Klinčeky upokojujú nervy

Vonia nádherne a robia z našich jedál vynikajúcu pochúťku: korenie. Ale môžu ešte viac: ich zložky nám pomáhajú zostať zdraví - bez akýchkoľvek vedľajších účinkov!

Karafiáty ešte nie sú rozvinuté a sušené kvety tropického stromu. „A tieto kvety majú všetko: Majú upokojujúci a antidepresívny účinok, pomáhajú pri kŕčoch v bruchu a brzdia množenie baktérií, plesní a vírusov.“
Recept na upokojujúci liečivý čaj: 3 rozdrvené klinčeky vložte do pohára s vodou, priveďte do varu, zakryte a nechajte 20 minút stáť, preceďte. Dalichow: "Najlepšie je rozdeliť čaj na dve porcie a prvú časť vypiť nalačno, zvyšok neskôr."

Semená senovky gréckej

predchádza srdcovým chorobám

"Toto semeno pomáha proti mnohým chorobám! Semená senovky gréckej zabraňujú zhlukovaniu krvných doštičiek, a tým zabraňujú srdcovým chorobám tým, že udržiavajú voľné tepny. Osivo dezinfikuje gastrointestinálny trakt, znižuje hladinu cukru a cholesterolu v krvi a je tonikom - psychicky aj fyzicky, “hovorí Irene Dalichow.

Pretože toto korenie má horkú chuť, je najlepšie ho brať ako liečivý čaj: Do 1 hrnčeka vody nasypte 1 polievkovú lyžicu nepražených semien senovky gréckej a nechajte ju asi 6 hodín lúhovať. Potom vložte do hrnca, zohrejte, krátko priveďte do varu. Potom prefiltrujte, nechajte vychladnúť a - ak chcete - oslaďte medom.
horčica

lieči bronchitídu

Horčičné obklady sa vyrábali proti bronchitíde a reumatickým ťažkostiam už v stredoveku. A také obálky aj dnes robia malé zázraky: Pripravte si 5-6 lyžíc horčicovej múky, trochu teplej vody, 2 utierky a 1 froté uterák na zakrytie.
Zmiešajte horčicovú múku s vodou, kým sa nevytvorí pasta, ktorú natriete na jednu z utierok a obálku priložíte na bolestivé miesto. Položte na ňu druhú utierku a potom všetko prikryte froté uterákom. Po pol hodine pokožku dôkladne umyte vlažnou vodou, potom odpočívajte.

Zaregistrujte sa teraz a získate fotku ženského bulletinu

Naše najlepšie správy, hádanky, recepty a sprievodcovia týždňa pre vás e-mailom a zadarmo.