoho obávať?

Bolo by pekné, keby mi niekto mohol pomôcť. Lg

chcem schudnúť 10 kíl za 100 dní. moje plány sú: pohyb, schody namiesto výťahu, menej alebo žiadny cukor, menej tukov, veľa ovocia a zeleniny a menej alebo žiadne sacharidy večer. a piť najmenej 2 litre každý deň (voda alebo nízkokalorické nápoje). myslíš si, že sa to tak dá urobiť?

Predpokladajme, že mám každý deň zjesť určité množstvo kalórií, aby som schudol a mal som ich stále málo po všetkých jedlách. Môžem potom jesť cukrovinky, aby som dokončil potrebu? Môžem samozrejme jesť aj ovocie, ale nakoniec sú to rovnaké kalórie ako v čokoláde alebo gumových medveďoch. To mi však príde čudné, pretože podľa tohto princípu môžete jesť takmer všetko, iba toho menej. Áno, ovocie je zdravšie, ale to nie je otázka. Otázka znie: je možné splniť kalorickú požiadavku, ako sa vám páči? Aj so sladkosťami? Alebo potom priberáte?

Stačí šetriť kalórie alebo piecť alebo variť pre diabetikov, jednoducho nahradiť cukor sladidlami?

Pýtam sa, pretože sa to nerobí ani s diabetickou čokoládou, ale iba rafinovaný cukor je nahradený fruktózou. To neznižuje ani kalórie, ani sa tento produkt skutočne neodporúča pre diabetikov.

Prečo namiesto toho nepoužívať sladidlo?

A aké to je, keď varíte a pečiete sa? Pravý cukor sa pri karamelizácii určite nedá nahradiť, ale inak môžete namiesto cukru samozrejme použiť sladidlo.

Najmä čo sa týka pečenia, vlastne sa mi to nepodarilo. Výsledok jednoducho nebol rovnaký. Pri použití stévie si zvykla dokonca aj chuť.

Ako môžem vyriešiť problém? Existujú nejaké tipy alebo špeciálne recepty, ktoré sú obzvlášť vhodné a ktoré môžete sami odporučiť? Viem, samozrejme, že existujú aj také špeciálne recepty, ale moje pokusy s nimi boli neuspokojivé. A v každom recepte na koláče môžete jednoducho nahradiť normálny cukor sladidlom?