Kyselina a zásaditá rovnováha

Chémia hrá hlavnú úlohu vo všetkých procesoch v tele, napríklad v žalúdku. Kyseliny a zásady tvoria domácnosť, ktorá je nevyvážená nesprávnou výživou. Hodnota pH potravín je preto dôležitá, aby sa zabránilo prílišnému prekysleniu tela. V tejto časti nájdete všetky informácie o kyslosti jednotlivých potravín, ako aj tipy na vyváženú acidobázickú rovnováhu.

základný

Detoxikačná kúra: detoxikácia tela

Pekné a zdravé vďaka detoxikačnej kúre? Ak sa cítite unavení a apatickí, mala by detoxikačná diéta pomôcť pri detoxikácii tela, naštartovaní metabolizmu a zhodení pár kíl v procese. Čo to je o tomto lieku a ako funguje? viac

pH potravín

Hodnota pH v tele je určená pomerom kyselín a zásad. U zdravého človeka by malo byť pH medzi 7,35 a 7,45. Hodnota pH môže byť pozitívne ovplyvnená cieleným príjmom základných a kyslých potravín. viac

Acidobázický zostatok

Kyslo-zásaditá rovnováha je samoregulácia tela, ktorá udržuje metabolizmus v krvi na hodnote 7,4. Organizmus dokáže vyvážiť acidobázickú rovnováhu prostredníctvom tlmivých vlastností krvi, tkaniva, výmeny plynov v pľúcach a funkcie obličiek. Acidobázická rovnováha je riadená uvoľňovaním oxidu uhličitého (CO²). Druhým dôležitým tlmivým roztokom je vylučovanie hydrogenuhličitanu (HCO³) obličkami a pečeňou. Prekyslenie - tu odborník hovorí o acidóze - alebo nedostatočné prekyslenie, ktoré sa tiež nazýva alkalóza, môže viesť k životu nebezpečnej situácii, ak sa nelieči. Na meranie acidobázickej rovnováhy je možné použiť takzvanú analýzu krvných plynov. viac

Prekyslenie

Ak sa v tele vyskytne viac kyslého metabolického odpadu, ako je možné neutralizovať a vylúčiť, dochádza k dlhodobému chronickému okysľovaniu organizmu. Ukážeme vám, čo robiť, aby ste dostali kyslý žalúdok pod kontrolu. viac