Kuchárske recepty na cukety

Cuketové kotlety

Cuketové kotlety - perfektné! Majú vysoký obsah vlákniny a vody, môžu obsahovať zeleninu, mäso a ryby, vždy majú nízky obsah kalórií (aj keď v nich zmiešate syr alebo masť) a jemnosť a chuť tekvicových kotletiek vám môžu závidieť aj tie najrafinovanejšie francúzske pochúťky! A aj keď cuketa nie je hlavnou ingredienciou v rezni, jej pozitívny vplyv na konzistenciu a chuť je taký veľký, že chcem s týmto produktom experimentovať.

Nikdy ste nevarili karbonátky s cuketou? Určite to vyskúšajte!

Táto časť obsahuje populárne recepty na kotlety na cukety s podrobnými fotografiami a pokynmi. Povieme si a ukážeme, ako rýchlo a chutne uvariť tekvicový řízok!

Kuracie palacinky (rezeň) s cuketou a syrom majú jasný vzhľad a skvelú chuť.

Miska je vhodná pre vyznávačov zdravej výživy (diéty).

Ingrediencie

Filet z kuracích pŕs - 700 g

Soľ, čierne korenie - podľa vkusu

Cuketové placky s bylinkami vo veľkej strúhanke z kukuričných lupienkov môžete variť minimálne každý deň.

Minimálne kalórie - maximálny úžitok.

Ingrediencie

Čerstvé bylinky podľa chuti

Čerstvé lístky mäty s 2 - 3 stopkami (voliteľné)

Mleté čierne korenie podľa chuti

Aby bol kurací rezeň šťavnatejší, môžete do mletého hovädzieho mäsa pridať cuketu.

To len zlepší chuť našich jedál.

Ingrediencie

Slnečnicový olej na vyprážanie - 70 ml

Mleté čierne korenie - podľa chuti

Jemné domáce karbonátky zo sezónnej cukety a varenej ryže s aromatickým korením a chrumkavým kôprom!

Ingrediencie

Pšeničná múka - 100 g + na chleba

Korenie, soľ - podľa vkusu

Rastlinný olej na vyprážanie - 100 ml

Rýchle varenie, chutné jarné karbonátky.

Ingrediencie

Jarná cibuľka - 1 ks.

Pečené karbonátky s cuketou v rúre sú ľahkou možnosťou zdravého a výdatného jedla na obed alebo na večeru.

Ingrediencie

Mleté bravčové mäso - 500-600 g

Šťavnatý a lahodný morčací rezeň s cuketou obohatí váš jedálniček cez pracovné dni a víkendy a doplní všetky druhy príloh.

Ingrediencie

Nakrájaný moriak - 350 g

Soľ, korenie - podľa vkusu

Provensálske byliny - 1 lyžička

Cuketa je zdravá zelenina pre ľudí všetkých vekových skupín! Ideme pridať mrkvu a zemiaky a urobíme chudé zeleninové kotlety pre celú rodinu!

Ingrediencie

Soľ, korenie - podľa vkusu

Kôpor, jarná cibuľka - podľa vkusu

Pridajte cuketu do mletého mäsa na rezne a urobte ich šťavnatými a veľmi jemnými!

Ingrediencie

Zmes korenia na mleté mäso - 0,5 lyžičky.

Strúhanka - 100 g (voliteľné)

Soľ a korenie - podľa vkusu

Varte šťavnaté rybie koláče a podávajte ich so zeleninovým šalátom.

Chutná večera je zaručená.

Ingrediencie

Soľ, korenie - podľa vkusu

Recept na šťavnaté, zdraviu prospešné kuracie kotlety.

Ingrediencie

Slnečnicový olej na mazanie mriežky - 3 g

Mleté čierne korenie - 1 g

Zdieľaj to výber receptov s priateľmi