Louwen-diéta/Glyx-diéta .
Som v 33. týždni tehotenstva a rozmýšľam, či mám ísť na Louwenovu diétu.
(Louwenova diéta je založená na teórii, že receptory vlastného prostaglandínu na tlmenie bolesti v tele by nemali byť pred pôrodom obsadené inzulínom, takže pôrod bude menej bolestivý a bude pravdepodobne potrebné použiť menej liekov. Za posledných 6 týždňov pred pôrodom nekonzumujte sacharidy, ktoré spôsobujú rýchly nárast cukru v krvi, napríklad cukor a zrná.)
Udržujte túto stravu zameranú na cieľ?
Ak si myslíte, že je táto diéta účinná, myslíte si, že bude účinná, ak si dáte jedno jedlo celozrnného chleba alebo cereálií denne? Mám alergiu na strukoviny, takže nechcem stopercentne dodržiavať Louwenovu diétu, ak vôbec.
Samozrejme som si vedomý, že strava s nízkym obsahom cukru je zdravá aj bez zníženia pôrodných bolestí a snažím sa pokiaľ možno vyhnúť sladkostiam a džúsom.
Dúfam, že mi pomôžete o niečo ďalej bez toho, aby ste sa dostali do konfliktu s kolegom profesorom Louwenom.
Veľa pozdravov,
Levanduľa 1
PS: Je skvelé, že vo svojom indexe nájdete dobré odpovede na takmer všetky otázky týkajúce sa tehotenstva a výživy.
autor: Lavende1, 33 týždňov 23. apríla 2019, 18:53
- Nízkosacharidová výživa v tehotenstve Otázka pre gynekológa Prof.
- Gestačný diabetes inzulín napriek dobrým hodnotám Otázka pre gynekológa Prof.
- Maggi-Wort a Listeria Otázka pre gynekológa Prof
- Louwen-Diдt Otázka pre gynekológa Prof
- Tehotenstvo je možné aj napriek intermenštruačnému krvácaniu Otázka pre prof