Liečenie astmy dýchaním podľa nikovej u

Príspevok od Richard Friedel »5. 9. 2016, 15:32

Re: Liečenie astmy dýchaním podľa A.N. Strelnikovej a Thomasa Gainesa

Príspevok od Annette17 »8. 10. 2016, 15:17 hod

Práve som uviazol v tejto správe, pretože momentálne bojujem s akútnymi astmatickými záchvatmi a nemôžem to dostať pod kontrolu.

Dýchacie cvičenie Kapalabhati (a ďalšie) (ktoré zodpovedá opísanému ostrému vdýchnutiu) používam v rámci tréningu jogy už mnoho mesiacov. Venujem sa aj rôznym fyzickým cvičeniam, ktoré podporujú dýchanie. V týchto chvíľach môžem úžasne dýchať, je pre mňa úplne oslobodzujúce zostať v tejto polohe. Nie je to však dostatočne udržateľné.

Bohužiaľ som ukončil udržiavaciu liečbu a nadýchol som sa iba v prípade potreby - vážna chyba!

Astma bohužiaľ len tak nezmizne.
Toto dychové cvičenie sa určite odporúča ako podpora.
Moja súčasná akútna kríza mi opäť veľmi jasne ukázala, že nemôžem predpokladať, že sa moja astma jednoducho vylieči, pretože cvičím špeciálne dychové cvičenia.

LG Annette,
(ktorý sa dnes šiestykrát nadýchne a dúfa v zlepšenie.)

Príspevok od Izolda »10.10.2016, 14:05 hod

máte bronchiálnu astmu alebo tak - nazvem to - klasická astma?

Bronchiálnu astmu mám od roku 2007 a momentálne trpím oveľa viac. Moje priedušky sú celoročne preťažené. S kortizónom je to lepšie celé týždne, bez toho sa to rýchlo zhoršuje.
Sprej (atmadisc forte) mi nerobí veľa dobrého, okrem toho, že udržuje priechodné dýchacie cesty.
Ale tento sliz nikdy nezmizne.

Teraz som zmenil lekára a dohliada na mňa pľúcne centrum.
Dnes na pravé poludnie tam mám svoju prvú hodinu dýchacej terapie. Som zvedavý, či mi to pomôže a či sa naučím niečo, čo by mi mohlo pomôcť lepšie kašľať alebo či budem mať viac pohybu. Potom vždy začnem kašľať.

S Pozdravom
a zhlboka sa nadýchni,
Izolda

"Spoznala som Boha lepšie v niektorých krčmách ako v niektorých študijných skupinách Biblie." Rainer Maria Schießler, farár v Mníchove, svätý Maximilián

Príspevok od Annette17 »10.10.2016, 20:40 hod

Hovorím tomu aj bronchiálna astma, alergická aj stresová. Existuje samozrejme nespočetne veľa spúšťačov, ak už existuje zápal.
Spúšťačmi zhoršenia bolo pravdepodobne niekoľko faktorov naraz - zmena počasia, stres, potom som bohužiaľ dostal aj reflux alebo zápal žalúdočnej sliznice alebo niečo podobné kvôli konzumácii liekov proti bolesti, ktoré môžu tiež zhoršiť astmu.

Moja chyba bola skutočná - a teraz, dúfam, som sa konečne dozvedela! - že som ukončil udržiavaciu liečbu. Výsledkom bolo postupné zhoršovanie, spočiatku iba kašľom. Ak si to dobre rozmyslím, kašlem už mesiace, ale nebral som to, bohužiaľ, až tak vážne a nadýchol som sa iba „v núdzi“, napríklad niekoľko týždňov po sebe kvôli alergii na peľ. Tiež som bol veľmi dlho krátkodobý, ale to nebolo uspokojivé ani pri užívaní liekov, ale teraz sa to tiež výrazne zhoršilo.

Od detstva som mal astmu a liečil som sa niekoľkokrát, ako aj pri nemocniciach na liečbu pneumónie atď. Takže vlastne téma, na ktorú asi nepustím. Medzitým som však niekoľko rokov nepoužíval kortizónový sprej a kašeľ som liečil iba symptomaticky (kodeínom, čo bohužiaľ tiež viedlo k zneužívaniu a samozrejme nemohol vyriešiť problém s astmou).

Máte okrem tohto spreja aj ďalší sprej na akútne záchvaty (Atmadisc forte)? Nie je to kombinovaná príprava, nefunguje to rýchlo, však?
Už ste niekedy premýšľali o zmene?

Používam Symbicort, ale momentálne musím inhalovať niekoľkokrát denne, pretože opäť dochádza vzduch.
Absolútne musím objasniť, že zajtra s lekárom, aby sme mohli upraviť lieky.

Skutočne necítim hlien sám o sebe a nemám (len veľmi zriedka) spútum. Mám suchý, štekavý kašeľ, tlak na hrudi. Hlavným problémom je dýchavičnosť, priedušky sa úplne stiesnia a potom sa dýchanie stáva veľmi ťažkým, dych chrastí alebo píska. Hlas je zvyčajne chrapľavý alebo úplne prechádza medzi nimi, a to aj v neakútnom stave. Nutkanie na kašeľ prichádza okamžite po námahe, v polohe na chrbte, ale tiež často, keď len ticho sedím na stoličke, takže bez zjavného spustenia.

To je zaujímavé pri dychovej terapii. Bol by som rád, keby ste mi povedali, ako tá hodina ubehla. Aký bol váš prvý dojem?

Príspevok od Izolda »11. 10. 2016, 8:31 hod

Ahoj drahá Annette,

lekcia sa posunula o tyzden, lebo lekar, ktory to robi, bol vcera chory. Nepočula som to, kým som sa nedostala k praxi.

Ale to malo niečo dobré - pretože ma potom znova vyšetrili,
a vzali ste krv a urobili vám výter z hrdla, aby ste zistili, aký druh infekcie môžu mať priedušky, čo vedie k tomuto preťaženiu.

Beriem iba atmadisc forte - inak žiadna ďalšia príprava.
Ak to pravidelne ráno a večer vdychujem, nemám nedostatok dychu.
To vzniká len pri väčšom strese - na to stačí, keď sa v rýchlych krokoch z A do B presuniem na niekoľko sto metrov. Potom sa dostanem priamo do tohto kašľa.
Nejako nemám alergiu, pretože všetky testy sú negatívne. Jeden má podozrenie, že by to mohlo súvisieť s chronickou sínusitídou - teda aj nos je navždy zapálený.
Odkiaľ? - opäť otázniky, a to na 30 rokov.
Jeden má podozrenie, že by som mohol mať intoleranciu histamínu a že telo uvoľňuje v mojom tele príliš veľa histamínu vďaka jedlu (nie jednotlivé konkrétne jedlá, ale veľa vzájomných prepojení).

Pre mňa je to momentálne vysvetlenie, že by s tým mohlo súvisieť všetko.
Ale - žiadny lekár nevie nič o intolerancii histamínu. Je známa intolerancia laktózy a fruktózy, nie však intolerancia histamínu. Histamín sa vytvára pri každom fermentačnom procese, či už ide o kvasnice, kyslou kapustou, klobásové výrobky, zeleninu a ovocné výrobky (čím dlhšie sa skladujú, tým vyššie je riziko histamínu).
Mäso - musel by som ho z kravy vystrihnúť a okamžite zjesť, aby na prvom mieste nebol čas na skladovanie.
Veci, ktoré je takmer nemožné realizovať, pretože všetky potraviny sú už vopred uložené v obchodoch. Potom existujú potraviny, ktoré sú nosičmi histamínu, a potom sú také, ktoré nie sú samotnými nosičmi, ale stále ich spúšťajú.

Celé sa to začalo v decembri 2007 bronchitídou, ktorá pravdepodobne nebola liečená dobre a pretože lekári v dnešnej dobe nemajú čas na pacientov, bojujú iba s príznakmi, ale už sa za sebou neobzerajú, aké sú spúšťače.

Tieto problémy s nosom mám od 80. rokov, v roku 2007 bola pridaná astma a kam to vedie.
Astma zaťažuje celý kardiovaskulárny systém .
Nuž .
Možno veci vyjdú náhodou.

Aspoň včera táto prax urobila dva kroky v celej veci, ktorú predtým nikto neurobil - odber krvi a rozmazanie.

A potom je dychová terapia budúci pondelok.

Zdravím vás - Isolda

"Spoznala som Boha lepšie v niektorých krčmách ako v niektorých študijných skupinách Biblie." Rainer Maria Schießler, farár v Mníchove, svätý Maximilián