Tenkí ľudia lepšie spia
Zviazanie žalúdka vedie k chudnutiu a hlbšiemu spánku
Vedci z austrálskej univerzity Monash v Melbourne preukázali, že výrazné zníženie hmotnosti u ľudí s výraznou nadváhou môže viesť k významnému zlepšeniu spánkového správania. Pocit únavy počas dňa výrazne klesá a kvalita života sa výrazne zvyšuje.
Tím pod vedením profesora Johna Dixona pri vyšetrovaní zistil, že po použití nastaviteľného žalúdočného pásu sa výrazne zlepšil nočný režim dýchania u ľudí s nadváhou a zvýšila sa kvalita spánku. Okrem toho sa znížili príznaky depresie a zvýšila sebavedomie pacientov.
Až štyridsaťosem percent mužov s nadváhou a až tridsaťosem percent žien s nadváhou trpí spánkovým apnoe - stavom, pri ktorom sa hrdlo počas spánku uzavrie, čo bráni vnikaniu vzduchu, čo značne narúša spánok pacienta. Táto hodnota je až desaťkrát vyššia ako u dospelých ako celku. U pacientov, ktorí zápasia s týmto javom, je tiež pravdepodobnejšie, že vyvinú metabolický syndróm - stav spojený so zvýšeným rizikom kardiovaskulárnych chorôb a cukrovky typu II.
Podľa profesora Dixona po výraznom chudnutí pacienti trávili väčšiu časť spánku spánkom, ktorý je známy ako Rapid Eye Movement (REM), a v hlbších fázach spánku. „Naša štúdia ukazuje, že používanie nastaviteľného žalúdočného pásu zlepšuje množstvo problémov spojených s nadváhou, vrátane obštrukčného spánkového apnoe a dennej ospalosti,“ uviedol profesor Dixon.
Najmä pri probléme s obštrukčným spánkovým apnoe sa najlepšou formou liečby javí prudké chudnutie. V súčasnosti je hlavnou formou liečby obštrukčného spánkového apnoe nepretržitý pozitívny tlak v dýchacích cestách. Mnoho pacientov to z dlhodobého hľadiska ťažko znáša. Ďalšie vyšetrenia by teraz mali podporiť výhody tejto formy liečby pomocou nastaviteľného žalúdočného pásu.
(idw - Austrálsko-novozélandská univerzitná asociácia/inštitút Ranke-Heinemann, Sabine Ranke-Heinemann, 17. júna 2005 - DLO)
- Žena, ktorá schudla 150 kilogramov, bude chudnutie do veľkej miery pripisovať jednému jedlu
- Tenkí ľudia majú lepšie znalosti o klíme
- Chudnutie s citrónovou baklažánovou vodou - lepšie zdravé bývanie
- Nakoniec sa opäť dobre vyspite. Ako správne vykurovať spálňu
- Zdravie Miera chudnutia, obezita Aj malé množstvo chudnutia zlepšuje zdravie